Hatha Yoga
Harmonie für Körper, Geist und Seele
In der Yogapraxis geht es um achtsames Üben der unterschiedlichen Asanas (Yogahaltungen). Atemtechniken, Meditation und Entspannungsübungen sind Bestandteil der Yogaeinheit. Durch regelmäßiges Üben wird der Körper kräftiger, durchlässiger und geistige Ruhe und Klarheit stellen sich ein! Körper, Geist und Seele kommen mehr und mehr ins Gleichgewicht. Yoga tut einfach gut!
Bitte mitbringen
Handtuch, Wolldecke, bequeme Kleidung, Getränk.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 05. September 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
1 Dienstag 05. September 2023 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 2
- Dienstag, 12. September 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
2 Dienstag 12. September 2023 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 3
- Dienstag, 19. September 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
3 Dienstag 19. September 2023 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 4
- Dienstag, 26. September 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
4 Dienstag 26. September 2023 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Dienstag, 10. Oktober 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
5 Dienstag 10. Oktober 2023 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 6
- Dienstag, 07. November 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
6 Dienstag 07. November 2023 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 7
- Dienstag, 14. November 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
7 Dienstag 14. November 2023 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 8
- Dienstag, 21. November 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
8 Dienstag 21. November 2023 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 9
- Dienstag, 28. November 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
9 Dienstag 28. November 2023 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 10
- Dienstag, 05. Dezember 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
10 Dienstag 05. Dezember 2023 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 11
- Dienstag, 12. Dezember 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
11 Dienstag 12. Dezember 2023 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 12
- Dienstag, 19. Dezember 2023
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
12 Dienstag 19. Dezember 2023 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 13
- Dienstag, 09. Januar 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
13 Dienstag 09. Januar 2024 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 14
- Dienstag, 16. Januar 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
14 Dienstag 16. Januar 2024 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3 -
- 15
- Dienstag, 23. Januar 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
15 Dienstag 23. Januar 2024 17:00 – 18:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
Alternativkurse ( 1 )
Hatha Yoga
Harmonie für Körper, Geist und Seele
In der Yogapraxis geht es um achtsames Üben der unterschiedlichen Asanas (Yogahaltungen). Atemtechniken, Meditation und Entspannungsübungen sind Bestandteil der Yogaeinheit. Durch regelmäßiges Üben wird der Körper kräftiger, durchlässiger und geistige Ruhe und Klarheit stellen sich ein! Körper, Geist und Seele kommen mehr und mehr ins Gleichgewicht. Yoga tut einfach gut!
Bitte mitbringen
Handtuch, Wolldecke, bequeme Kleidung, Getränk.
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Gebühr129,00 €
- Kursnummer: 23BW22147
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StartDi. 05.09.2023
17:00 UhrEndeDi. 23.01.2024
18:30 Uhr
26203 Wardenburg
Raum 3