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Zumba
Aerobic-Fitness mit heißen Rhythmen

"Zumba", der spanische Slang für "Bewegung und Spaß haben", ist ein riesiger Erfolg in den US-Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Flamenco wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert.

Bitte mitbringen

Sportkleidung, feste Sportschuhe und Getränk.

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 10. Februar 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    1 Freitag 10. Februar 2023 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 2
    • Freitag, 17. Februar 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    2 Freitag 17. Februar 2023 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 3
    • Freitag, 24. Februar 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    3 Freitag 24. Februar 2023 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 4
    • Freitag, 03. März 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    4 Freitag 03. März 2023 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 5
    • Freitag, 10. März 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    5 Freitag 10. März 2023 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 6
    • Freitag, 17. März 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    6 Freitag 17. März 2023 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 7
    • Freitag, 24. März 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    7 Freitag 24. März 2023 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 8
    • Freitag, 14. April 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    8 Freitag 14. April 2023 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 9
    • Freitag, 21. April 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    9 Freitag 21. April 2023 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 10
    • Freitag, 28. April 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    10 Freitag 28. April 2023 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 11
    • Freitag, 05. Mai 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    11 Freitag 05. Mai 2023 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 12
    • Freitag, 12. Mai 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    12 Freitag 12. Mai 2023 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 13
    • Freitag, 26. Mai 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    13 Freitag 26. Mai 2023 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 14
    • Freitag, 02. Juni 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    14 Freitag 02. Juni 2023 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 15
    • Freitag, 09. Juni 2023
    • 15:00 – 16:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    15 Freitag 09. Juni 2023 15:00 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 16
    • Freitag, 16. Juni 2023
    • 15:00 – 16:15 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    16 Freitag 16. Juni 2023 15:00 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19

Zumba
Aerobic-Fitness mit heißen Rhythmen

"Zumba", der spanische Slang für "Bewegung und Spaß haben", ist ein riesiger Erfolg in den US-Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Flamenco wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert.

Bitte mitbringen

Sportkleidung, feste Sportschuhe und Getränk.

  • Gebühr
    105,00 €
  • Kursnummer: 23AO23007
  • Start
    Fr. 10.02.2023
    15:00 Uhr
    Ende
    Fr. 16.06.2023
    16:00 Uhr
  • 16 Termine / 22 Ustd.
    Dozent*in:
    VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    26123 Oldenburg
    Raum 1.19
01.02.23 07:09:25