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Feldenkrais
Beweglichkeit im Alltag

In den Feldenkrais Lektionen werden durch aufmerksame Bewegungen Spannungen und ungünstige Bewegungsmuster erkannt und verändert. Sie lernen gesünder und feinfühliger mit sich selbst umzugehen und auf die alltäglichen Anforderungen des Lebens flexibel und vital zu reagieren. So können sich Fehlhaltungen, Versteifungen, Schmerzen und Erschöpfungszustände verbessern. Die Feldenkrais Methode wurde von Dr. Moshe Feldenkrais, einem Physiker und Judomeister, entwickelt.

Falls es das Pandemiegeschehen erfordert, wird dieser Kurs mit gleichbleibender Gebühr als Online-Angebot gestartet oder nach Beginn fortgeführt.

Voraussetzungen

Technische Voraussetzungen für Onlinekurse: www.vhs-ol.de/vhs-cloud

Material

warme und bequeme Kleidung und ein kleines Kissen.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 01. September 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    1 Donnerstag 01. September 2022 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 2
    • Donnerstag, 08. September 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    2 Donnerstag 08. September 2022 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 3
    • Donnerstag, 15. September 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    3 Donnerstag 15. September 2022 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 4
    • Donnerstag, 22. September 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    4 Donnerstag 22. September 2022 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 5
    • Donnerstag, 29. September 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    5 Donnerstag 29. September 2022 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 6
    • Donnerstag, 06. Oktober 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    6 Donnerstag 06. Oktober 2022 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 7
    • Donnerstag, 13. Oktober 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    7 Donnerstag 13. Oktober 2022 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 8
    • Donnerstag, 03. November 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    8 Donnerstag 03. November 2022 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 9
    • Donnerstag, 10. November 2022
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    9 Donnerstag 10. November 2022 20:00 – 21:15 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 10
    • Donnerstag, 17. November 2022
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    10 Donnerstag 17. November 2022 20:00 – 21:15 Uhr VHS; vhs.cloud

In den Feldenkrais Lektionen werden durch aufmerksame Bewegungen Spannungen und ungünstige Bewegungsmuster erkannt und verändert. Sie lernen gesünder und feinfühliger mit sich selbst umzugehen und auf die alltäglichen Anforderungen des Lebens flexibel und vital zu reagieren. So können sich Fehlhaltungen, Versteifungen, Schmerzen und Erschöpfungszustände verbessern. Die Feldenkrais Methode wurde von Dr. Moshe Feldenkrais, einem Physiker und Judomeister, entwickelt.

Falls es das Pandemiegeschehen erfordert, wird dieser Kurs mit gleichbleibender Gebühr als Online-Angebot gestartet oder nach Beginn fortgeführt.

Voraussetzungen

Technische Voraussetzungen für Onlinekurse: www.vhs-ol.de/vhs-cloud

Material

warme und bequeme Kleidung und ein kleines Kissen.

  • Gebühr
    59,00 €
  • Kursnummer: 22BW22350
  • noch 3 Plätze frei
  • Start
    Do. 01.09.2022
    20:00 Uhr
    Ende
    Do. 17.11.2022
    21:00 Uhr
  • 10 Termine / 14 Ustd.
    Dozent*in:
    VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    26203 Wardenburg
    Raum 3