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Schlüsselkompetenzen

Kommunikation / Rhetorik III Kompetent schwierige Gespräche führen
Fr. 04.11.2022 17:00
  Oldenburg

- Wir führen am Tag eine Vielzahl von Gesprächen: inhaltliche Gespräche, Konfliktgespräche, organisatorische Gespräche und vertrauliche Gespräche. Manchmal können sich diese Gespräche aufgrund des Themas und/oder des Gegenübers unangenehm und schwierig gestalten. Ob wir diesen Gesprächssituationen erfolgreich begegnen können, ist nicht nur abhängig von unserem Sachverstand oder Fachwissen. Dieser Workshop hilft dabei, schwierige Gespräche auf der sachlichen und emotionalen Ebene sicher und zielgerichtet zu gestalten. Sie beschäftigen sich mit dem bewussten Zuhören, umschreibenden und aktiven Zuhören und wie Sie durch Fragen Gespräche gestalten.

Kursnummer 22BO31662
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Gebühr: 179,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Optimistischer durchs Leben gehen Training für Beruf und Alltag
Fr. 04.11.2022 19:00
  Wardenburg

- "Der Optimist lebt glücklicher" als der Pessimist, hat einmal Kofi Annan, ehemaliger UN-Generalsekretär, gesagt. Wenn auch beide im Prinzip falsch liegen, geben Gesundheitsstudien Annan Recht: Wer optimistisch(er) und positiver durchs Leben geht, lebt länger und physisch sowie psychisch gesünder. Mit Optimismus ist hier nicht eine einseitig verengte "Alles ist immer supertoll"-Haltung gemeint, sondern eine Haltung, die das Leben annimmt, wie es ist. Eine Haltung, die versucht, Dinge ausgewogen realistisch zu betrachten, genau hinzusehen und auch im Schlechten versucht, noch eine Kleinigkeit an Positivem zu entdecken. Aber wie lerne ich das? Welchen Nutzen hat es konkret, optimistisch zu sein? Und wie kann ich Optimismus in meinem Alltags- und Berufsleben entwickeln und integrieren?

Kursnummer 22BW31212
Heiße Konflike eiskalt lösen
Sa. 05.11.2022 09:00
  Oldenburg

- Konflikte, ob privat oder im Beruf, belasten. Konflikte, ob privat oder im Beruf, sind Alltag und gehören zu unserem Leben dazu. Sie sind sogar heilsam, weil sie Entwicklung und Klärung ermöglichen. Wenn man sie konstruktiv löst. Was Konflikte sind und wie man sie produktiv für sich und andere löst, wie Sie innerlich deeskalieren und effektiv kommunikativ gegenüber Ihrem Gesprächspartner agieren können, erfahren Sie in diesem Seminar.

Kursnummer 22BO31307
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Gebühr: 59,00
(inkl. Kaltgetränke)
Charisma und Selbstpräsentation: Wie Sie Ihre Ausstrahlung entfalten - Online
Sa. 05.11.2022 09:30
  VHS; Zoom

- Charismatische Menschen kommen in einen Raum und die Aufmerksamkeit aller ist ihnen sicher. Ohne etwas dafür tun zu müssen, strahlen sie das gewisse Etwas aus. Sie haben die faszinierende Fähigkeit, Gefühle in uns auszulösen. Wie machen sie das bloß? In diesem Seminar bekommen sie eine Antwort auf diese Frage. Sie erfahren mehr über Ihre eigene aktive und passive Wirkung und wie Sie sich sympathisch präsentieren. Sie probieren Neues aus und lernen mit Ihrer Ausstrahlung zu spielen. Dieses Seminar eignet sich für jeden, der sein Charisma-Potential entdecken möchte und Inspiration sucht. Sie werden erleben, wie Sie durch Kleinigkeiten in der Selbstpräsentation Ihre persönliche Wirkung entfalten.

Kursnummer 22BO31200
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Gebühr: 79,00
(inkl. Unterlagen)
Dozent*in: Gabriela Meyer
Teams erfolgreich leiten - Wochenseminar Wer führen will, muss Menschen mögen
Mo. 07.11.2022 08:30
  Oldenburg

- Eine erfolgreiche Zusammenarbeit zwischen Führungskraft und Mitarbeiter*innen hängt in hohem Maß von dem Fach- und Sachwissen sowie der sozialen Kompetenz und Authentizität der Person ab, die leitet. Der Schwerpunkt dieses Seminars liegt auf der Person, die leitet oder leiten will. So werden Sie in Übungen mehr über sich als Führungskraft erfahren, sich der eigenen Werte, Bedürfnisse und Einstellungen bewusst werden, mit dem Ziel, kompetent führen zu können. Weitere Inhalte: Ihre Berufsrolle, Anforderungen und Aufgaben von Leitung, Methoden für Leitung.

Kursnummer 22BO31320B
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Gebühr: 349,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Die eigenen Stärken stärken - Wochenseminar ...durch positive Psychologie
Mo. 07.11.2022 09:00
  Oldenburg

- In der Positiven Psychologie hat es einen Paradigmenwechsel gegeben: von der Schwächen- und Defizitorientierung hin zur Stärken- und Ressourcenorientierung eines Menschen. Im Seminar wird mit Methoden aus der Positiven Psychologie und der Neurobiologie an den persönlichen Stärken und der eigenen Persönlichkeit gearbeitet, um ein positives Selbstbild zu entwickeln und auszubauen. Inhalte: Reflektion persönlicher Stärken, Formel für Potenzialentwicklung, Wirkung von positiven Emotionen und Einstellungen, Erkennen einschränkender Denk- und Glaubensmuster, Selbstwirksamkeit und Resilienz, Lösungsfokussierung, Reframing: Umdeuten von schwierigen Situationen.

Kursnummer 22BO31220B
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Gebühr: 349,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Coaching Basics - Praktische Tools für Führungskräfte
Mo. 07.11.2022 17:00
  Oldenburg

- Wie wir uns in unserer Führungsrolle verhalten, wie wir unsere Herausforderungen angehen, wie wir mit anderen interagieren, hat einen direkten Einfluss auf unsere Umgebung und unser Team. Führung ist persönlich und als solche gibt es nicht "den einen richtigen Weg". Im Kurs beschäftigen wir uns in jeder einzelnen Session mit den Grundlagen der Führung und stellen ein praktisches Tool zur Entwicklung und Befähigung von Mitarbeiter*innen vor. Nach der Theorie folgt bekanntlich die Praxis - entsprechend setzen wir Fokus auf aktive Teilnahme jedes Einzelnen. Wir gehen auf Entdeckungsreise, um unseren Blick für das wirklich Wichtige zu schärfen und wie dies zu unserer persönlichen "Marke" beiträgt. Gemeinsam in kleinen Gruppen erarbeiten wir lösungsorientierte Führungsansätze und beschäftigen uns spielerisch mit der Delegation von Aufgaben. Immer dabei viel persönlicher Austausch, Offenheit, individuelle Reflektion, Inspiration und das Teilen von Erfahrungen. Das übergeordnete Ziel ist es Führungskräfte gezielt und nachhaltig zu fördern und weiterzuentwickeln, um die Zusammenarbeit im Team zu verbessern und so das Engagement und die Mitarbeiterzufriedenheit positiv zu beeinflussen.

Kursnummer 22BO31300
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Gebühr: 179,00
(inkl. Kaltgetränke)
Qualifix-Seminar: Recht, Baustein 3 Arbeitsrecht für Vereine
Di. 08.11.2022 18:00
  Hatten

- Vereinsvorstände und Träger von besonderen Verantwortungsbereichen, die sich mit der Frage der Mitarbeit im Verein auseinandersetzen wollen sind hier richtig. Dieser Baustein beinhaltet neben einer allgemeinen Einführung in das Thema auch einfache praktische Fälle mit Lösungen, die dort, wo es erforderlich war, mit rechtlichen und praktischen Hinweisen und Anlagen ergänzt wurden. Im Vordergrund steht die Erläuterung der Grundbegriffe, welche anhand von anschaulichen Fällen aus der Praxis verdeutlicht werden.

Kursnummer 22BH31901
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Gebühr: 15,00
Keine Ermäßigung möglich.
Dozent*in: Dieter Holsten
Erfolgreiche Führung von Entwicklungs- und Jahresgesprächen
Fr. 11.11.2022 16:00
  Oldenburg

- Eines der wichtigsten und gleichzeitig beständigsten Führungsinstrumente ist die Kommunikation. Klingt einfach, oder? Theorien und Modelle von Schulz von Thun oder Watzlawick beweisen die Komplexität von Kommunikation. Und was genau hat das alles mit der individuellen Motivation eines Mitarbeitenden zu tun? Es ist nicht selten, dass wir in der Arbeitswelt als Führungskraft oder im Team in operative Hektik verfallen, wir zwar miteinander reden - und dann irgendwie doch die Ebene der Oberflächlichkeit nicht verlassen. Wir vielleicht verlernen richtig zuzuhören, verpassen die richtigen Fragen zu stellen und im wohl schlimmsten Fall schon meinen zu wissen, was der Gegenüber denkt oder sagen möchte. Im Seminar beschäftigen wir uns mit der grundlegenden Struktur sowie wichtigen Inhalten von Mitarbeiterentwicklungsgesprächen. Wir lernen Grundlagen der Motivationstheorien und sprechen über Potenziale und Stärken. Es wird interaktiv - Gemeinsam in kleinen Gruppen arbeiten wir durch den gezielten Einsatz von Gesprächs- und Fragetechniken an der eigenen Kommunikationsfähigkeit.

Kursnummer 22BO31310
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Gebühr: 119,00
(inkl. Kaltgetränke) Für NWZ-Card-Inhaber 109 €. Nach Vorlage Ihrer NWZ-Card erhalten Sie im VHS-Kundenzentrum die Ermäßigung ausgezahlt.
Sei nicht nett, sei echt! Vertiefungsseminar zur Gewaltfreien Kommunikation
Fr. 11.11.2022 17:00
  Oldenburg

- Haben Sie erste Erfahrungen in der wertschätzenden bzw. Gewaltfreien Kommunikation und möchten diese Haltung in den Alltag integrieren? In dieser Gruppe soll die Gewaltfreie Kommunikation nach M. B. Rosenberg theoretisch vertieft, praktisch geübt und anhand mitgebrachter Themen ins Leben integriert werden. Verschiedene Übungen unterstützen Sie dabei Ihre Gefühle zur erforschen. Spielerisch lernen Sie die darunter liegenden Bedürfnisse zu erkennen und auch anderen empathisch zuzuhören.

Kursnummer 22BO31610
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Gebühr: 139,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Überzeugt! So überzeugen Sie wirklich
Sa. 12.11.2022 09:00
  Oldenburg

- Beruflich oder privat - lernen Sie, worauf es ankommt, um bei Ihrem Gegenüber Gehör und Zustimmung zu finden. In diesem Kurs werden Theorien und Techniken vermittelt, die es Ihnen ermöglichen schnell eine gute Beziehung zu Ihrem Gegenüber aufzubauen und diesen mit Ihren Inhalten zu überzeugen. Erprobte Kommunikationstechniken, insbesondere das Harvard-Konzept, stehen hier im Fokus. Dieses Seminar besteht aus einem Theorie- und einem Praxisteil. Sie haben also die Möglichkeit die theoretischen Techniken direkt auf Ihre individuellen Praxisbeispiele anzuwenden.

Kursnummer 22BO31685
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Gebühr: 119,00
(inkl. Kaltgetränke)
Buchhaltung: doch einfacher als gedacht Seminar für Frauen
Sa. 12.11.2022 09:30
  Oldenburg

- Mit der Einnahme-Überschussrechnung (EÜR) können Freiberufler*innen und Kleingewerbetreibende (bis 600.000 € Umsatz und 60.000 € Gewinn im Jahr) ihren Gewinn für das Finanzamt ermitteln. Wollen Sie sich selbst einen Überblick verschaffen, was dabei zu beachten ist? Die EÜR wird auch die "einfache Buchführung" genannt und ist sicherlich kein Buch mit sieben Siegeln. Die geduldige Referentin erklärt Ihnen die Begriffe und Zusammenhänge auf humorvolle Weise. Sie gibt vielbewährte Tipps aus der Praxis und zeigt Gestaltungsspielräume auf. Eignen Sie sich die nötigen Grundlagen an und sparen Sie Zeit, Geld und Nerven: Steuerarten: Einkommens-, Umsatz- und Gewerbesteuer, Aufbau der EÜR und gesetzliche Regelungen, Belege sinnvoll ablegen, statt Schuhkarton, Betriebsausgaben: Arbeitszimmer, Kfz-Kosten, Telefon, Bewirtung, Abschreibung usw.

Kursnummer 22BO31011
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Gebühr: 20,00
Keine Ermäßigung möglich.
Basis-Know-how für Ihre erfolgreiche Existenzgründung Seminar für Frauen
Do. 17.11.2022 09:30
  Oldenburg

- Dieses Seminar richtet sich an Frauen, die sich in Vollzeit oder im Nebenerwerb selbständig machen möchten. Erlangen Sie einen Überblick über die wichtigsten Schritte in die Selbstständigkeit und Sicherheit darüber, ob eine Existenzgründung passt. In diesem praxisnahen Seminar erhalten Sie Antworten auf wichtige Gründungsfragen. Humorvoll und fachkompetent erhalten Sie zahlreiche Tipps, Informationen und Ideen zu folgenden Themen: - Fachliche und persönliche Voraussetzungen. - Von der Idee zum konkreten Angebot und zur Zielgruppe. - Wie kalkuliere ich meine Geschäftsidee? - Was ist zu berücksichtigen rund um Steuern, Krankenversicherung, Fördermöglichkeiten und Co.?

Kursnummer 22BO31010
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Gebühr: 20,00
Keine Ermäßigung möglich.
Was treibt mich an, immer "Ja" zu sagen? Prioritäten-Management
Sa. 19.11.2022 09:00
  Oldenburg

- Eine wesentliche Grundlage im Umgang mit unserer Zeit ist "Wichtiges" vom "Unwichtigen" zu unterscheiden, Aufgaben zu priorisieren und damit die persönlichen und beruflichen Ziele im Blick zu halten. Im Beruf herrscht oft der Eindruck "Alles sei wichtig!". Doch was treibt einen immer wieder an "Ja" zu sagen, statt dem geplanten "Nein"? Wann fällt es leichter diesen Plan umzusetzen? Und welche Ressourcen stecken in meinem Verhalten allgemein? Sich regelmäßig eine konstruktiv-kreative Auszeit zu nehmen, um die eigenen Prioritäten zu vergegenwärtigen und Ziele zu definieren, ist eine Grundlage bei eigentlichen Plan zu bleiben. Das Seminar bietet die Gelegenheit mit Ansätzen aus dem lösungsfokussierten Arbeiten und dem proaktiven Zeitmanagement die eigenen Methoden der Priorisierung zu professionalisieren und das konstruktive Nein-Sagen zu üben. Die Bereitschaft an eigenen und fremden Fallbeispielen aus dem Teilnehmerkreis zu arbeiten wird vorausgesetzt.

Kursnummer 22BO31360
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Gebühr: 99,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Kompass unserer Stärken Positionierung in Beruf und Alltag
Sa. 19.11.2022 09:00
  Wardenburg

- Themen wie Karriereentwicklung, die passende Work-Life-Balance, Vereinbarkeit von Familie und Beruf oder der Wunsch nach Veränderung, fordern oft mehr, als wir alleine bewältigen können. Manchmal reicht ein Impuls von außen, um Dinge klarer zu sehen und ändern zu können. In diesem Workshop geht es darum, erste Methoden und Wege kennenzulernen und zu testen, die die eigenen Bedürfnisse, Stärken und inneren Antreiber erkennen lassen und wie Sie diese als Kompass für die Ausrichtung verschiedener Aspekte Ihres Lebens nutzen können.

Kursnummer 22BW31202
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Gebühr: 68,00
Smalltalk Die hohe Kunst des kleinen Gesprächs mit großer Wirkung
Sa. 19.11.2022 09:00
  Oldenburg

- Die charmante Konversation, leicht mit anderen in Kontakt kommen, locker plaudern, ohne viel zu verraten. Lernen Sie mit Smalltalk Ihre Persönlichkeit zu unterstreichen, Türen zu öffnen, eine positive Gesprächsatmosphäre herzustellen, in kurzer Zeit Menschen für sich gewinnen, zu Netzwerken, Kontakte knüpfen und bei Ihren internen und externen Geschäftspartner*innen zu punkten, ohne alles auf den Punkt zu bringen! Inhalte: Locker bleiben, Einstieg, Ausstieg, Ablauf, Techniken, Regeln, Tabus, Themen, Fragentechnik ohne Neugier, das Eis der Stille durchbrechen, Einsatz lebendiger, wirksamer Sprache und Körpersprache, schneller Aufbau einer positiven Gesprächsatmosphäre, Mentale Ausrichtung für den Praxistransfer.

Kursnummer 22BO31680
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Gebühr: 119,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
LEGO® Serious Play® (LSP) Strategien zusammen erarbeiten und abbilden
Sa. 19.11.2022 09:00
  Oldenburg

- LEGO® Serious Play® (LSP) ist ein ko-kreativer Prozess, der es ermöglicht strategische Themen mit mehreren Personen zu erschließen und Ideen haptisch greifbar zu machen. LEGO® dient dabei als Gestaltungsmaterial und hilft Fragestellungen im Wechsel von händischer Tätigkeit und Erläuterungen am Modell (dem sogenannten Storytelling) zu bearbeiten. Das Erzählte wird durch das Modell nachvollziehbar und lässt sich leichter vermitteln. Auf Ideen wird - im wahrsten Sinne des Wortes - aufgebaut und es entsteht ein gemeinsames Verständnis und eine Sprache für ein Thema. Je nachdem welcher Teilprozess im Workshop durchschritten wird, können gemeinsam Visionen, Systemlandschaften (mit Netzwerken und Stakeholder-Analysen) oder Leitprinzipien entwickelt werden. In diesem Workshop sollen anhand des Themas "Wie wollen wir Leben und Arbeiten in der Region Oldenburg?" gemeinschaftlich die ersten Phasen des LSP-Prozesses durchlaufen werden. Ziel ist dabei das Kennenlernen dieser Kreativmethode und die Erarbeitung einer gemeinschaftlichen "Identität".

Kursnummer 22BO31331
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Gebühr: 69,00
(inkl. *LEGO® Serious Play® Starter Kit und Kaltgetränke) Keine Ermäßigung möglich.
Schlagfertigkeitstraining Die richtigen Worte zur richtigen Zeit
Sa. 19.11.2022 09:00
  Wardenburg

- Berufliche oder private Situationen, in denen uns die richtigen Worte fehlen oder wir mit Sprachlosigkeit reagieren, sind den meisten wohlbekannt. Lernen Sie, sich nicht vorführen zu lassen und schnell und selbstsicher bei verbalen Angriffen und in peinlichen Situationen reagieren zu können. Mithilfe unterschiedlicher Übungen wird aufgezeigt, wie Sie Ihren aktiven Wortschatz vergrößern und situationsgerecht einsetzen können. Neben elementaren Methoden lernen Sie weiche und harte Schlagfertigkeitstechniken kennen.

Kursnummer 22BW31660
Kommunikation / Rhetorik I und II - Wochenseminar Kompetent und souverän kommunizieren
Mo. 21.11.2022 09:00
  Oldenburg

- Vielfach wird beruflich und privat von uns erwartet, dass wir überzeugend sprechen und argumentieren und uns selbstsicher präsentieren können. In diesem Seminar trainieren Sie folgende Inhalte mit unterschiedlichen Methoden: Das Kommunikationsquadrat, Reduzierung von Lampenfieber, Stimmpräsenz, mit Körpersprache positiv wirken, frei und strukturiert sprechen mit der Fünfsatz-Technik sowie mit Argumentationsfiguren überzeugen. Bereiche aus der Psychologie und Neurobiologie werden themenbezogen eingesetzt.

Kursnummer 22BO31671B
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Gebühr: 349,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Einführung in die wertschätzende Kommunikation - Wochenseminar Wie Gespräche besser gelingen - nach Marshall B. Rosenberg
Mo. 21.11.2022 09:00
  Oldenburg

- Ob in Teamsitzungen, im Beschwerdemanagement, in Mitarbeiter- oder Elterngesprächen, wir werden im Alltag immer wieder mit herausfordernden Situationen konfrontiert. Die wertschätzende Kommunikation ist ein einfacher Ansatz, mit dem solche Momente konstruktiv angegangen werden können: In vier Schritten lernen Sie, wie Sie Ihre eigenen Ziele vertreten können, ohne dabei die Interessen und Bedürfnisse von Anderen zu missachten. Sie sorgen für Klarheit bei sich, um wieder handlungsfähig zu werden. Und Sie werden erfahren, wie Sie sich mit Ihrem Gegenüber in schwierigen Situationen durch empathisches Zuhören verbinden können. In diesem Seminar werden Sie anhand eigener Beispiele in Gruppen- und Einzelarbeit, Rollenspielen und durch Theorie-Input die grundlegenden Inhalte der wertschätzenden Kommunikation kennen lernen und üben.

Kursnummer 22BO31600B
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Gebühr: 349,00
(inkl. Kaltgetränke)