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Harmonie für Körper, Geist und Seele
Ein Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout

Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Abfolge von intensiven Dehnübungen, fließenden Bewegungen und kraftvollen Posen erzeugen ein Training mit vielfältigen positiven Wirkungen: Steigerung der Beweglichkeit und Herz-Kreislauf-Funktion, Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Stress-Reduzierung und durch den Einklang von Körper und Geist ein langanhaltendes Wohlbefinden.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, Matte, Wasser.

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 07. September 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    1 Donnerstag 07. September 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 2
    • Donnerstag, 14. September 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    2 Donnerstag 14. September 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Donnerstag, 28. September 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    3 Donnerstag 28. September 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 4
    • Donnerstag, 05. Oktober 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    4 Donnerstag 05. Oktober 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 5
    • Donnerstag, 12. Oktober 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    5 Donnerstag 12. Oktober 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 6
    • Donnerstag, 02. November 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    6 Donnerstag 02. November 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 7
    • Donnerstag, 09. November 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    7 Donnerstag 09. November 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 8
    • Donnerstag, 16. November 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    8 Donnerstag 16. November 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 9
    • Donnerstag, 23. November 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    9 Donnerstag 23. November 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 10
    • Donnerstag, 30. November 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    10 Donnerstag 30. November 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 11
    • Donnerstag, 07. Dezember 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    11 Donnerstag 07. Dezember 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 12
    • Donnerstag, 14. Dezember 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    12 Donnerstag 14. Dezember 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 13
    • Donnerstag, 21. Dezember 2023
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    13 Donnerstag 21. Dezember 2023 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 14
    • Donnerstag, 11. Januar 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    14 Donnerstag 11. Januar 2024 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 15
    • Donnerstag, 18. Januar 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    15 Donnerstag 18. Januar 2024 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    • 16
    • Donnerstag, 25. Januar 2024
    • 18:15 – 19:30 Uhr
    • Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    16 Donnerstag 25. Januar 2024 18:15 – 19:30 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal

Harmonie für Körper, Geist und Seele
Ein Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout

Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Abfolge von intensiven Dehnübungen, fließenden Bewegungen und kraftvollen Posen erzeugen ein Training mit vielfältigen positiven Wirkungen: Steigerung der Beweglichkeit und Herz-Kreislauf-Funktion, Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Stress-Reduzierung und durch den Einklang von Körper und Geist ein langanhaltendes Wohlbefinden.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, Matte, Wasser.

  • Gebühr
    105,00 €
  • Kursnummer: 23BO23375
  • Start
    Do. 07.09.2023
    18:15 Uhr
    Ende
    Do. 25.01.2024
    19:15 Uhr
  • 16 Termine / 22 Ustd.
    Dozent*in:
    Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
    26135 Oldenburg
25.09.23 02:44:14