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Yoga
Mit Vorkenntnissen

Durch Bewegungen im Einklang mit dem Atem, Meditationen und Atemübungen kommen Körper und Geist zur Ruhe. Die Teilnehmenden werden dabei immer wieder ermutigt, ihrer eigenen Intuition zu folgen und Yogabewegungen auf verschiedene Weisen zu erforschen, um sich selbst mit Neugier zu begegnen - denn auch das ist Yoga: Uns selbst so anzunehmen, wie wir in diesem Moment sind und so nachhaltig in Verbindung mit uns selbst zu kommen.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 06. Februar 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    1 Montag 06. Februar 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 2
    • Montag, 13. Februar 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    2 Montag 13. Februar 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 3
    • Montag, 20. Februar 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    3 Montag 20. Februar 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 4
    • Montag, 27. Februar 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    4 Montag 27. Februar 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 5
    • Montag, 06. März 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    5 Montag 06. März 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 6
    • Montag, 13. März 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    6 Montag 13. März 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 7
    • Montag, 20. März 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    7 Montag 20. März 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 8
    • Montag, 17. April 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    8 Montag 17. April 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 9
    • Montag, 24. April 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    9 Montag 24. April 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 10
    • Montag, 08. Mai 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    10 Montag 08. Mai 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 11
    • Montag, 15. Mai 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    11 Montag 15. Mai 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 12
    • Montag, 22. Mai 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    12 Montag 22. Mai 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 13
    • Montag, 05. Juni 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    13 Montag 05. Juni 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 14
    • Montag, 12. Juni 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    14 Montag 12. Juni 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 15
    • Montag, 19. Juni 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    15 Montag 19. Juni 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 16
    • Montag, 26. Juni 2023
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    16 Montag 26. Juni 2023 20:00 – 21:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20

Yoga
Mit Vorkenntnissen

Durch Bewegungen im Einklang mit dem Atem, Meditationen und Atemübungen kommen Körper und Geist zur Ruhe. Die Teilnehmenden werden dabei immer wieder ermutigt, ihrer eigenen Intuition zu folgen und Yogabewegungen auf verschiedene Weisen zu erforschen, um sich selbst mit Neugier zu begegnen - denn auch das ist Yoga: Uns selbst so anzunehmen, wie wir in diesem Moment sind und so nachhaltig in Verbindung mit uns selbst zu kommen.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

  • Gebühr
    140,00 €
  • Kursnummer: 23AO22121
  • Start
    Mo. 06.02.2023
    20:00 Uhr
    Ende
    Mo. 26.06.2023
    21:30 Uhr
  • 16 Termine / 32 Ustd.
    VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    26123 Oldenburg
    Raum 1.20
27.01.23 05:23:29