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Harmonie für Körper, Geist und Seele
Ein Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout

Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Abfolge von intensiven Dehnübungen, fließenden Bewegungen und kraftvollen Posen erzeugen ein Training mit vielfältigen positiven Wirkungen: Steigerung der Beweglichkeit und Herz-Kreislauf-Funktion, Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Stress-Reduzierung und durch den Einklang von Körper und Geist ein langanhaltendes Wohlbefinden.

Am 15. und 22. Juni 2023 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, Matte, Wasser.

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 09. Februar 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    1 Donnerstag 09. Februar 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 2
    • Donnerstag, 16. Februar 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    2 Donnerstag 16. Februar 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 3
    • Donnerstag, 23. Februar 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    3 Donnerstag 23. Februar 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 4
    • Donnerstag, 02. März 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    4 Donnerstag 02. März 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 5
    • Donnerstag, 09. März 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    5 Donnerstag 09. März 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 6
    • Donnerstag, 16. März 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    6 Donnerstag 16. März 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 7
    • Donnerstag, 23. März 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    7 Donnerstag 23. März 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 8
    • Donnerstag, 13. April 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    8 Donnerstag 13. April 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 9
    • Donnerstag, 20. April 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    9 Donnerstag 20. April 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 10
    • Donnerstag, 27. April 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    10 Donnerstag 27. April 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 11
    • Donnerstag, 04. Mai 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    11 Donnerstag 04. Mai 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 12
    • Donnerstag, 11. Mai 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    12 Donnerstag 11. Mai 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 13
    • Donnerstag, 25. Mai 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    13 Donnerstag 25. Mai 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 14
    • Donnerstag, 01. Juni 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    14 Donnerstag 01. Juni 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 15
    • Donnerstag, 08. Juni 2023
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    15 Donnerstag 08. Juni 2023 18:15 – 19:30 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 16
    • Donnerstag, 29. Juni 2023
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    16 Donnerstag 29. Juni 2023 18:15 – 19:30 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal

Harmonie für Körper, Geist und Seele
Ein Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout

Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Abfolge von intensiven Dehnübungen, fließenden Bewegungen und kraftvollen Posen erzeugen ein Training mit vielfältigen positiven Wirkungen: Steigerung der Beweglichkeit und Herz-Kreislauf-Funktion, Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Stress-Reduzierung und durch den Einklang von Körper und Geist ein langanhaltendes Wohlbefinden.

Am 15. und 22. Juni 2023 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, Matte, Wasser.

04.02.23 09:48:27