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Frauen und Resilienz - Veränderungen erfolgreich meistern
Seminar für Frauen

Arbeitslosigkeit, berufliche Turbulenzen, stetig steigender Druck im Job und in der Familie, kleine und große Lebenskrisen und das aktuelle Weltgeschehen... Resilienz nennen Psychologen die geheimnisvolle Kraft, die es manchen Menschen erlaubt, trotz großer Krisen den Blick zuversichtlich nach vorn zu richten. Doch nicht alle Menschen verfügen gleichermaßen über eine solche psychische Widerstandskraft. Mittlerweile weiß man jedoch, dass sich Resilienz trainieren und üben lässt. Inhalte des Workshops: Kursübersicht zum Resilienz-Konzept. Gesetzmäßigkeiten in der Veränderungsprozessen. Übungen für das selbstwirksame Handeln, zur Aktivierung der eigenen Ressourcen und für einen lösungsorientierten Umgang mit Veränderungen.

Frauen und Resilienz - Veränderungen erfolgreich meistern
Seminar für Frauen

Arbeitslosigkeit, berufliche Turbulenzen, stetig steigender Druck im Job und in der Familie, kleine und große Lebenskrisen und das aktuelle Weltgeschehen... Resilienz nennen Psychologen die geheimnisvolle Kraft, die es manchen Menschen erlaubt, trotz großer Krisen den Blick zuversichtlich nach vorn zu richten. Doch nicht alle Menschen verfügen gleichermaßen über eine solche psychische Widerstandskraft. Mittlerweile weiß man jedoch, dass sich Resilienz trainieren und üben lässt. Inhalte des Workshops: Kursübersicht zum Resilienz-Konzept. Gesetzmäßigkeiten in der Veränderungsprozessen. Übungen für das selbstwirksame Handeln, zur Aktivierung der eigenen Ressourcen und für einen lösungsorientierten Umgang mit Veränderungen.

  • Gebühr
    10,00 €
    Keine Ermäßigung möglich.
  • Kursnummer: 22BO31003
  • Start
    Mo. 10.10.2022
    16:00 Uhr
    Ende
    Mo. 10.10.2022
    20:00 Uhr
  • 1 Termin / 4 Ustd.
    Dozent*in:
    VHS, Karlstraße 25; LzO Forum
    26123 Oldenburg
    Raum 1.22