Vinyasa Yoga Flow
Einsteigerkurs mit fließenden Bewegungen
Ein sanfter Start in einen dynamischen Yogastil, bei dem die Körperhaltungen fließend ineinander übergehen. Der Atem führt die Bewegung. Die intensive Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Der harmonische Bewegungsablauf verbindet Körper, Atem und Geist. Geeignet für sportliche Einsteiger.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, Socken, evt. Decke, Wasser.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 08. Februar 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
1 Donnerstag • 08. Februar 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 2
- Donnerstag, 15. Februar 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
2 Donnerstag • 15. Februar 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 3
- Donnerstag, 22. Februar 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
3 Donnerstag • 22. Februar 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 4
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
4 Donnerstag • 29. Februar 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 5
- Donnerstag, 07. März 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
5 Donnerstag • 07. März 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 6
- Donnerstag, 14. März 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
6 Donnerstag • 14. März 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 7
- Donnerstag, 11. April 2024
- 18:15 – 19:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
7 Donnerstag • 11. April 2024 • 18:15 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 -
- 8
- Donnerstag, 18. April 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
8 Donnerstag • 18. April 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19 - 8 vergangene Termine
Vinyasa Yoga Flow
Einsteigerkurs mit fließenden Bewegungen
Ein sanfter Start in einen dynamischen Yogastil, bei dem die Körperhaltungen fließend ineinander übergehen. Der Atem führt die Bewegung. Die intensive Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Der harmonische Bewegungsablauf verbindet Körper, Atem und Geist. Geeignet für sportliche Einsteiger.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, Socken, evt. Decke, Wasser.
-
Gebühr56,00 €GSG-Mieter erhalten eine Ermäßigung.
- Kursnummer: 24AO22160
- noch 3 Plätze frei
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StartDo. 08.02.2024
18:15 UhrEndeDo. 18.04.2024
19:15 Uhr
26123 Oldenburg
Raum 1.19
