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Hatha Yoga
Harmonie für Körper, Geist und Seele

In der Yogapraxis geht es um achtsames Üben der unterschiedlichen Asanas (Yogahaltungen). Im Üben wird das Bewusstsein über das eigene Tun und Handeln gefördert. Atemtechniken, Meditation und Entspannungsübungen sind ebenso Bestandteil der Yogaeinheit. Durch regelmäßiges Üben wird der Körper kräftiger, durchlässiger und geistige Ruhe und Klarheit stellen sich ein! Körper, Geist und Seele kommen mehr und mehr ins Gleichgewicht. Yoga tut einfach gut!

Falls es das Pandemiegeschehen erfordert, wird dieser Kurs mit gleichbleibender Gebühr als Online-Angebot gestartet oder nach Beginn fortgeführt.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk.

Kurstermine: 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 07. September 2021
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    1 Dienstag 07. September 2021 18:00 – 19:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    • 2
    • Dienstag, 14. September 2021
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    2 Dienstag 14. September 2021 18:00 – 19:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    • 3
    • Dienstag, 21. September 2021
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    3 Dienstag 21. September 2021 18:00 – 19:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 1
    • 4
    • Dienstag, 28. September 2021
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    4 Dienstag 28. September 2021 18:00 – 19:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    • 5
    • Dienstag, 05. Oktober 2021
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    5 Dienstag 05. Oktober 2021 18:00 – 19:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    • 6
    • Dienstag, 12. Oktober 2021
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    6 Dienstag 12. Oktober 2021 18:00 – 19:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
  • 6 Vergangene Termine
    • 7
    • Dienstag, 02. November 2021
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    7 Dienstag 02. November 2021 18:00 – 19:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    • 8
    • Dienstag, 09. November 2021
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    8 Dienstag 09. November 2021 18:00 – 19:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    • 9
    • Dienstag, 16. November 2021
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    9 Dienstag 16. November 2021 18:00 – 19:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    • 10
    • Dienstag, 23. November 2021
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    10 Dienstag 23. November 2021 18:00 – 19:30 Uhr VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3

In der Yogapraxis geht es um achtsames Üben der unterschiedlichen Asanas (Yogahaltungen). Im Üben wird das Bewusstsein über das eigene Tun und Handeln gefördert. Atemtechniken, Meditation und Entspannungsübungen sind ebenso Bestandteil der Yogaeinheit. Durch regelmäßiges Üben wird der Körper kräftiger, durchlässiger und geistige Ruhe und Klarheit stellen sich ein! Körper, Geist und Seele kommen mehr und mehr ins Gleichgewicht. Yoga tut einfach gut!

Falls es das Pandemiegeschehen erfordert, wird dieser Kurs mit gleichbleibender Gebühr als Online-Angebot gestartet oder nach Beginn fortgeführt.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk.

  • Gebühr
    85,00 €
  • Kursnummer: 21BW22147
  • Start
    Di. 07.09.2021
    18:00 Uhr
    Ende
    Di. 23.11.2021
    19:30 Uhr
  • 10 Termine / 20 Ustd.
    VHS-Haus; Am Glockenturm; Seminarraum 3
    26203 Wardenburg
    Raum 3