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Meditation
Zu sich kommen - bei sich sein

Das Wort Meditation leitet sich von dem lateinischen Wort meditatio = nachdenken/nachsinnen ab und meint die Übung der körperlichen und geistigen Entspannung. Allen Meditationsformen ist gemein, dass sie den Geist sammeln und klären. Gerade in der heutigen hektischen Zeit kann die Meditation ein gutes Mittel sein, den Kopf frei zu machen. Sie erlernen und erleben einfache Atemtechniken der Chakren-Meditation in ihrer Wirkungsweise und besprechen die theoretischen Hintergründe. Yogi Vidyananda meditiert seit über 20 Jahren täglich.

Bitte mitbringen

bequeme Kleidung, Getränk.

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 13. Februar 2023
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS; Friedrichstraße 43; Wardenburg; Besprechungsraum 1
    1 Montag 13. Februar 2023 18:00 – 19:30 Uhr VHS; Friedrichstraße 43; Wardenburg; Besprechungsraum 1
    • 2
    • Montag, 20. Februar 2023
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS; Friedrichstraße 43; Wardenburg; Besprechungsraum 1
    2 Montag 20. Februar 2023 18:00 – 19:30 Uhr VHS; Friedrichstraße 43; Wardenburg; Besprechungsraum 1
    • 3
    • Montag, 27. Februar 2023
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS; Friedrichstraße 43; Wardenburg; Besprechungsraum 1
    3 Montag 27. Februar 2023 18:00 – 19:30 Uhr VHS; Friedrichstraße 43; Wardenburg; Besprechungsraum 1
    • 4
    • Montag, 06. März 2023
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS; Friedrichstraße 43; Wardenburg; Besprechungsraum 1
    4 Montag 06. März 2023 18:00 – 19:30 Uhr VHS; Friedrichstraße 43; Wardenburg; Besprechungsraum 1
    • 5
    • Montag, 13. März 2023
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS; Friedrichstraße 43; Wardenburg; Besprechungsraum 1
    5 Montag 13. März 2023 18:00 – 19:30 Uhr VHS; Friedrichstraße 43; Wardenburg; Besprechungsraum 1
    • 6
    • Montag, 20. März 2023
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS; Friedrichstraße 43; Wardenburg; Besprechungsraum 1
    6 Montag 20. März 2023 18:00 – 19:30 Uhr VHS; Friedrichstraße 43; Wardenburg; Besprechungsraum 1

Meditation
Zu sich kommen - bei sich sein

Das Wort Meditation leitet sich von dem lateinischen Wort meditatio = nachdenken/nachsinnen ab und meint die Übung der körperlichen und geistigen Entspannung. Allen Meditationsformen ist gemein, dass sie den Geist sammeln und klären. Gerade in der heutigen hektischen Zeit kann die Meditation ein gutes Mittel sein, den Kopf frei zu machen. Sie erlernen und erleben einfache Atemtechniken der Chakren-Meditation in ihrer Wirkungsweise und besprechen die theoretischen Hintergründe. Yogi Vidyananda meditiert seit über 20 Jahren täglich.

Bitte mitbringen

bequeme Kleidung, Getränk.

  • Gebühr
    59,00 €
  • Kursnummer: 23AW22309
  • Start
    Mo. 13.02.2023
    18:00 Uhr
    Ende
    Mo. 20.03.2023
    19:30 Uhr
  • 6 Termine / 12 Ustd.
    VHS; Friedrichstraße 43; Wardenburg; Seminarraum 2
    26203 Wardenburg
26.01.23 23:57:51