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Fit durch den Herbst
Und rein in den Wald

Bewegung an der frischen Luft hat viele positive Effekte für Körper und Geist. In diesem Kurs werden Ihnen verschiedene Bewegungsformen wie z.B. Walking, Laufen, Fitness- und Kräftigungsübungen mit Eigengewicht und anderen kleinen Hilfsmitteln sowie Stretching näher gebracht. Wir werden den Wald gemeinsam sportlich erleben und die eigenen Kräfte stärken.

Bitte mitbringen

Sportliche, bequeme Kleidung.

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 07. November 2024
    • 15:15 – 16:15 Uhr
    • Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
    1 Donnerstag 07. November 2024 15:15 – 16:15 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
    • 2
    • Donnerstag, 14. November 2024
    • 15:15 – 16:15 Uhr
    • Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
    2 Donnerstag 14. November 2024 15:15 – 16:15 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
    • 3
    • Donnerstag, 21. November 2024
    • 15:15 – 16:30 Uhr
    • Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
    3 Donnerstag 21. November 2024 15:15 – 16:30 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
    • 4
    • Donnerstag, 28. November 2024
    • 15:15 – 16:30 Uhr
    • Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
    4 Donnerstag 28. November 2024 15:15 – 16:30 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg

Fit durch den Herbst
Und rein in den Wald

Bewegung an der frischen Luft hat viele positive Effekte für Körper und Geist. In diesem Kurs werden Ihnen verschiedene Bewegungsformen wie z.B. Walking, Laufen, Fitness- und Kräftigungsübungen mit Eigengewicht und anderen kleinen Hilfsmitteln sowie Stretching näher gebracht. Wir werden den Wald gemeinsam sportlich erleben und die eigenen Kräfte stärken.

Bitte mitbringen

Sportliche, bequeme Kleidung.

25.07.24 18:06:57