Beine hoch, Fernseher an, Chipstüte auf – und sich dann stundenlang entspannen? Muss natürlich auch mal sein. Aber nur dann, wenn Mann sich ansonsten fit hält und Sport treibt.
Dies geht am besten in einer Gruppe, die sich gut versteht und die gemeinsam die gleichen Ziele erreichen will. Wir sind eine Gruppe von Männern ab ca. 35 Jahren, die sich durch fundierte Sportübungen aus den Bereichen Kondition, Kraft, Koordination und Beweglichkeit fit hält sowie gerne Ballspiele spielt. Der Schwierigkeitsgrad der Sportübungen wird an den Könnensstufen der Teilnehmer angepasst. Dies hält Sie nicht nur fit - Sie werden auch energievoller und ausgeglichener im Alltag sein. Zudem beugen Sie Verletzungen vor.
Material
Sportkleidung und Indoor-Sportschuhe.
Kurstermine 22
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 02. Februar 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
1 Mittwoch • 02. Februar 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 2
- Mittwoch, 09. Februar 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
2 Mittwoch • 09. Februar 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 3
- Mittwoch, 16. Februar 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
3 Mittwoch • 16. Februar 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 4
- Mittwoch, 23. Februar 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
4 Mittwoch • 23. Februar 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 5
- Mittwoch, 02. März 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
5 Mittwoch • 02. März 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 6
- Mittwoch, 09. März 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
6 Mittwoch • 09. März 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 7
- Mittwoch, 16. März 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
7 Mittwoch • 16. März 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 8
- Mittwoch, 23. März 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
8 Mittwoch • 23. März 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 9
- Mittwoch, 30. März 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
9 Mittwoch • 30. März 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 10
- Mittwoch, 20. April 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
10 Mittwoch • 20. April 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 11
- Mittwoch, 27. April 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
11 Mittwoch • 27. April 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 12
- Mittwoch, 04. Mai 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
12 Mittwoch • 04. Mai 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 13
- Mittwoch, 11. Mai 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
13 Mittwoch • 11. Mai 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle - 13 vergangene Termine
-
- 14
- Mittwoch, 18. Mai 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
14 Mittwoch • 18. Mai 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 15
- Mittwoch, 25. Mai 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
15 Mittwoch • 25. Mai 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 16
- Mittwoch, 01. Juni 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
16 Mittwoch • 01. Juni 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 17
- Mittwoch, 08. Juni 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
17 Mittwoch • 08. Juni 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 18
- Mittwoch, 15. Juni 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
18 Mittwoch • 15. Juni 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 19
- Mittwoch, 22. Juni 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
19 Mittwoch • 22. Juni 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 20
- Mittwoch, 29. Juni 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
20 Mittwoch • 29. Juni 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 21
- Mittwoch, 06. Juli 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
21 Mittwoch • 06. Juli 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle -
- 22
- Mittwoch, 13. Juli 2022
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
22 Mittwoch • 13. Juli 2022 • 19:00 – 20:30 Uhr Grundschule Staakenweg; Staakenweg 7; 26131 Oldenburg; Turnhalle
Beine hoch, Fernseher an, Chipstüte auf – und sich dann stundenlang entspannen? Muss natürlich auch mal sein. Aber nur dann, wenn Mann sich ansonsten fit hält und Sport treibt.
Dies geht am besten in einer Gruppe, die sich gut versteht und die gemeinsam die gleichen Ziele erreichen will. Wir sind eine Gruppe von Männern ab ca. 35 Jahren, die sich durch fundierte Sportübungen aus den Bereichen Kondition, Kraft, Koordination und Beweglichkeit fit hält sowie gerne Ballspiele spielt. Der Schwierigkeitsgrad der Sportübungen wird an den Könnensstufen der Teilnehmer angepasst. Dies hält Sie nicht nur fit - Sie werden auch energievoller und ausgeglichener im Alltag sein. Zudem beugen Sie Verletzungen vor.
Material
Sportkleidung und Indoor-Sportschuhe.
-
Gebühr176,00 €
- Kursnummer: 22AO23210
- noch 2 Plätze frei
-
StartMi. 02.02.2022
19:00 UhrEndeMi. 13.07.2022
20:30 Uhr
26131 Oldenburg
