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Ausgleichsgymnastik für Frauen
Von Kopf bis Fuß auf Bewegung eingestellt

Sie haben Freude an Bewegung und möchten Ihre Beweglichkeit, Kraft und Kondition verbessern? Dann besuchen Sie doch diesen Kurs! Balance- und Kraftübungen mit dem Theraband oder dem Pilatesball stärken Ihre Körperhaltung und Stabilität. Ein Herz-Kreislauf-Training nach Musik verbessert die Kondition und Koordination. Mobilisation und Dehnung lösen Verspannungen aus Alltag und Beruf.

Geeignet für Frauen ab 50.

Bitte mitbringen

Bequeme Sportkleidung, körpergroßes Handtuch.

Kurstermine 17

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 07. September 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    1 Mittwoch 07. September 2022 17:45 – 18:45 Uhr Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    • 2
    • Mittwoch, 14. September 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    2 Mittwoch 14. September 2022 17:45 – 18:45 Uhr Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    • 3
    • Mittwoch, 21. September 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    3 Mittwoch 21. September 2022 17:45 – 18:45 Uhr Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    • 4
    • Mittwoch, 28. September 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    4 Mittwoch 28. September 2022 17:45 – 18:45 Uhr Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    • 5
    • Mittwoch, 05. Oktober 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    5 Mittwoch 05. Oktober 2022 17:45 – 18:45 Uhr Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    • 6
    • Mittwoch, 26. Oktober 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    6 Mittwoch 26. Oktober 2022 17:45 – 18:45 Uhr Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    • 7
    • Mittwoch, 02. November 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    7 Mittwoch 02. November 2022 17:45 – 18:45 Uhr Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    • 8
    • Mittwoch, 09. November 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    8 Mittwoch 09. November 2022 17:45 – 18:45 Uhr Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    • 9
    • Mittwoch, 16. November 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    9 Mittwoch 16. November 2022 17:45 – 18:45 Uhr Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    • 10
    • Mittwoch, 23. November 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    10 Mittwoch 23. November 2022 17:45 – 18:45 Uhr Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    • 11
    • Mittwoch, 30. November 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    11 Mittwoch 30. November 2022 17:45 – 18:45 Uhr Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    • 12
    • Mittwoch, 07. Dezember 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    12 Mittwoch 07. Dezember 2022 17:45 – 18:45 Uhr Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    • 13
    • Mittwoch, 14. Dezember 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    13 Mittwoch 14. Dezember 2022 17:45 – 18:45 Uhr Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    • 14
    • Mittwoch, 21. Dezember 2022
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    14 Mittwoch 21. Dezember 2022 17:45 – 18:45 Uhr Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    • 15
    • Mittwoch, 11. Januar 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    15 Mittwoch 11. Januar 2023 17:45 – 18:45 Uhr Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    • 16
    • Mittwoch, 18. Januar 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    16 Mittwoch 18. Januar 2023 17:45 – 18:45 Uhr Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    • 17
    • Mittwoch, 25. Januar 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    17 Mittwoch 25. Januar 2023 17:45 – 18:45 Uhr Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
  • 17 vergangene Termine

Ausgleichsgymnastik für Frauen
Von Kopf bis Fuß auf Bewegung eingestellt

Sie haben Freude an Bewegung und möchten Ihre Beweglichkeit, Kraft und Kondition verbessern? Dann besuchen Sie doch diesen Kurs! Balance- und Kraftübungen mit dem Theraband oder dem Pilatesball stärken Ihre Körperhaltung und Stabilität. Ein Herz-Kreislauf-Training nach Musik verbessert die Kondition und Koordination. Mobilisation und Dehnung lösen Verspannungen aus Alltag und Beruf.

Geeignet für Frauen ab 50.

Bitte mitbringen

Bequeme Sportkleidung, körpergroßes Handtuch.

  • Gebühr
    104,00 €
  • Kursnummer: 22BO23200
  • noch 2 Plätze frei
  • Start
    Mi. 07.09.2022
    17:45 Uhr
    Ende
    Mi. 25.01.2023
    18:45 Uhr
  • 17 Termine / 23 Ustd.
    Grundschule Bürgeresch, Junkerstr. 17; 26123 Oldenburg; Sporthalle
    26123 Oldenburg
01.02.23 20:01:42