Rundum fit - Hybrid

Frauen haben Spaß an Bewegung

Das eine oder andere Kilo würden Sie schon gerne verlieren? Und Sie würden gerne gemeinsam mit anderen Frauen etwas für Ihre körperliche Fitness und Ihr Wohlbefinden tun? Nur Mut: In einer netten Gruppe absolvieren Sie hier ein abwechslungsreiches, vernünftig dosiertes Übungsprogramm, das zunächst Freude an Bewegung und dann Freude auf der Waage verspricht! Wohltuende Entspannungsübungen runden das Angebot ab.

Findet auch in den Ferien statt.

Voraussetzungen

Technische Voraussetzungen für Onlinekurse: www.vhs-ol.de/vhs-cloud

Bitte mitbringen

Sportbekleidung, Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk.

Kurstermine 9

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
1 Dienstag • 05. Mai 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 2
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
2 Dienstag • 12. Mai 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 3
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
3 Dienstag • 19. Mai 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 4
- Dienstag, 26. Mai 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
4 Dienstag • 26. Mai 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 5
- Dienstag, 02. Juni 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
5 Dienstag • 02. Juni 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 6
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
6 Dienstag • 09. Juni 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 7
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
7 Dienstag • 16. Juni 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 8
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
8 Dienstag • 23. Juni 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 9
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
9 Dienstag • 30. Juni 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1