Zumba
Aerobic-Fitness mit heißen Rhythmen
"Zumba", der spanische Slang für "Bewegung und Spaß haben", ist ein riesiger Erfolg in den US-Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Flamenco wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert.
Am 3. Nov. 2023 findet kein Unterricht statt.
Bitte mitbringen
Sportkleidung, feste Sportschuhe und Getränk.
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 22. September 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
1 Freitag • 22. September 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Freitag, 29. September 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
2 Freitag • 29. September 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 3
- Freitag, 06. Oktober 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
3 Freitag • 06. Oktober 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 4
- Freitag, 13. Oktober 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
4 Freitag • 13. Oktober 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 5
- Freitag, 10. November 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
5 Freitag • 10. November 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 6
- Freitag, 17. November 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
6 Freitag • 17. November 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 7
- Freitag, 24. November 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
7 Freitag • 24. November 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 8
- Freitag, 01. Dezember 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
8 Freitag • 01. Dezember 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 9
- Freitag, 08. Dezember 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
9 Freitag • 08. Dezember 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 10
- Freitag, 15. Dezember 2023
- 15:00 – 16:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
10 Freitag • 15. Dezember 2023 • 15:00 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 11
- Freitag, 22. Dezember 2023
- 15:00 – 16:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
11 Freitag • 22. Dezember 2023 • 15:00 – 16:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
Zumba
Aerobic-Fitness mit heißen Rhythmen
"Zumba", der spanische Slang für "Bewegung und Spaß haben", ist ein riesiger Erfolg in den US-Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Flamenco wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert.
Am 3. Nov. 2023 findet kein Unterricht statt.
Bitte mitbringen
Sportkleidung, feste Sportschuhe und Getränk.
-
Gebühr75,00 €
- Kursnummer: 23BO23007
-
StartFr. 22.09.2023
15:00 UhrEndeFr. 22.12.2023
16:00 Uhr
26123 Oldenburg
Raum 1.19
