Vinyasa Yoga Flow - für Einsteiger*innen
Ein sanfter Start in einen dynamischen Yogastil, bei dem die Körperhaltungen fließend ineinander übergehen. Der Atem führt die Bewegung. Die intensive Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Der harmonische Bewegungsablauf verbindet Körper, Atem und Geist. Geeignet für sportliche Einsteiger.
Am 27. Febr. und 3. April 2025 findet kein Unterricht statt.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, Socken, evtl. Decke, Wasser.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 30. Januar 2025
- 16:45 – 18:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
1 Donnerstag • 30. Januar 2025 • 16:45 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 2
- Donnerstag, 06. Februar 2025
- 16:45 – 18:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
2 Donnerstag • 06. Februar 2025 • 16:45 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 3
- Donnerstag, 13. Februar 2025
- 16:45 – 18:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
3 Donnerstag • 13. Februar 2025 • 16:45 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20 -
- 4
- Donnerstag, 20. Februar 2025
- 16:45 – 18:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
4 Donnerstag • 20. Februar 2025 • 16:45 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 5
- Donnerstag, 13. März 2025
- 16:45 – 18:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
5 Donnerstag • 13. März 2025 • 16:45 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 6
- Donnerstag, 20. März 2025
- 16:45 – 18:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
6 Donnerstag • 20. März 2025 • 16:45 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 7
- Donnerstag, 27. März 2025
- 16:45 – 18:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
7 Donnerstag • 27. März 2025 • 16:45 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 8
- Donnerstag, 24. April 2025
- 16:45 – 18:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
8 Donnerstag • 24. April 2025 • 16:45 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 16:45 – 18:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
9 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 16:45 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 10
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 16:45 – 18:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
10 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 16:45 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 11
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 16:45 – 18:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
11 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 16:45 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 12
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 16:45 – 18:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
12 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 16:45 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 13
- Donnerstag, 12. Juni 2025
- 16:45 – 18:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
13 Donnerstag • 12. Juni 2025 • 16:45 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 14
- Donnerstag, 19. Juni 2025
- 16:45 – 18:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
14 Donnerstag • 19. Juni 2025 • 16:45 – 18:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 15
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 16:45 – 18:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
15 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 16:45 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
Vinyasa Yoga Flow - für Einsteiger*innen
Ein sanfter Start in einen dynamischen Yogastil, bei dem die Körperhaltungen fließend ineinander übergehen. Der Atem führt die Bewegung. Die intensive Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht. Der harmonische Bewegungsablauf verbindet Körper, Atem und Geist. Geeignet für sportliche Einsteiger.
Am 27. Febr. und 3. April 2025 findet kein Unterricht statt.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, Socken, evtl. Decke, Wasser.
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Gebühr128,00 €GSG-Mieter*innen erhalten einen Rabatt.
- Kursnummer: 25AO22160
-
StartDo. 30.01.2025
16:45 UhrEndeDo. 26.06.2025
18:00 Uhr
26123 Oldenburg
Raum 1.21
