Dru Yoga
Für Einsteiger*innen geeignet - sehr sanft
Dru Yoga ist eine sanfte Form des Yoga. Fließende Bewegungen, Atemübungen, Mudras, Erwecken der Energiezentren (Chakren), Achtsamkeit und meditative Momente kennzeichnen Dru Yoga. Dru ist der Fixstern am Firmament und steht sinnbildlich für Ruhe im Geist und Körper und dem inneren Gleichgewicht. Die Energie in unserem Körper strömen lassen und lernen, auf unseren Körper zu hören, sind Ziele der Übungsstunden. Dru Yoga kann in jedem Alter und mit jeder Konstitution praktiziert werden.
Am 14. März 2024 findet kein Unterricht statt.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, Decke, Getränk.
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 08. Februar 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
1 Donnerstag • 08. Februar 2024 • 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 2
- Donnerstag, 15. Februar 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
2 Donnerstag • 15. Februar 2024 • 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 3
- Donnerstag, 22. Februar 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
3 Donnerstag • 22. Februar 2024 • 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 4
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
4 Donnerstag • 29. Februar 2024 • 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 5
- Donnerstag, 07. März 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
5 Donnerstag • 07. März 2024 • 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 6
- Donnerstag, 04. April 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
6 Donnerstag • 04. April 2024 • 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 7
- Donnerstag, 11. April 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
7 Donnerstag • 11. April 2024 • 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 8
- Donnerstag, 18. April 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
8 Donnerstag • 18. April 2024 • 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Donnerstag, 25. April 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
9 Donnerstag • 25. April 2024 • 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 10
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
10 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 11
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
11 Donnerstag • 16. Mai 2024 • 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 12
- Donnerstag, 23. Mai 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
12 Donnerstag • 23. Mai 2024 • 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 13
- Donnerstag, 30. Mai 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
13 Donnerstag • 30. Mai 2024 • 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 14
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
14 Donnerstag • 06. Juni 2024 • 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
Dru Yoga
Für Einsteiger*innen geeignet - sehr sanft
Dru Yoga ist eine sanfte Form des Yoga. Fließende Bewegungen, Atemübungen, Mudras, Erwecken der Energiezentren (Chakren), Achtsamkeit und meditative Momente kennzeichnen Dru Yoga. Dru ist der Fixstern am Firmament und steht sinnbildlich für Ruhe im Geist und Körper und dem inneren Gleichgewicht. Die Energie in unserem Körper strömen lassen und lernen, auf unseren Körper zu hören, sind Ziele der Übungsstunden. Dru Yoga kann in jedem Alter und mit jeder Konstitution praktiziert werden.
Am 14. März 2024 findet kein Unterricht statt.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, Decke, Getränk.
-
Gebühr128,00 €
- Kursnummer: 24AO22175
-
StartDo. 08.02.2024
10:00 UhrEndeDo. 06.06.2024
11:30 Uhr
26123 Oldenburg
Raum 1.21
