Ausgleichsgymnastik für Frauen
Von Kopf bis Fuß auf Bewegung eingestellt
Sie haben Freude an Bewegung und möchten Ihre Beweglichkeit, Kraft und Kondition verbessern? Dann besuchen Sie doch diesen Kurs! Balance- und Kraftübungen mit dem Theraband oder dem Pilatesball stärken Ihre Körperhaltung und Stabilität. Ein Herz-Kreislauf-Training nach Musik verbessert die Kondition und Koordination. Mobilisation und Dehnung lösen Verspannungen aus Alltag und Beruf.
Geeignet für Frauen ab 50.
Bitte mitbringen
Bequeme Sportkleidung, Matte.
Kurstermine 21
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 05. Februar 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
1 Mittwoch • 05. Februar 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 2
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
2 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 3
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
3 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 4
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
4 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 5
- Mittwoch, 05. März 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
5 Mittwoch • 05. März 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 6
- Mittwoch, 12. März 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
6 Mittwoch • 12. März 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 7
- Mittwoch, 19. März 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
7 Mittwoch • 19. März 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 8
- Mittwoch, 26. März 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
8 Mittwoch • 26. März 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 9
- Mittwoch, 02. April 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
9 Mittwoch • 02. April 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 10
- Mittwoch, 23. April 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
10 Mittwoch • 23. April 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal - 10 vergangene Termine
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- 11
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
11 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 12
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
12 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 13
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
13 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 14
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
14 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 15
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
15 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 16
- Mittwoch, 11. Juni 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
16 Mittwoch • 11. Juni 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 17
- Mittwoch, 18. Juni 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
17 Mittwoch • 18. Juni 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 18
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
18 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 19
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
19 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 20
- Mittwoch, 20. August 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
20 Mittwoch • 20. August 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 21
- Mittwoch, 27. August 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
21 Mittwoch • 27. August 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
Ausgleichsgymnastik für Frauen
Von Kopf bis Fuß auf Bewegung eingestellt
Sie haben Freude an Bewegung und möchten Ihre Beweglichkeit, Kraft und Kondition verbessern? Dann besuchen Sie doch diesen Kurs! Balance- und Kraftübungen mit dem Theraband oder dem Pilatesball stärken Ihre Körperhaltung und Stabilität. Ein Herz-Kreislauf-Training nach Musik verbessert die Kondition und Koordination. Mobilisation und Dehnung lösen Verspannungen aus Alltag und Beruf.
Geeignet für Frauen ab 50.
Bitte mitbringen
Bequeme Sportkleidung, Matte.
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Gebühr132,00 €
- Kursnummer: 25AO23200
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StartMi. 05.02.2025
17:45 UhrEndeMi. 27.08.2025
18:45 Uhr
Dozent*in:
Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
26135 Oldenburg
26135 Oldenburg
