Hatha Yoga
Harmonie für Körper, Geist und Seele
In der Yogapraxis geht es um achtsames Üben der unterschiedlichen Asanas (Yogahaltungen). Atemtechniken, Meditation und Entspannungsübungen sind Bestandteil der Yogaeinheit. Durch regelmäßiges Üben wird der Körper kräftiger, durchlässiger und geistige Ruhe und Klarheit stellen sich ein! Körper, Geist und Seele kommen mehr und mehr ins Gleichgewicht. Yoga tut einfach gut!
Bitte mitbringen
Handtuch, Wolldecke, bequeme Kleidung, Getränk.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 05. September 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
1 Dienstag • 05. September 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 2
- Dienstag, 12. September 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
2 Dienstag • 12. September 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 3
- Dienstag, 19. September 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
3 Dienstag • 19. September 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 4
- Dienstag, 26. September 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
4 Dienstag • 26. September 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Dienstag, 10. Oktober 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
5 Dienstag • 10. Oktober 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 6
- Dienstag, 07. November 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
6 Dienstag • 07. November 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 7
- Dienstag, 14. November 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
7 Dienstag • 14. November 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 8
- Dienstag, 21. November 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
8 Dienstag • 21. November 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 9
- Dienstag, 28. November 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
9 Dienstag • 28. November 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 10
- Dienstag, 05. Dezember 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
10 Dienstag • 05. Dezember 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 11
- Dienstag, 12. Dezember 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
11 Dienstag • 12. Dezember 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 12
- Dienstag, 19. Dezember 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
12 Dienstag • 19. Dezember 2023 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 13
- Dienstag, 09. Januar 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
13 Dienstag • 09. Januar 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 14
- Dienstag, 16. Januar 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
14 Dienstag • 16. Januar 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 15
- Dienstag, 23. Januar 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
15 Dienstag • 23. Januar 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
Alternativkurse ( 1 )
Hatha Yoga
Harmonie für Körper, Geist und Seele
In der Yogapraxis geht es um achtsames Üben der unterschiedlichen Asanas (Yogahaltungen). Atemtechniken, Meditation und Entspannungsübungen sind Bestandteil der Yogaeinheit. Durch regelmäßiges Üben wird der Körper kräftiger, durchlässiger und geistige Ruhe und Klarheit stellen sich ein! Körper, Geist und Seele kommen mehr und mehr ins Gleichgewicht. Yoga tut einfach gut!
Bitte mitbringen
Handtuch, Wolldecke, bequeme Kleidung, Getränk.
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Gebühr129,00 €
- Kursnummer: 23BW22147
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StartDi. 05.09.2023
17:00 UhrEndeDi. 23.01.2024
18:30 Uhr
26203 Wardenburg
Raum 3
