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Dru Yoga
Für Einsteiger geeignet - sehr sanft

Dru Yoga ist eine sanfte Form des Yogas mit dem Ziel, Körper und Geist zu entspannen und Blockaden zu lösen. Fließende Bewegungen, Atemübungen, Bewusstmachen der Energiezentren im Körper (Chakren), Achtsamkeit und meditative Momente sind Inhalte der Übungsstunden. Dru Yoga kann unabhängig von Alter und Konstitution praktiziert werden.

Am 17. und 24. Mai und am 21. Juni 2022 findet kein Unterricht statt. Am 7. Juni 2022 findet Unterricht statt.

Material

Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 08. Februar 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    1 Dienstag 08. Februar 2022 09:00 – 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 2
    • Dienstag, 15. Februar 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    2 Dienstag 15. Februar 2022 09:00 – 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 3
    • Dienstag, 22. Februar 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    3 Dienstag 22. Februar 2022 09:00 – 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 4
    • Dienstag, 01. März 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    4 Dienstag 01. März 2022 09:00 – 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 5
    • Dienstag, 29. März 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    5 Dienstag 29. März 2022 09:00 – 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 6
    • Dienstag, 26. April 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    6 Dienstag 26. April 2022 09:00 – 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 7
    • Dienstag, 03. Mai 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    7 Dienstag 03. Mai 2022 09:00 – 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 8
    • Dienstag, 10. Mai 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    8 Dienstag 10. Mai 2022 09:00 – 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Dienstag, 31. Mai 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    9 Dienstag 31. Mai 2022 09:00 – 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 10
    • Dienstag, 07. Juni 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    10 Dienstag 07. Juni 2022 09:00 – 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 11
    • Dienstag, 14. Juni 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    11 Dienstag 14. Juni 2022 09:00 – 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 12
    • Dienstag, 28. Juni 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    12 Dienstag 28. Juni 2022 09:00 – 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 13
    • Dienstag, 05. Juli 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    13 Dienstag 05. Juli 2022 09:00 – 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    • 14
    • Dienstag, 12. Juli 2022
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    14 Dienstag 12. Juli 2022 09:00 – 10:30 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20

Dru Yoga ist eine sanfte Form des Yogas mit dem Ziel, Körper und Geist zu entspannen und Blockaden zu lösen. Fließende Bewegungen, Atemübungen, Bewusstmachen der Energiezentren im Körper (Chakren), Achtsamkeit und meditative Momente sind Inhalte der Übungsstunden. Dru Yoga kann unabhängig von Alter und Konstitution praktiziert werden.

Am 17. und 24. Mai und am 21. Juni 2022 findet kein Unterricht statt. Am 7. Juni 2022 findet Unterricht statt.

Material

Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

  • Gebühr
    134,00 €
  • Kursnummer: 22AO22170
  • Start
    Di. 08.02.2022
    09:00 Uhr
    Ende
    Di. 12.07.2022
    10:30 Uhr
  • 14 Termine / 28 Ustd.
    VHS, Karlstraße 25; Raum 1.20
    26123 Oldenburg
    Raum 1.20