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Feldenkrais
Beweglichkeit im Alltag

In den Feldenkrais Lektionen werden durch aufmerksame Bewegungen Spannungen und ungünstige Bewegungsmuster erkannt und verändert. Sie lernen gesünder und feinfühliger mit sich selbst umzugehen und auf die alltäglichen Anforderungen des Lebens flexibel und vital zu reagieren. So können sich Fehlhaltungen, Versteifungen, Schmerzen und Erschöpfungszustände verbessern. Die Feldenkrais Methode wurde von Dr. Moshe Feldenkrais, einem Physiker und Judomeister, entwickelt.

Falls es das Pandemiegeschehen erfordert, wird dieser Kurs mit gleichbleibender Gebühr als Online-Angebot gestartet oder nach Beginn fortgeführt.

Bitte mitbringen

warme und bequeme Kleidung und ein kleines Kissen.

Kurstermine: 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 02. September 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    1 Donnerstag 02. September 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    • 2
    • Donnerstag, 16. September 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    2 Donnerstag 16. September 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    • 3
    • Donnerstag, 23. September 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    3 Donnerstag 23. September 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    • 4
    • Donnerstag, 30. September 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    4 Donnerstag 30. September 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    • 5
    • Donnerstag, 07. Oktober 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    5 Donnerstag 07. Oktober 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
  • 5 Vergangene Termine
    • 6
    • Donnerstag, 04. November 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    6 Donnerstag 04. November 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    • 7
    • Donnerstag, 11. November 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    7 Donnerstag 11. November 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    • 8
    • Donnerstag, 18. November 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    8 Donnerstag 18. November 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    • 9
    • Donnerstag, 25. November 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    9 Donnerstag 25. November 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    • 10
    • Donnerstag, 02. Dezember 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    10 Donnerstag 02. Dezember 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3

In den Feldenkrais Lektionen werden durch aufmerksame Bewegungen Spannungen und ungünstige Bewegungsmuster erkannt und verändert. Sie lernen gesünder und feinfühliger mit sich selbst umzugehen und auf die alltäglichen Anforderungen des Lebens flexibel und vital zu reagieren. So können sich Fehlhaltungen, Versteifungen, Schmerzen und Erschöpfungszustände verbessern. Die Feldenkrais Methode wurde von Dr. Moshe Feldenkrais, einem Physiker und Judomeister, entwickelt.

Falls es das Pandemiegeschehen erfordert, wird dieser Kurs mit gleichbleibender Gebühr als Online-Angebot gestartet oder nach Beginn fortgeführt.

Bitte mitbringen

warme und bequeme Kleidung und ein kleines Kissen.

  • Gebühr
    59,00 €
  • Kursnummer: 21BW22350
  • Start
    Do. 02.09.2021
    20:00 Uhr
    Ende
    Do. 02.12.2021
    21:00 Uhr
  • 10 Termine / 13.33 Ustd.
    Dozent*in:
    VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    26203 Wardenburg
    Raum 3