Harmonie für Körper, Geist und Seele
Ein Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout
Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Abfolge von intensiven Dehnübungen, fließenden Bewegungen und kraftvollen Posen erzeugen ein Training mit vielfältigen positiven Wirkungen: Steigerung der Beweglichkeit und Herz-Kreislauf-Funktion, Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Stress-Reduzierung und durch den Einklang von Körper und Geist ein langanhaltendes Wohlbefinden.
Am 15. und 22. Juni 2023 findet kein Unterricht statt.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, Matte, Wasser.
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 09. Februar 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
1 Donnerstag 09. Februar 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 2
- Donnerstag, 16. Februar 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
2 Donnerstag 16. Februar 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 3
- Donnerstag, 23. Februar 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
3 Donnerstag 23. Februar 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 4
- Donnerstag, 02. März 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
4 Donnerstag 02. März 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 5
- Donnerstag, 09. März 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
5 Donnerstag 09. März 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 6
- Donnerstag, 16. März 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
6 Donnerstag 16. März 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 7
- Donnerstag, 13. April 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
7 Donnerstag 13. April 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 8
- Donnerstag, 20. April 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
8 Donnerstag 20. April 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 9
- Donnerstag, 27. April 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
9 Donnerstag 27. April 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 10
- Donnerstag, 04. Mai 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
10 Donnerstag 04. Mai 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 11
- Donnerstag, 25. Mai 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
11 Donnerstag 25. Mai 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal - 11 vergangene Termine
-
- 12
- Donnerstag, 01. Juni 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
12 Donnerstag 01. Juni 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 13
- Donnerstag, 08. Juni 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
13 Donnerstag 08. Juni 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 14
- Donnerstag, 29. Juni 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
14 Donnerstag 29. Juni 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
Harmonie für Körper, Geist und Seele
Ein Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout
Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Abfolge von intensiven Dehnübungen, fließenden Bewegungen und kraftvollen Posen erzeugen ein Training mit vielfältigen positiven Wirkungen: Steigerung der Beweglichkeit und Herz-Kreislauf-Funktion, Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Stress-Reduzierung und durch den Einklang von Körper und Geist ein langanhaltendes Wohlbefinden.
Am 15. und 22. Juni 2023 findet kein Unterricht statt.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, Matte, Wasser.
-
Gebühr113,00 €
- Kursnummer: 23AO23375
-
StartDo. 09.02.2023
18:15 UhrEndeDo. 29.06.2023
19:15 Uhr
26135 Oldenburg