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Zumba
Aerobic-Fitness mit heißen Rhythmen

"Zumba", der spanische Slang für "Bewegung und Spaß haben", ist ein riesiger Erfolg in den US-Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Flamenco wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert.

Am 13. März 2023 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Sportkleidung, feste Sportschuhe und Getränk.

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 06. Februar 2023
    • 11:30 – 12:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    1 Montag 06. Februar 2023 11:30 – 12:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 2
    • Montag, 13. Februar 2023
    • 11:30 – 12:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    2 Montag 13. Februar 2023 11:30 – 12:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 3
    • Montag, 20. Februar 2023
    • 11:30 – 12:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    3 Montag 20. Februar 2023 11:30 – 12:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 4
    • Montag, 27. Februar 2023
    • 11:30 – 12:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    4 Montag 27. Februar 2023 11:30 – 12:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 5
    • Montag, 06. März 2023
    • 11:30 – 12:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    5 Montag 06. März 2023 11:30 – 12:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 6
    • Montag, 20. März 2023
    • 11:30 – 12:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    6 Montag 20. März 2023 11:30 – 12:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 7
    • Montag, 17. April 2023
    • 11:30 – 12:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    7 Montag 17. April 2023 11:30 – 12:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 8
    • Montag, 24. April 2023
    • 11:30 – 12:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    8 Montag 24. April 2023 11:30 – 12:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 9
    • Montag, 08. Mai 2023
    • 11:30 – 12:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    9 Montag 08. Mai 2023 11:30 – 12:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 10
    • Montag, 15. Mai 2023
    • 11:30 – 12:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    10 Montag 15. Mai 2023 11:30 – 12:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 11
    • Montag, 22. Mai 2023
    • 11:30 – 12:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    11 Montag 22. Mai 2023 11:30 – 12:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 12
    • Montag, 05. Juni 2023
    • 11:30 – 12:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    12 Montag 05. Juni 2023 11:30 – 12:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 13
    • Montag, 12. Juni 2023
    • 11:30 – 12:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    13 Montag 12. Juni 2023 11:30 – 12:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19

Zumba
Aerobic-Fitness mit heißen Rhythmen

"Zumba", der spanische Slang für "Bewegung und Spaß haben", ist ein riesiger Erfolg in den US-Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Flamenco wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert.

Am 13. März 2023 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Sportkleidung, feste Sportschuhe und Getränk.

  • Gebühr
    85,00 €
  • Kursnummer: 23AO23004
  • Start
    Mo. 06.02.2023
    11:30 Uhr
    Ende
    Mo. 12.06.2023
    12:30 Uhr
  • 13 Termine / 18 Ustd.
    Dozent*in:
    VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    26123 Oldenburg
    Raum 1.19
01.02.23 06:28:18