Yoga

Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene

Durch Bewegungen im Einklang mit dem Atem, Meditationen und Atemübungen kommen Körper und Geist zur Ruhe. Die Teilnehmenden werden dabei immer wieder ermutigt, ihrer eigenen Intuition zu folgen und Yogabewegungen auf verschiedene Weise zu erforschen und sich selbst mit Neugier zu begegnen. Denn auch das ist Yoga: Uns selbst so anzunehmen, wie wir in diesem Moment sind und so nachhaltig in Verbindung mit uns selbst zu kommen.

Am 16. März 2026 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Montag, 09. Februar 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
1 Montag • 09. Februar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
- 2
- Montag, 16. Februar 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
2 Montag • 16. Februar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
- 3
- Montag, 23. Februar 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
3 Montag • 23. Februar 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
- 4
- Montag, 02. März 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
4 Montag • 02. März 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
- 5
- Montag, 09. März 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
5 Montag • 09. März 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
- 6
- Montag, 13. April 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
6 Montag • 13. April 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
- 7
- Montag, 20. April 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
7 Montag • 20. April 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
- 8
- Montag, 27. April 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
8 Montag • 27. April 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
- 9
- Montag, 04. Mai 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
9 Montag • 04. Mai 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
- 10
- Montag, 11. Mai 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
10 Montag • 11. Mai 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
- 11
- Montag, 18. Mai 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
11 Montag • 18. Mai 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
- 12
- Montag, 01. Juni 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
12 Montag • 01. Juni 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
- 13
- Montag, 08. Juni 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
13 Montag • 08. Juni 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
- 14
- Montag, 15. Juni 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
14 Montag • 15. Juni 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
- 15
- Montag, 22. Juni 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
15 Montag • 22. Juni 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20