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Dru Yoga
Für Einsteiger*innen geeignet - sehr sanft

Dru Yoga ist eine sanfte Form des Yoga. Fließende Bewegungen, Atemübungen, Mudras, Erwecken der Energiezentren (Chakren), Achtsamkeit und meditative Momente kennzeichnen Dru Yoga. Dru ist der Fixstern am Firmament und steht sinnbildlich für Ruhe im Geist und Körper und dem inneren Gleichgewicht. Die Energie in unserem Körper strömen lassen und lernen, auf unseren Körper zu hören, sind Ziele der Übungsstunden. Dru Yoga kann in jedem Alter und mit jeder Konstitution praktiziert werden.

Am 14. März 2024 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, Decke, Getränk.

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 08. Februar 2024
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    1 Donnerstag 08. Februar 2024 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 2
    • Donnerstag, 15. Februar 2024
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    2 Donnerstag 15. Februar 2024 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 3
    • Donnerstag, 22. Februar 2024
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    3 Donnerstag 22. Februar 2024 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 4
    • Donnerstag, 29. Februar 2024
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    4 Donnerstag 29. Februar 2024 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
  • 4 vergangene Termine
    • 5
    • Donnerstag, 07. März 2024
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    5 Donnerstag 07. März 2024 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 6
    • Donnerstag, 04. April 2024
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    6 Donnerstag 04. April 2024 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 7
    • Donnerstag, 11. April 2024
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    7 Donnerstag 11. April 2024 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 8
    • Donnerstag, 18. April 2024
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    8 Donnerstag 18. April 2024 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 9
    • Donnerstag, 25. April 2024
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    9 Donnerstag 25. April 2024 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 10
    • Donnerstag, 02. Mai 2024
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    10 Donnerstag 02. Mai 2024 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 11
    • Donnerstag, 16. Mai 2024
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    11 Donnerstag 16. Mai 2024 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 12
    • Donnerstag, 23. Mai 2024
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    12 Donnerstag 23. Mai 2024 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 13
    • Donnerstag, 30. Mai 2024
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    13 Donnerstag 30. Mai 2024 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 14
    • Donnerstag, 06. Juni 2024
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    14 Donnerstag 06. Juni 2024 10:00 – 11:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21

Dru Yoga
Für Einsteiger*innen geeignet - sehr sanft

Dru Yoga ist eine sanfte Form des Yoga. Fließende Bewegungen, Atemübungen, Mudras, Erwecken der Energiezentren (Chakren), Achtsamkeit und meditative Momente kennzeichnen Dru Yoga. Dru ist der Fixstern am Firmament und steht sinnbildlich für Ruhe im Geist und Körper und dem inneren Gleichgewicht. Die Energie in unserem Körper strömen lassen und lernen, auf unseren Körper zu hören, sind Ziele der Übungsstunden. Dru Yoga kann in jedem Alter und mit jeder Konstitution praktiziert werden.

Am 14. März 2024 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, Decke, Getränk.

  • Gebühr
    128,00 €
  • Kursnummer: 24AO22175
  • Start
    Do. 08.02.2024
    10:00 Uhr
    Ende
    Do. 06.06.2024
    11:30 Uhr
  • 14 Termine / 28 Ustd.
    VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    26123 Oldenburg
    Raum 1.21
04.03.24 05:04:07