Qigong
Am Vormittag
"Die Wolken tragen", "den Regenbogen schwenken" oder "wie die Wildgans fliegen": Die Namen für die 18 Übungen des Taijiqigong drücken schöne Bilder aus. Die Ausführung dieser langsamen Bewegungen ist äußerst gesund. Sie sind leicht zu erlernen und vertiefen die Atmung. Sie sind anregend und zentrierend zugleich. Sitz- und Geh-Meditationen sowie Gespräche über Gesundheit und Achtsamkeit werden das Programm abrunden.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 07. Februar 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
1 Mittwoch • 07. Februar 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 2
- Mittwoch, 14. Februar 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
2 Mittwoch • 14. Februar 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 3
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
3 Mittwoch • 21. Februar 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 4
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
4 Mittwoch • 28. Februar 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 5
- Mittwoch, 06. März 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
5 Mittwoch • 06. März 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 6
- Mittwoch, 13. März 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
6 Mittwoch • 13. März 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 7
- Mittwoch, 03. April 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
7 Mittwoch • 03. April 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 8
- Mittwoch, 24. April 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
8 Mittwoch • 24. April 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
9 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
Qigong
Am Vormittag
"Die Wolken tragen", "den Regenbogen schwenken" oder "wie die Wildgans fliegen": Die Namen für die 18 Übungen des Taijiqigong drücken schöne Bilder aus. Die Ausführung dieser langsamen Bewegungen ist äußerst gesund. Sie sind leicht zu erlernen und vertiefen die Atmung. Sie sind anregend und zentrierend zugleich. Sitz- und Geh-Meditationen sowie Gespräche über Gesundheit und Achtsamkeit werden das Programm abrunden.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung.
-
Gebühr82,00 €
- Kursnummer: 24AO22702
-
StartMi. 07.02.2024
09:45 UhrEndeMi. 08.05.2024
11:00 Uhr
26123 Oldenburg
Raum 1.21
