- "Was du heute kannst besorgen, verschiebe nicht auf morgen", sagt der Volksmund. Doch besonders bei unangenehmen Aufgaben wandelt sich das anfänglich entspannte "mache ich morgen" schnell zur Panik auslösenden "Jetzt wird’s aber eng!" Situation. Viele Menschen sind von der sogenannten Prokrastination betroffen, also ein verstetigtes Verhalten, bei dem Aufgaben so lange aufgeschoben werden, bis es nicht mehr anders geht oder sogar zu spät ist. Dieses Verhalten beschreibt dabei aber keine Faulheit, sondern ein Bewältigungsmuster. Sie möchten erfahren, was Prokrastination ist, wie sie entsteht und woran man sie erkennt? Sie wünschen sich Tipps, Methoden und Techniken, um besser mit Ihrer eigenen "Aufschieberitis" umzugehen und Ihre Ziele zu erreichen? Dann sind Sie in diesem Impuls-Seminar genau richtig.

- Die eigenen Sparziele werden erreicht und ein erstes Vermögen aufgebaut. Nun stellt sich häufig die Frage, wie dieses investiert werden kann. Erfahren Sie, wie Sie kleine wie große Beträge regelmäßig in verschiedene Vermögenswerte von Investmentfonds, Anleihen bis Gold als Wertanlage investieren können, um die Effekte des Zinseszinses langfristig wirken lassen und für die Vorsorge im Alter oder der Kinder nutzen zu können.

- Wo und wie wird mit dem Ausmisten begonnen? Wie wird geplant und durchgehalten? Muss ich Minimalist werden für ein nachhaltigeres und ordentliches Leben? Hier wird angepackt . Die Dozentin zeigt Ihnen,wie Sie richtig aussortieren und Gegenstände gehen lassen. Sie schauen gemeinsam Ordnungssysteme für die einzelnen Räume an und bekommen Tipps und Tricks, damit die Ordnung bleibt.

- Was ist intuitives und achtsames Essen und wie kann es zu einem natürlichen Essverhalten führen? Was passiert bei Diäten im Körper und warum funktionieren sie in den meisten Fällen nicht langfristig? Wie beeinflussen Gedanken und Gefühle unser Ess-(verhalten)? Und warum spielt auch ein liebevolles Selbstbild eine entscheidende Rolle beim Essen? Neben diesen Impulsen wird der Vortrag durch zwei Achtsamkeitsübungen zum intuitiven und achtsamen Essen ergänzt.

- Die Patientenverfügung - ist sie eigentlich sinnvoll und welche Formulierungen sind rechtsgültig? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, eine Patientenverfügung zu verfassen. Möchte ich alles wasserdicht für mich selbst entscheiden, oder bin ich gewillt, nahestehenden Menschen Entscheidungsfreiheiten einzuräumen? In diesem Workshop wird anhand von Beispielen auf die differenzierte Formulierung einer Patientenverfügung eingegangen, natürlich unter Beachtung der neuesten rechtlichen Vorgaben.

- Natürliche Kreisläufe und Ökosysteme dienen in Permakultur-Projekten als Vorbild für eine naturnahe und nachhaltige Gestaltung von Gartenflächen. Die Vision einer nachhaltigen Landwirtschaft mit alternativen Anbaumethoden wird verfolgt. Doch was genau verbirgt sich hinter dem Konzept der Permakultur, woher stammt es und wie kann ich dieses sinnvoll im eigenen Garten einsetzen? In diesem Vortrag erhalten Sie eine Einführung in die Grundlagen und Prinzipien von Permakultur sowie hilfreiche Tipps und Tricks für die ersten Schritte in der praktischen Umsetzung. Im Anschluss an den Vortrag gibt es Gelegenheit für Diskussion und Austausch.

- Wie Routinen und das richtige Management Ihnen helfen, die innere und äußere Ordnung in Einklang zu bringen, durchzuhalten und ihr Leben dauerhaft zu entlasten. Sie bekommen Tipps um neue Routinen zu etablieren und Alte loszuwerden. Zusammen entlarven Sie Zeitfresser, sprechen über Motivation, Durchhaltevermögen, Glaubenssätze und den inneren Schweinehund.

- Bringen Sie gerne Ihre eigenen Messer und Schneidebretter mit zu diesem Kurs. Bringen Sie Ihre Messer und Schneidebretter mit zu diesem Kurs. Warum Messer so schnell stumpf werden und was beim Schärfen wichtig ist, lernen Sie in diesem Kurs. Welches Messer ist für Sie geeignet? Sie können auch selbst hochwertige Messer von den Profis ausprobieren. Ein ganz besonderer Abend an dem sich Handwerkskunst und Kochkunst verbinden.

- Sie kennen sich mit dem Anlageprodukt ETF schon etwas aus und würden gerne mehr zu diesem Thema erfahren ? In diesem Kurs können Sie Ihr ETF-Know-How weiter ausbauen und neue Anlagestrategien kennenlernen, wie bspw. das Core-Satellite-Portfolio oder Smart-Beta-Strategien. Auf leicht verständliche Weise und anhand von Praxisbeispielen, wird vermittelt, welche Vor- und Nachteile mit Länder-, Branchen- und Regionen-ETF verbunden sind, was sich hinter Faktor-ETF und Trend-ETF verbirgt und worauf Sie bei deren Abschluss achten sollten. Ein PDF mit der Zusammenfassung des Kurses kann vom Dozenten erworben werden.

- In Kooperation mit dem Landkreis Oldenburg. Viele Gegenstände landen heute nach kurzer Zeit auf dem Müll, obwohl sie repariert und weiterverwendet werden könnten. Gegen diese Wegwerfgewohnheiten wendet sich diese Idee. Repair-Cafés sind Veranstaltungen, bei denen defekte Alltagsgegenstände in angenehmer Atmosphäre gemeinschaftlich repariert werden: elektrische und mechanische Haushaltsgeräte, Unterhaltungselektronik und andere Dinge. In Deutschland gibt es bereits mehr als 700 Reparatur-Initiativen, im Landkreis Oldenburg mit Kirchhatten, Ganderkesee, Harpstedt, Hude, Wardenburg und Wildeshausen schon sechs.

- Die eigenen Sparziele werden erreicht und ein erstes Vermögen aufgebaut. Nun stellt sich häufig die Frage, wie dieses investiert werden kann. Erfahren Sie, wie Sie kleine wie große Beträge regelmäßig in verschiedene Vermögenswerte von Investmentfonds, Anleihen bis Gold als Wertanlage investieren können, um die Effekte des Zinseszinses langfristig wirken lassen und für die Vorsorge im Alter oder der Kinder nutzen zu können.

- Mit einer Investition in Aktien profitiert man von dem wirtschaftlichen Erfolg eines Unternehmens und kann im günstigen Fall hohe Renditen durch Kursanstiege und Dividendenausschüttungen erzielen. In diesem Kurs erfahren Sie auf leicht verständliche und praxisnahe Weise, welche Merkmale Aktien haben, wie Aktienkurse entstehen und wie man mit Aktien an der Börse handelt. Zudem lernen Sie, mit welchen Methoden Sie Aktien bewerten können, welche Kennzahlen dazu verwendet werden und welche Aktien-Strategien Sie verfolgen können. Ein PDF mit der Zusammenfassung des Kurses kann vom Dozenten erworben werden.

- Das Seminar klärt alle offenen Punkte um die Frage: "Wie viel Haus kann ich mir leisten?". Was ist wichtig für ein erfolgreiches Bankgespräch? Was kann ich vorbereitend tun? Zentrale Themen sind auch die Immobilienbewertung (Altbau und Neubau), staatliche Förderung und Steuergesetze. Abschließend wird die Frage der richtigen Baufinanzierung mit verschiedenen Finanzierungsmöglichkeiten besprochen.

- Tiere sind Freunde und wichtige Familienmitglieder. Ihr Tod kann daher großen Schmerz und Verzweiflung auslösen. Dazu kommt oft ein großes Unverständnis seitens des Umfelds. Das Ziel unseres Kurses ist es einen guten, positiven Plan für sich selbst zu entwickeln und die Trauer zu verarbeiten.

- Sie befassen sich mit dem Modell des „Trauerkaleidoskops“. Trauern wird als Prozess definiert, der verschiedene Bereiche des menschlichen Lebens berührt. Die Bereiche des Lebens, die von einem Verlust beeinflusst werden, werden als „Facetten des Trauerns“ bezeichnet. Jeder der 6 Facetten ist einem Begriff und einer Farbe zugeordnet. So ist zum Beispiel die Facette der vielen unterschiedlichen „Gefühle“ knallrosa. Die Trauerfacette „Verbunden bleiben“ ist strahlend gelb, da sie für viele Trauernde die hoffnungsvollste Trauerfacette ist. Für Trauernde und auch für Begleitende ist diese Visualisierung ein hilfreicher Anker im erlebten Auf und Ab eines Trauerweges.

- In unserer Gesellschaft ist Erste Hilfe eine selbstverständliche Aufgabe jedes Bürgers. Ebenso soll die Letzte Hilfe Ausdruck einer Sorgekultur in unserem gemeinsamen Leben sein. Bei diesem Kurs möchten die Referenten den Teilnehmern vermitteln, was wichtig und zu beachten ist, wenn in Ihrem Umfeld ein Mensch stirbt. Dazu bietet der letzte Hilfe Kurs umfangreiche Informationen um die Vorgänge am Lebensende verstehen zu können. Inhalte: Sterben ist ein Teil des Lebens, Vorsorgen und Entscheiden, Not lindern, Abschied nehmen.

- Für besondere Anlässe werden Familie und Freunde gern an die festlich geschmückte Tafel eingeladen - sei es zur Konfirmation, Taufe, Hochzeit oder zur Gartenparty. Tina Böschen zeigt verschiedene Möglichkeiten der Tischdekoration und wie ein Anstecker oder ein Sträußchen zur Konfirmation gefertigt werden. Zudem werden Techniken zum Binden von Haarkränzen und Armbändern aus Blumen vorgestellt und können ausprobiert werden. Vorhandene Blumen oder Dekorationen können mitgebracht werden.

- Für besondere Anlässe werden Familie und Freunde gerne an die festlich geschmückte Tafel eingeladen - sei es zur Konfirmation, Taufe, Hochzeit oder zur Gartenparty. Tina Böschen zeigt verschiedene Möglichkeiten der Tischdekoration und wie ein Anstecker oder ein Sträußchen zur Konfirmation gefertigt werden. Zudem werden Techniken zum Binden von Haarkränzen und Armbändern aus Blumen vorgestellt und können ausprobiert werden. Vorhandene Blumen oder Dekorationen können mitgebracht werden.

- Erleben Sie die magische Winterlandschaft bei unserer Waldexkursion zum Kennenlernen von Vitalpilzen! Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Pilze und entdecken Sie, welche Schätze der Natur in der kalten Jahreszeit verborgen liegen. Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie, verschiedene Vitalpilze zu identifizieren und ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften zu schätzen. Genießen Sie die frische Luft, während Sie spannende Informationen über die Bedeutung von Pilzen in der Natur und für unsere Gesundheit erhalten. Folgende Pilze lernen Sie bei geeigneter Witterung kennen: Chaga (Inonotus obliquus): Dieser Pilz wächst meist auf Birken und ist für seine antioxidativen Eigenschaften geschätzt. Schwarzer Heilpilz (Phellinus linteus): Dieser Pilz hat eine lange Tradition in der traditionellen Medizin und wird oft für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften verwendet. Löwenkopf (Hericium erinaceus): Dieser Pilz hat eine charakteristische, zottelige Form und wird für seine positiven Effekte auf das Nervensystem geschätzt. Agaricus blazei: Auch bekannt als Mandelpilz, wird er oft für seine immunstärkenden Eigenschaften verwendet. Dieser Kurs ist ein unvergessliches Erlebnis für Naturfreunde und Gesundheitsbewusste! Es werden aus Naturschutzgründen nur eine kleine Menge Pilze von der Dozentin aus dem Wald entnommen. Bitte gegebenenfalls eigene Verpflegung mitbringen. Bei schlechter Witterung kann der Termin verschoben werden. In diesem Fall werden die Teilnehmer/- innen vorher benachrichtigt.

- Geburt und Tod, Begrüßung und Abschied – Übergänge sind Teil unseres Lebens als Familien. Eine bewusste Gestaltung dessen, kann einerseits zur schönen Erinnerung werden und andererseits bei der Verarbeitung von herausfordernden Situationen helfen. In diesem Kurs betrachten wir verschiedene Arten von Ritualen für und mit Kindern und erstellen eigene Entwürfe für besondere Anlässe im familiären Rahmen.

- Sie haben bereits einen eigenen Gemüsegarten und möchten Ihre Jungpflanzen künftig selbst heranziehen oder Sie sind bereits in der Voranzucht aktiv, benötigen aber noch ein paar Tipps und Tricks, damit es dieses Jahr richtig gut gelingt? Die Dozentin Eva Bunjes zieht seit Jahren alle Jungpflanzen für ihren Selbstversorger-Gemüsegarten von der Zwiebel bis zur Tomate selbst zuhause vor. Sie erfahren, wie viel Wärme, Licht, Nährstoffe und Wasser Ihre Jungpflanzen benötigen und welche Gemüsesorten überhaupt vorgezogen werden sollten. Welche Hilfsmittel Sie für die Anzucht Ihrer Jungpflanzen benötigen, wie Ihr Vorhaben mit und ohne Kunstlicht funktioniert und wie Sie kräftige junge Pflanzen heranziehen, die auch im Freiland nach der Pflanzung eine reiche Ernte abwerfen. Weiterhin erhalten Sie für die Anzucht im Haus und im Freiland wertvolle Hinweise, damit Ihre Anzucht dieses Jahr ein echter Erfolg wird. Nach dem Vortrag bleibt genügend Zeit für Fragen und Austausch.

- Die Anzucht von Jungpflanzen ist der perfekte Weg, um in die Welt des Gärtnerns einzutauchen! Es erfordert zwar etwas Geduld und Hingabe, aber der Erfolg ist unglaublich belohnend. Nehmen Sie sich die Zeit, um im Garten oder auf dem Balkon zu entspannen und die kleinen Wunder der Natur zu beobachten. Mit jedem Keimling wächst nicht nur Vorfreude, sondern auch das Gefühl der Zufriedenheit. Wenn die Pflanzen schließlich blühen und Früchte tragen, wird der Lohn der Mühen geerntet. Lassen Sie sich von der Natur inspirieren und genießen die Reise vom Samen zur Ernte!

- Mit Beginn des Rentenbezugs ändert sich der Alltag. Was vorher die Erwerbsarbeit strukturierte, liegt nun in eigener Verantwortung: Wie sieht mein Alltag aus? Wie realisiere ich meine Träume? Was will ich wirklich? Ziel des Kurses ist es seine Träume und Bedürfnisse zu verstehen und anhand klarer Strategien den Alltag bewusst mit Leichtigkeit und Freude zu gestalten. Dafür betrachten wir Interesse, Ideen und Optionen und formulieren klare und anwendbare Ziele für den Veränderungsprozess Rente.

- Nach schweren Verlusten, wie dem Tod eines geliebten Menschen oder einer Trennung von einem Lebenspartner, ist es wichtig, ein Umfeld zu schaffen, das Trost und neue Kraft bietet. Der Kurs unterstützt Sie dabei, Ihr Zuhause so zu gestalten, dass dieses wieder zu einem Ort des Wohlfühlens wird. Sie lernen, wie Sie belastende Gegenstände loslassen und durch neue, positive Elemente ersetzten können. Der Kurs beginnt mit einer Raumanalyse, zeigt die Wirkung von Licht und die Verwendung von Materialien und Strukturen auf. Grundlagen der Farbkunde werden Ihnen dabei helfen, zukünftig Farben auszuwählen, die beruhigend und aufbauend wirken. Wir zeigen, wie wichtige persönliche Gegenstände und Erinnerungen an geliebte Menschen in die Raumgestaltung einbezogen werden können. Zudem lernen Sie, wie sie mit natürlichen Duftstoffen Ihre Räume positiv beleben. Mit neuen Ideen machen wir gemeinsam Platz für einen positiven Neuanfang in Ihren eigenen vier Wänden und schaffen einen Ort, in dem Sie sich rundum wohlfühlen.

- In Kooperation mit dem Landkreis Oldenburg. Viele Gegenstände landen heute nach kurzer Zeit auf dem Müll, obwohl sie repariert und weiterverwendet werden könnten. Gegen diese Wegwerfgewohnheiten wenden sich die Repair-Cafés, bei denen defekte Alltagsgegenstände in angenehmer Atmosphäre gemeinschaftlich repariert werden: elektrische und mechanische Haushaltsgeräte, Unterhaltungselektronik und andere Dinge. In Deutschland gibt es bereits mehr als 700 Reparatur-Initiativen, im Landkreis Oldenburg mit Kirchhatten, Ganderkesee, Harpstedt, Hude, Wardenburg und Wildeshausen schon sechs.

<b>Bildungsurlaub<b>

- Übergänge wie Jobwechsel, Rente, Trennung oder Umzüge können belasten. Im Kurs geht es darum Übergänge und damit verbundene Bedürfnisse und Gefühle zu verstehen. Wir üben wie die Wahrnehmung und Gestaltung von Übergängen sich positiv auf Konflikte auswirken kann. Die eigenen Entwicklungs- und Lernpotentiale werden in anwendbare Ideen und Strategien für zukünftige Übergänge im beruflichen und privaten Alltag einfließen. Dabei helfen uns Methoden zur Selbstreflexion und gewaltfreier Kommunikation.

- Wer nach Anlagealternativen zum Sparbuch sucht, stößt regelmäßig auf den Begriff ETF. Aber was genau verbirgt sich eigentlich hinter diesen drei Buchstaben? In diesem Kurs wird Ihnen auf einfache und verständliche Weise erklärt, wie Sie mit ETF von langfristigen Börsenanstiegen profitieren. Sie werden lernen, welche Eigenschaften ETF haben und wie sie sich von klassischen Investmentfonds unterscheiden. Zudem erhalten Sie Anregungen zur Entwicklung einer Anlagestrategie für Einsteiger und zur Auswahl von ETF, die zu dieser Strategie passen können. Ein PDF mit der Zusammenfassung des Kurses kann vom Dozenten erworben werden.

- Egal ob Sie frisch in die Ausbildung gestartet sind, sich mitten in der Lehre befinden oder die Berufsausbildung vor Kurzem abgeschlossen wurde - dies ist der ideale Zeitpunkt, sich (erste) Gedanken um die Aufstellung der eigenen Finanzen, Versicherungen und lohnender Geldanlagen zu machen. Erfahren Sie, wie bereits mit kleinem Gehalt für die Zukunft gespart und bis Ende der Ausbildung Kapital aufgebaut werden kann z. B. für die erste eigene Wohnung, ein neues Auto oder einen wohlverdienten Urlaub nach der Prüfungsphase. Im Anschluss an den Vortrag bleibt ausreichend Zeit, Fragen zu stellen und Anliegen gemeinsam zu besprechen.

- Frühlingsdekorationen gibt es in vielfältigen Formen, Farben und Stilen. Gestalten Sie Ihre individuellen Lieblingsstücke für die Frühlings- und Osterzeit nach Ihrem persönlichen Geschmack - vielleicht einen Tür- oder Tischkranz oder ein Gesteck? Unterschiedliche Varianten und Verwendungsmöglichkeiten werden gemeinsam ausprobiert. Vorhandene Blumen, Gefäße oder Dekorationen als Untergrund oder zum Einarbeiten können gerne mitgebracht werden.

- Manche Kinder sind sprichwörtlich ein Hansdampf in allen Gassen. Immer optimistisch, anpackend, vorne weg. Und manche Kinder nicht. Sie zögern, sind unsicher, ziehen sich eher zurück. Versuchen, herausfordernde Situationen zu vermeiden oder sind nicht motiviert. Wie sollen Eltern darauf reagieren? Die Antwort ist scheinbar einfach: Indem wir die Selbstwirksamkeit von Kindern fördern. Doch wie geht das? Wie motiviere ich meine Kinder? Wie spreche ich mit Ihnen über Motivation? Dieser Abend gibt Hinweise, Anregungen und Reflexionsmöglicheiten, wie man als Elternteil sein Kind "mutiger" erziehen kann, es selbstwirksamer macht - und es fördert, lösungsorientiert "Ich schaffe das" zu denken.

- Frühlingsdekorationen gibt es in vielfältigen Formen, Farben und Stilen. Gestalten Sie Ihre Lieblingsstücke für die Frühlings- und Osterzeit nach Ihrem persönlichen Geschmack - vielleicht einen Tür- oder Tischkranz? Unterschiedliche Varianten und Verwendungsmöglichkeiten werden gemeinsam ausprobiert. Vorhandene Blumen, Gefäße oder Dekorationen als Untergrund oder zum Einarbeiten können gerne mitgebracht werden.

- Streit nach der Pause? Trauer bei Abschieden und Personalveränderung? Frustration am Ende einer Maßnahme? In diesem Kurs geht es um die bewusste Wahrnehmung und Gestaltung von Übergängen, um Konflikten präventiv zu begegnen. Wir werden unterschiedliche Übergänge praxisorientiert betrachten und den Fokus dabei auf Bedürfnisse, Widerstände und Grenzen im pädagogischen Alltag legen. Ziel ist es nach dem Workshop Übergängen mit neuen Handlungsoptionen und Handwerkszeug gegenüber treten zu können.

- In Kooperation mit den Gleichstellungsbeauftragten des Landkreises Oldenburg. Wer kennt sie nicht: Schaumschläger, die aus dem kleinsten Bisschen eine riesige Welle erzeugen und damit Erfolg haben? Ermüdend - oder? Wäre es nicht viel interessanter, Selbstvermarktung mit Substanz und Inhalt zu kombinieren? Ohne ein Schreihals zu sein. Authentisch, elegant und mit Stil? Wenn Sie wissen wollen, wie Sie die Techniken der Markenführung für sich selbst nutzen können, um Ihre tatsächlichen Stärken, Erfolge und Potenziale nach außen leuchten zu lassen, bietet Ihnen dieser interaktive Vortrag beste Unterhaltung und aufschlussreiche Erkenntnisse. Die Beispiele inspirieren, die eigene Selbstvermarktung zur Marke "ICH" bewusst in Angriff zu nehmen. Das Ziel dahinter: statt länger darauf zu warten, entdeckt zu werden, machen Sie sich Ihren eigenen Wert selbst bewusst und kommunizieren sie Ihre Erfolge künftig klar und unmissverständlich. Gewinnen Sie die notwendige Unterstützung anderer - kurz: nehmen Sie Ihre eigene Karriere aktiv selbst in die Hand! Die Veranstaltung wird durch die Gleichstellungsbeauftragten der Gemeinden aus dem Landkreis Oldenburg finanziell unterstützt.

- Klimawandel-Anpassung, Ernährungssicherheit, ressourcenschonende Lebensweise. Diese Themen bewegen immer mehr Menschen im Oldenburger Land. Die beiden Dozent*innen teilen in diesem dreiteiligen, aufeinander aufbauenden Angebot ihre Erfahrungen in der Umgestaltung des eigenen Hausgartens nach den Prinzipien der so genannten Permakultur. Kursteil 1: Fair Share - von Selbstbegrenzung und Überschussbeteiligung Zum Auftakt der Gartensaison stehen essbare Pflanzen im Mittelpunkt (Gemüse-, Stauden- Kräuter- und Wildpflanzen). Sie lernen u.a. samenfestes Saatgut kennen und können auch eigenes, mitgebrachtes Saatgut tauschen. Ein anschließender Rundgang durch den Garten der Dozent*innen gibt erste Eindrücke von den eingesetzten Gestaltungselementen. Die Anfahrt nach Huntlosen kann gemeinsam mit dem Zug erfolgen. Kursteil 2: Earth Care - vom achtsamen Umgang mit der Natur Nun ist der Sommer da. Die Dozent*innen zeigen vor Ort konkrete Beispiele, wie sie den vorher konventionell gestalteten Garten durch Permakultur ökologischer, tier- und insektenfreundlicher und hin zu einer größeren Pflanzen- und Artenvielfalt verändert haben. Hauptfokus: Wassermanagement und Humusaufbau. Kursteil 3: People Care - vom achtsamen Umgang mit den Menschen Der Permakultur-Garten der Dozent*innen wird langsam herbstlich. Viele Früchte und Gemüsesorten sind ausgereift. Blühpflanzen schenken immer noch wichtige Nahrung für Insekten. Diesmal steht die soziale Komponente der Permakultur im Fokus: der Garten als Nahrungsquelle und Ort für Begegnung, gemeinsames Lernen, Austausch und gemeinschaftliches Gärtnern.

- Überall wird gerade ausgemistet, umsortiert, gelabelt oder moderner Minimalismus gelebt. Ich zeige Ihnen, wo und wie Sie mit dem Ausmisten beginnen. Ihr persönliches Wohlbefinden steht dabei im Fokus! Wie plant man richtig und kommt zum Ziel? Muss ich Minimalist werden für ein nachhaltigeres und ordentliches Leben? Ich zeige Ihnen, wie Sie richtig aussortieren und Gegenstände endlich gehen lassen können. Ich stelle Ihnen Ordnungssysteme für die einzelnen Räume vor und Sie bekommen Tipps und Tricks, damit die Ordnung bleibt. Das Ergebnis sollen 4 Wände sein, die Sie gerne Ihr Zuhause nennen, die leicht aufgeräumt und sauber zu halten sind und in denen das tägliche Leben stattfinden kann. Wir sprechen über realistische Ziele, die umsetzbar sind und Ihr Leben entlasten und keine Phantasie Schlösser, deren Umsetzung und Aufrechterhaltung sie in die Erschöpfung treiben. Bringen Sie gerne Ihre Projekte mit, so können wir gleich die ersten Schritte planen!

- Ein Zuhause sollte ein Ort der Gemütlichkeit sein. Viele Menschen stehen jedoch vor der Herausforderung, ihre Räume so einzurichten, dass sie sowohl funktional als auch einladend wirken. Oft passt die Dekoration nicht zusammen, die Räume wirken unvollständig oder chaotisch und das Gefühl von Gemütlichkeit mag einfach nicht einziehen. Unser Kurs zeigt, wie ein harmonisches Zuhause entsteht. Er umfasst die Themen Raumanalyse, Grundlagen der Farbkunde, Lichtwirkung, Wanddekoration und die Verwendung von Strukturen, Formen und Materialien. Wir zeigen, wie dekorative Highlights gesetzt werden können und so eine saisonale Raumgestaltung schnell und wirkungsvoll umgesetzt werden. Dabei stehen Nachhaltigkeit und die Nutzung bestehender Materialien im Vordergrund. Nach dem Kurs werden Sie Ihre eigenen Räume neu entdecken und eine echte Wohlfühloase schaffen!

- Die Anbauplan beschäftigt sich mit der Fruchtfolgen und den daraus resultierenden Anbaupausen. Mischkulturen im Gemüsegarten ist eine hervorragende Methode, um die Ernte zu maximieren und die Gesundheit der Pflanzen zu fördern. Hier sind einige wichtige Aspekte zu Mischkulturen: Diese Anbaumethode fördert die Biodiversität, reduziert Schädlinge und Krankheiten und verbessert die Bodenfruchtbarkeit. Pflanzensymbiosen sind Wechselwirkungen zwischen verschiedenen Pflanzenarten, die sich positiv auf das Wachstum und die Gesundheit auswirken. Einige Beispiele hierfür sind: Möhren und Zwiebeln, die Schädlinge von den Pflanzen fernhalten. Tomaten und Basilikum: Basilikum verbessert den Geschmack der Tomaten und kann Schädlinge abwehren. Die richtige Kombination von Pflanzen in Mischkulturen kann nicht nur die Ernte, sondern auch die Gesundheit des Gartens fördern. Experimentieren Sie mit verschiedenen Kombinationen und beobachten, welche Pflanzen am besten zusammenwachsen. Hier bekommen Sie an diesem Abend wertvolle Tipps für Ihren Anbauplan.

- Die Internetgemeinschaft hat sich Währungen geschaffen, die sich einen Platz erobern, ohne Staatslenkung und Banken zu benötigen. Die Intention dieser Technologie ist sozial, weil sie der Gemeinschaft gehört und weil sie z. B. unzähligen Menschen in Schwellenländern ermöglicht, am bargeldlosen Zahlungsverkehr und somit am weltweiten Handel teilzunehmen. In den Medien gibt es meistens fachlich falsche Meldungen, daher soll dieser Einstiegskurs das Thema aus Anwendersicht beleuchten und die praktische Handhabung zeigen.

- Sie möchten Ihre Gemüse-Anbauplanung 2025 nachhaltig gestalten und benötigen noch ein wenig Unterstützung? Erfahren Sie, was Sie bei der Anbauplanung in Ihrem Gemüsegarten beachten sollten, damit Sie gesundes Gemüse ernten, ohne den Boden auszulaugen. Dafür ist es wichtig zu wissen, welche "Beetpartner" sich wohl gesonnen sind und sogar gegenseitig im Wachstum sowie bei der Vergrämung von Schädlingen unterstützen. Die vortragende Selbstversorgerin zeigt Ihnen ihre liebsten Pflanzgemeinschaften und wie sie dank ihres eigenen Anbauschemas ausreichende Anbaupausen, also die Fruchtfolge, in ihren Beeten einhält. Abschließend erfahren Sie, wie Sie mit einer versetzten Aussaat und den passenden Folgekulturen die ganze Saison über einen reich gefüllten Erntekorb erhalten. Am Ende dürfen Sie Ihren eigenen Gemüsegarten-Anbauplan erstellen. Die Dozentin beantwortet Ihre Fragen und unterstützt Sie gerne bei Ihrer Planung.

- Niemand möchte ins Heim, sondern lieber zuhause alt werden! Aber wie soll das gehen, wenn der Mensch hilfsbedürftig wird und die Angehörigen bereits durch den Alltag über Gebühr belastet sind? Von der Nachbarschaftshilfe bis zur Beantragung von Leistungen bei Pflegediensten - die Referentin Birgit Jacobsen informiert über die verschiedenen Möglichkeiten zur Organisation der Pflegeversorgung im gewohnten Umfeld.