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Dru Yoga
Für Einsteiger*innen geeignet - sehr sanft

Dru Yoga ist eine sanfte Form des Yoga mit dem Ziel, Körper und Geist zu entspannen und Blockaden zu lösen. Fließende Bewegungen, Atemübungen, Bewusstmachen der Energiezentren im Körper (Chakren), Achtsamkeit und meditative Momente sind Inhalte der Übungsstunden. Dru Yoga kann unabhängig von Alter und Konstitution praktiziert werden.

Am 14. März, 24. April und 2. Mai 2023 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 07. Februar 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    1 Dienstag 07. Februar 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 2
    • Dienstag, 14. Februar 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    2 Dienstag 14. Februar 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 3
    • Dienstag, 21. Februar 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    3 Dienstag 21. Februar 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 4
    • Dienstag, 28. Februar 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    4 Dienstag 28. Februar 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 5
    • Dienstag, 07. März 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    5 Dienstag 07. März 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 6
    • Dienstag, 21. März 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    6 Dienstag 21. März 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 7
    • Dienstag, 18. April 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    7 Dienstag 18. April 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 8
    • Dienstag, 09. Mai 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    8 Dienstag 09. Mai 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 9
    • Dienstag, 16. Mai 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    9 Dienstag 16. Mai 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 10
    • Dienstag, 23. Mai 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    10 Dienstag 23. Mai 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 11
    • Dienstag, 06. Juni 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    11 Dienstag 06. Juni 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 12
    • Dienstag, 13. Juni 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    12 Dienstag 13. Juni 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 13
    • Dienstag, 20. Juni 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    13 Dienstag 20. Juni 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 14
    • Dienstag, 27. Juni 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    14 Dienstag 27. Juni 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 15
    • Dienstag, 04. Juli 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    15 Dienstag 04. Juli 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19

Dru Yoga
Für Einsteiger*innen geeignet - sehr sanft

Dru Yoga ist eine sanfte Form des Yoga mit dem Ziel, Körper und Geist zu entspannen und Blockaden zu lösen. Fließende Bewegungen, Atemübungen, Bewusstmachen der Energiezentren im Körper (Chakren), Achtsamkeit und meditative Momente sind Inhalte der Übungsstunden. Dru Yoga kann unabhängig von Alter und Konstitution praktiziert werden.

Am 14. März, 24. April und 2. Mai 2023 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

  • Gebühr
    132,00 €
  • Kursnummer: 23AO22171
  • noch 3 Plätze frei
  • Start
    Di. 07.02.2023
    20:00 Uhr
    Ende
    Di. 04.07.2023
    21:30 Uhr
  • 15 Termine / 30 Ustd.
    VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    26123 Oldenburg
    Raum 1.19
03.02.23 13:03:38