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Yoga
Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene

Durch Bewegungen im Einklang mit dem Atem, Meditationen und Atemübungen kommen Körper und Geist zur Ruhe. Die Teilnehmenden werden dabei immer wieder ermutigt, ihrer eigenen Intuition zu folgen und Yogabewegungen auf verschiedene Weise zu erforschen und sich selbst mit Neugier zu begegnen. Denn auch das ist Yoga: Uns selbst so anzunehmen, wie wir in diesem Moment sind und so nachhaltig in Verbindung mit uns selbst zu kommen.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 05. Februar 2024
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    1 Montag 05. Februar 2024 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 2
    • Montag, 12. Februar 2024
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    2 Montag 12. Februar 2024 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 3
    • Montag, 19. Februar 2024
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    3 Montag 19. Februar 2024 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 4
    • Montag, 26. Februar 2024
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    4 Montag 26. Februar 2024 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 5
    • Montag, 04. März 2024
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    5 Montag 04. März 2024 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 6
    • Montag, 11. März 2024
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    6 Montag 11. März 2024 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 7
    • Montag, 08. April 2024
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    7 Montag 08. April 2024 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 8
    • Montag, 15. April 2024
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    8 Montag 15. April 2024 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 9
    • Montag, 22. April 2024
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    9 Montag 22. April 2024 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 10
    • Montag, 29. April 2024
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    10 Montag 29. April 2024 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 11
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    11 Montag 06. Mai 2024 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 12
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    12 Montag 13. Mai 2024 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
  • 12 vergangene Termine
    • 13
    • Montag, 27. Mai 2024
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    13 Montag 27. Mai 2024 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 14
    • Montag, 03. Juni 2024
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    14 Montag 03. Juni 2024 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    • 15
    • Montag, 10. Juni 2024
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    15 Montag 10. Juni 2024 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21

Yoga
Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene

Durch Bewegungen im Einklang mit dem Atem, Meditationen und Atemübungen kommen Körper und Geist zur Ruhe. Die Teilnehmenden werden dabei immer wieder ermutigt, ihrer eigenen Intuition zu folgen und Yogabewegungen auf verschiedene Weise zu erforschen und sich selbst mit Neugier zu begegnen. Denn auch das ist Yoga: Uns selbst so anzunehmen, wie wir in diesem Moment sind und so nachhaltig in Verbindung mit uns selbst zu kommen.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

  • Gebühr
    136,00 €
  • Kursnummer: 24AO22120
  • Start
    Mo. 05.02.2024
    18:15 Uhr
    Ende
    Mo. 10.06.2024
    19:45 Uhr
  • 15 Termine / 30 Ustd.
    VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
    26123 Oldenburg
    Raum 1.20
23.05.24 12:57:26