Wünschen Sie sich eine kleine Auszeit vom Alltag? Dann sind Sie hier richtig. In einer entspannten Atmosphäre laden wir dazu ein, emotionale Wahrnehmung und Gedanken kreativ sichtbar zu machen. Mit verschiedenen Materialien und Methoden wie Malerei, Zeichnung, Mixed Media und einfachen gestalterischen Übungen entstehen individuelle Arbeiten, die Ihren persönlichen Ausdruck in den Mittelpunkt stellen. Sie werden spüren, wie der Prozess des freien Gestaltens Entspannung, Achtsamkeit und die Verbindung zu sich selbst fördert. Es handelt sich nicht um ein therapeutisches Angebot, sondern um eine Einladung, die eigene Kreativität als Ressource zu erleben.

Dieser Kurs wird auf Farsi durchgeführt.

Gefördert vom Förderverein VHS Oldenburg.