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Feldenkrais - Hybrid
Beweglichkeit im Alltag

In den Feldenkrais Lektionen werden durch aufmerksame Bewegungen Spannungen und ungünstige Bewegungsmuster erkannt und verändert. Sie lernen gesünder und feinfühliger mit sich selbst umzugehen und auf die alltäglichen Anforderungen des Lebens flexibel und vital zu reagieren. So können sich Fehlhaltungen, Versteifungen, Schmerzen und Erschöpfungszustände verbessern. Die Feldenkrais Methode wurde von Dr. Moshe Feldenkrais, einem Physiker und Judomeister, entwickelt.

Voraussetzungen

Technische Voraussetzungen für Onlinekurse: www.vhs-ol.de/vhs-cloud

Bitte mitbringen

warme und bequeme Kleidung, kleines Kissen.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 05. September 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    1 Donnerstag 05. September 2024 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    • 2
    • Donnerstag, 12. September 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    2 Donnerstag 12. September 2024 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    • 3
    • Donnerstag, 26. September 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    3 Donnerstag 26. September 2024 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    • 4
    • Donnerstag, 24. Oktober 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    4 Donnerstag 24. Oktober 2024 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    • 5
    • Donnerstag, 07. November 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    5 Donnerstag 07. November 2024 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    • 6
    • Donnerstag, 14. November 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    6 Donnerstag 14. November 2024 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    • 7
    • Donnerstag, 28. November 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    7 Donnerstag 28. November 2024 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    • 8
    • Donnerstag, 05. Dezember 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    8 Donnerstag 05. Dezember 2024 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    • 9
    • Donnerstag, 12. Dezember 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    9 Donnerstag 12. Dezember 2024 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    • 10
    • Donnerstag, 19. Dezember 2024
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    10 Donnerstag 19. Dezember 2024 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3

Feldenkrais - Hybrid
Beweglichkeit im Alltag

In den Feldenkrais Lektionen werden durch aufmerksame Bewegungen Spannungen und ungünstige Bewegungsmuster erkannt und verändert. Sie lernen gesünder und feinfühliger mit sich selbst umzugehen und auf die alltäglichen Anforderungen des Lebens flexibel und vital zu reagieren. So können sich Fehlhaltungen, Versteifungen, Schmerzen und Erschöpfungszustände verbessern. Die Feldenkrais Methode wurde von Dr. Moshe Feldenkrais, einem Physiker und Judomeister, entwickelt.

Voraussetzungen

Technische Voraussetzungen für Onlinekurse: www.vhs-ol.de/vhs-cloud

Bitte mitbringen

warme und bequeme Kleidung, kleines Kissen.

  • Gebühr
    69,00 €
  • Kursnummer: 24BW22350
  • noch 1 Plätze frei
  • Start
    Do. 05.09.2024
    20:00 Uhr
    Ende
    Do. 19.12.2024
    21:00 Uhr
  • 10 Termine / 14 Ustd.
    Dozent*in:
    VHS-Haus; Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 3
    26203 Wardenburg
    Raum 3
24.07.24 14:17:47