Unser offenes und kostenfreies Angebot bringt Entlastung für die Nacken- und Rückenmuskulatur und beugt Verspannungen vor. Wir machen lockernde Übungen, ohne ins Schwitzen zu kommen - denn danach geht es ja wieder an die Arbeit. Den wohltuenden Ausklang bildet eine Entspannungseinheit. Für alle MitarbeiterInnen bzw. TeilnehmerInnen der VHS, Kooperationspartner, MitarbeiterInnen der Gemeindeverwaltungen, Nachbarn, Freunde.
Kurstermine 20
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 08. Februar 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
1 Dienstag 08. Februar 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 2
- Dienstag, 15. Februar 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
2 Dienstag 15. Februar 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 3
- Dienstag, 22. Februar 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
3 Dienstag 22. Februar 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 4
- Mittwoch, 02. März 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
4 Mittwoch 02. März 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 5
- Mittwoch, 09. März 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
5 Mittwoch 09. März 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 6
- Mittwoch, 16. März 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
6 Mittwoch 16. März 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 7
- Mittwoch, 23. März 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
7 Mittwoch 23. März 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 8
- Mittwoch, 20. April 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
8 Mittwoch 20. April 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 9
- Mittwoch, 27. April 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
9 Mittwoch 27. April 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 10
- Mittwoch, 04. Mai 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
10 Mittwoch 04. Mai 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 11
- Dienstag, 10. Mai 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
11 Dienstag 10. Mai 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 - 11 vergangene Termine
-
- 12
- Dienstag, 17. Mai 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
12 Dienstag 17. Mai 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 13
- Dienstag, 24. Mai 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
13 Dienstag 24. Mai 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 14
- Dienstag, 31. Mai 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
14 Dienstag 31. Mai 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 15
- Dienstag, 07. Juni 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
15 Dienstag 07. Juni 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 16
- Dienstag, 14. Juni 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
16 Dienstag 14. Juni 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 17
- Dienstag, 21. Juni 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
17 Dienstag 21. Juni 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 18
- Dienstag, 28. Juni 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
18 Dienstag 28. Juni 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 19
- Dienstag, 05. Juli 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
19 Dienstag 05. Juli 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1 -
- 20
- Dienstag, 12. Juli 2022
- 12:30 – 13:15 Uhr
- VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
20 Dienstag 12. Juli 2022 12:30 – 13:15 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
Unser offenes und kostenfreies Angebot bringt Entlastung für die Nacken- und Rückenmuskulatur und beugt Verspannungen vor. Wir machen lockernde Übungen, ohne ins Schwitzen zu kommen - denn danach geht es ja wieder an die Arbeit. Den wohltuenden Ausklang bildet eine Entspannungseinheit. Für alle MitarbeiterInnen bzw. TeilnehmerInnen der VHS, Kooperationspartner, MitarbeiterInnen der Gemeindeverwaltungen, Nachbarn, Freunde.
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Gebührkostenlos
- Kursnummer: 22AW23000
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StartDi. 08.02.2022
12:30 UhrEndeDi. 12.07.2022
13:15 Uhr
26203 Wardenburg
Raum 1