Laufgruppe für Einsteiger*innen
Alles machbar
In Bewegung kommen, sich wohler fühlen und die Ausdauer stärken mit Spaß und Freude. Das sind die Ziele des Kurses. Durch abwechselndes Gehen und Laufen erlernen Sie das gesundheitsorientierte Laufen. Zusätzlich werden Ihnen auf diesem Weg eine möglichst optimale Lauftechnik, wirkungsvolle Dehn- und Koordinationsübungen sowie eine individuell richtige Belastungsgrenze vermittelt.
Bitte mitbringen
Wetterfeste Sport- oder Laufbekleidung nach dem "Zwiebelprinzip".
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 08. Februar 2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
1 Mittwoch • 08. Februar 2023 • 17:30 – 18:30 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg -
- 2
- Mittwoch, 15. Februar 2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
2 Mittwoch • 15. Februar 2023 • 17:30 – 18:30 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg -
- 3
- Mittwoch, 22. Februar 2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
3 Mittwoch • 22. Februar 2023 • 17:30 – 18:30 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg -
- 4
- Mittwoch, 01. März 2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
4 Mittwoch • 01. März 2023 • 17:30 – 18:30 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg -
- 5
- Mittwoch, 08. März 2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
5 Mittwoch • 08. März 2023 • 17:30 – 18:30 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg -
- 6
- Mittwoch, 15. März 2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
6 Mittwoch • 15. März 2023 • 17:30 – 18:30 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg -
- 7
- Mittwoch, 22. März 2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
7 Mittwoch • 22. März 2023 • 17:30 – 18:30 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg -
- 8
- Mittwoch, 12. April 2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
8 Mittwoch • 12. April 2023 • 17:30 – 18:30 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg -
- 9
- Mittwoch, 19. April 2023
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
9 Mittwoch • 19. April 2023 • 17:30 – 18:45 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg -
- 10
- Mittwoch, 26. April 2023
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
10 Mittwoch • 26. April 2023 • 17:30 – 18:45 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
Laufgruppe für Einsteiger*innen
Alles machbar
In Bewegung kommen, sich wohler fühlen und die Ausdauer stärken mit Spaß und Freude. Das sind die Ziele des Kurses. Durch abwechselndes Gehen und Laufen erlernen Sie das gesundheitsorientierte Laufen. Zusätzlich werden Ihnen auf diesem Weg eine möglichst optimale Lauftechnik, wirkungsvolle Dehn- und Koordinationsübungen sowie eine individuell richtige Belastungsgrenze vermittelt.
Bitte mitbringen
Wetterfeste Sport- oder Laufbekleidung nach dem "Zwiebelprinzip".
-
Gebühr77,00 €
- Kursnummer: 23AO23561
-
StartMi. 08.02.2023
17:30 UhrEndeMi. 26.04.2023
18:30 Uhr
26127 Oldenburg
