Skip to main content

Yoga
Für Einsteiger*innen geeignet

Hatha-Yoga ist ein Weg, Ruhe und Kraft in sich zu finden. Praktische Yogaübungen werden geübt und erläutert - insbesondere natürliches Atmen, Körperhaltungen, Konzentration, Beweglichkeit und Entspannung. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt, Verspannungen gelöst, Muskeln und Nerven gestärkt. Ziel ist, die körperlichen und geistig-seelischen Funktionen zu harmonisieren und einen besseren Umgang mit sich selbst und der Umwelt zu erlernen.

Am 23. März 2023 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

Kurstermine 17

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 09. Februar 2023
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    1 Donnerstag 09. Februar 2023 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 2
    • Donnerstag, 16. Februar 2023
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    2 Donnerstag 16. Februar 2023 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 3
    • Donnerstag, 23. Februar 2023
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    3 Donnerstag 23. Februar 2023 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 4
    • Donnerstag, 02. März 2023
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    4 Donnerstag 02. März 2023 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 5
    • Donnerstag, 09. März 2023
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    5 Donnerstag 09. März 2023 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 6
    • Donnerstag, 16. März 2023
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    6 Donnerstag 16. März 2023 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 7
    • Donnerstag, 13. April 2023
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    7 Donnerstag 13. April 2023 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 8
    • Donnerstag, 20. April 2023
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    8 Donnerstag 20. April 2023 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 9
    • Donnerstag, 27. April 2023
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    9 Donnerstag 27. April 2023 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 10
    • Donnerstag, 04. Mai 2023
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    10 Donnerstag 04. Mai 2023 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 11
    • Donnerstag, 11. Mai 2023
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    11 Donnerstag 11. Mai 2023 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 12
    • Donnerstag, 25. Mai 2023
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    12 Donnerstag 25. Mai 2023 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 13
    • Donnerstag, 01. Juni 2023
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    13 Donnerstag 01. Juni 2023 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 14
    • Donnerstag, 08. Juni 2023
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    14 Donnerstag 08. Juni 2023 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 15
    • Donnerstag, 15. Juni 2023
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    15 Donnerstag 15. Juni 2023 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 16
    • Donnerstag, 22. Juni 2023
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    16 Donnerstag 22. Juni 2023 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 17
    • Donnerstag, 29. Juni 2023
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    17 Donnerstag 29. Juni 2023 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20

Yoga
Für Einsteiger*innen geeignet

Hatha-Yoga ist ein Weg, Ruhe und Kraft in sich zu finden. Praktische Yogaübungen werden geübt und erläutert - insbesondere natürliches Atmen, Körperhaltungen, Konzentration, Beweglichkeit und Entspannung. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt, Verspannungen gelöst, Muskeln und Nerven gestärkt. Ziel ist, die körperlichen und geistig-seelischen Funktionen zu harmonisieren und einen besseren Umgang mit sich selbst und der Umwelt zu erlernen.

Am 23. März 2023 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

04.02.23 10:45:50