Zumba Gold
Für Jung und Alt
Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Fitness- oder Tanzeinsteiger*innen und für Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates. Das Tempo wird an die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen angepasst. Wir tanzen zu Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton mit leicht erlernbaren Bewegungen. Dabei stehen Gemeinschaft, Spaß und Fitness auf Ihrem Trainingsplan. Zumba Gold erfüllt diese Anforderungen perfekt.
Am 8. Okt. und 19. Nov. 2025 findet kein Unterricht statt.
Bitte mitbringen
Sportkleidung, feste Sportschuhe und Getränk.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 03. September 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
1 Mittwoch • 03. September 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 2
- Mittwoch, 10. September 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
2 Mittwoch • 10. September 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 3
- Mittwoch, 17. September 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
3 Mittwoch • 17. September 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 4
- Mittwoch, 24. September 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
4 Mittwoch • 24. September 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 5
- Mittwoch, 01. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
5 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 6
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
6 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 7
- Mittwoch, 05. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
7 Mittwoch • 05. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 8
- Mittwoch, 12. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
8 Mittwoch • 12. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 9
- Mittwoch, 26. November 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
9 Mittwoch • 26. November 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 10
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
10 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 11
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
11 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 12
- Mittwoch, 17. Dezember 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
12 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 13
- Mittwoch, 07. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
13 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 14
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
14 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 15
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
15 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
Zumba Gold
Für Jung und Alt
Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Fitness- oder Tanzeinsteiger*innen und für Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates. Das Tempo wird an die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen angepasst. Wir tanzen zu Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton mit leicht erlernbaren Bewegungen. Dabei stehen Gemeinschaft, Spaß und Fitness auf Ihrem Trainingsplan. Zumba Gold erfüllt diese Anforderungen perfekt.
Am 8. Okt. und 19. Nov. 2025 findet kein Unterricht statt.
Bitte mitbringen
Sportkleidung, feste Sportschuhe und Getränk.
-
Gebühr105,00 €
- Kursnummer: 25BO23010
- noch 2 Plätze frei
-
StartMi. 03.09.2025
09:00 UhrEndeMi. 21.01.2026
10:00 Uhr -
VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
26123 Oldenburg
Raum 1.19
