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Schlüsselkompetenzen

Qualifix-Seminar: Finanzen und Steuern, Baustein 3 Beschäftigung im Sportverein
Di. 22.11.2022 18:00
  Hatten

- Der Baustein behandelt im Rahmen des Qualifix-Themenfeldes Finanzen und Steuern den Bereich "Beschäftigung im Sportverein - Sozialversicherung und Lohnsteuer". Folgende Aspekte werden besprochen: die Merkmale der selbständigen und nichtselbständigen Beschäftigung, der Freibetrag für Vergütungen für Übungsleitende, beschäftigte Sportlerinnen und Sportler, Mini-Jobs und der Freibetrag für Zahlungen an Mitglieder und ehrenamtlich Tätige. In einer Praxisphase können Sie das Erlernte direkt anwenden, indem Sachverhalte vorgestellt und gelöst werden. Konkrete Fragen werden mit Hilfe von Beispielen praxisnah beantwortet. Die begleitende PowerPoint-Präsentation enthält viele Beispiele zur Verdeutlichung der verschiedenen Sachverhalte.

Kursnummer 22BH31903
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Gebühr: 20,00
Keine Ermäßigung möglich.
Dozent*in: Dieter Holsten
Stress lass nach Tipps und Tools zum besseren Zeit- und Selbstmanagement - Entspannt in die Weihnachtszeit
Do. 24.11.2022 09:00
  Wardenburg

- In Kooperation mit der Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft. "Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen." Flexible Arbeitszeiten und Homeoffice ermöglichen uns scheinbar ein optimales Zeit- und Selbstmanagement. Doch ist gerade die Grenze zwischen Privatleben und Beruf oft nicht mehr klar trennbar. Besonders am Ende des Jahres kann die Work-Life-Balance aus den Fugen geraten und wir haben das Gefühl, den Berg an Arbeit nicht bewältigen zu können. Zeit ist ein kostbares Gut und ein Tag hat nun mal nicht mehr als 24 Stunden. Entscheidend ist, wie bewusst wir mit unserer Zeit umgehen.

Kursnummer 22BW31801
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Gebühr: 10,00
Keine Ermäßigung möglich.
Dozent*in: Maren Schleiff
Facebook und Instagram Werbeanzeigen
Fr. 25.11.2022 17:00
  Oldenburg

- Das Basiswissen ist vorhanden und Sie sind bereit Ihre vorhandenen Kompetenzen auf das nächste Level zu bringen? Dann erfahren Sie in diesem Workshop, wie Sie Social Media strategisch am besten für Ihr Unternehmen einsetzen können. Social Media ohne Strategie, ist wie Segeln ohne Kompass. Im Seminar erstellen wir gemeinsam Ihre Unternehmensstrategie für Ihren Social Media Auftritt. Sie lernen sich strategische Ziele zu setzen und wie Sie dank der Werbeanzeigen auf Facebook und Instagram, mehr Reichweite und Umsatz erzielen können. Nutzen Sie perfekte Tools für Ihr Targeting: Das Seminar richtet sich an alle, die schon Erfahrungen mit Social Media haben und lernen möchten, wie Strategien und Werbeanzeigen auf Facebook und Instagram am besten eingesetzt werden können. Wir bitten Sie die AGB und Datenschutzbestimmungen der Plattform(en) vor Buchung des Seminars zu beachten.

Kursnummer 22BO31435
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Gebühr: 179,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Dozent*in: Julia Heisler
Effektive, zielführende Kommunikation Zur Stärkung der eigenen Persönlichkeit in Alltag und Beruf
Fr. 25.11.2022 17:00
  Oldenburg

- Im Seminar finden Sie mit Leichtigkeit heraus, was Ihre Persönlichkeit mit allen positiven Eigenschaften ausmacht, so dass Sie diese bewusst zielorientiert einzusetzen verstehen. Sie erfahren, wie Sie auf andere wirken und wie Sie darauf Einfluss nehmen können. Zudem wie Sie auf Ihr Gegenüber gezielt eingehen und auf die Dinge, die Sie bewegen, gezielt reagieren. Sie lernen effizienter und zielorientierter mit unterschiedlichen Persönlichkeitstypen umzugehen. So sparen Sie Zeit und Nerven und kommen besser zu Ihrem Gesprächsziel.

Kursnummer 22BO31650
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Gebühr: 159,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke).
Fit for Germany - Surviving German business culture - Online Englischsprachiges Seminar
Sa. 26.11.2022 09:30
  VHS; Zoom

- Want to be fit for business in Germany? This seminar is designed to understand the basic facts about German business culture. Topics are business communication in the German workplace, etiquette rules in professional life, communication styles, and table manners. We will also have a look at cultural standards, such as value of rules, reliability, separation of private and public spheres and directness.

Kursnummer 22BO31125
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Gebühr: 79,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Dozent*in: Gabriela Meyer
Gelassen kommunizieren - Wochenseminar Fokussiert und entspannt in Gesprächen
Mo. 28.11.2022 08:30
  Oldenburg

- Wie kann ich gelassen in Gesprächen oder Vorträgen agieren, wenn ich aufgeregt, gestresst, verärgert bin oder unter Druck stehe? In diesem Seminar erfahren Sie, was bei Aufregung, Stress oder Angst im Körper geschieht und welche Auswirkungen dies neurobiologisch und körperlich auf uns hat. Sie lernen in Beispielen und praktischen Übungen wie Sie eine wertschätzende, authentische Haltung einnehmen und sich adäquat auf der sachlichen und emotionalen Ebene ausdrücken können. Sie überprüfen mögliche negative Denkmuster und achten auf Ihre Bewertungen. Sie erfahren Methoden, die Ihnen helfen, sich in herausfordernden Situationen selbst zu unterstützen und Stresssituationen zu bewältigen. Durch Mentaltraining, Entspannungsübungen und Meridianklopfen stärken Sie Ihr inneres Gleichgewicht und lösen Blockaden auf. Sie entwickeln eine positive Haltung, die Ihnen eine innere Sicherheit gibt und die Verbindung zu sich selbst und andere Menschen stärkt und vertieft.

Kursnummer 22BO31630B
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Gebühr: 349,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Optimistischer durchs Leben gehen
Mo. 28.11.2022 19:00
  Oldenburg

- "Der Optimist lebt glücklicher" als der Pessimist, hat einmal Kofi Annan, ehemaliger UN-Generalsekretär, gesagt. Auch wenn beide im Prinzip falsch liegen. Gesundheitsstudien geben Annan Recht: Wer optimistisch(er) und positiver durchs Leben geht, lebt länger und physisch und psychisch gesünder. Mit Optimismus ist hier nicht eine einseitig verengte "Alles ist immer supertoll"-Haltung gemeint - sondern eine Haltung, die das Leben annimmt, wie es ist. Die versucht, Dinge ausgewogen realistisch zu betrachten, genau hinzusehen und auch im Schlechten versucht, noch eine Kleinigkeit an Positivem zu entdecken. Aber wie lerne ich das? Welchen Nutzen hat es konkret, optimistisch zu sein? Und wie kann ich Optimismus in meinem Alltags- und Berufsleben entwickeln - und integrieren?

Kursnummer 22BO31211
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Gebühr: 29,00
(inkl. Kaltgetränke)
Kommunikation / Rhetorik IV Kompetent schwierige Gespräche führen II
Fr. 02.12.2022 17:00
  Oldenburg

- In diesem Seminar lernen Sie den Unterschied von Problem und Konflikt kennen, die Ursache von Konflikten und mögliche Konfliktlösungswege. Zudem wird die Transaktionsanalyse mit den Ich-Zuständen vorgestellt und trainiert, mit dem Ziel, in unterschiedlich schwierigen Kommunikationssituationen selbstsicher und gelassen auftreten zu können. Weitere Inhalte: Sachlicher Umgang mit Killerphrasen, Ich-Botschaften formulieren, das Modell der Transaktionsanalyse (TA), Bereiche aus der Psychologie und Neurobiologie werden themenbezogen berücksichtigt.

Kursnummer 22BO31663
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Gebühr: 179,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Gehirngerechtes und ganzheitliches Gedächtnistraining - Wochenseminar Mit Hirn und Herz zu mehr Erfolg und Zufriedenheit
Mo. 05.12.2022 08:30
  Oldenburg

- Wussten Sie, dass sich Ihr Gehirn lebenslang umgestaltet, und zwar abhängig davon, wie Sie es nutzen? Wie ist es möglich, die Nutzung des Gehirns nicht mehr dem Zufall zu überlassen, sondern es gezielt zu gebrauchen um z. B. das Gedächtnis zu verbessern? Mit spannenden Einblicken in die Hirnforschung, kreativen Gedächtnisübungen, kombiniert mit Entspannungs- und Bewegungsübungen sind Sie eingeladen, Ihre Konzentration, Wahrnehmungs- und Erinnerungsfähigkeit zu trainieren. Das Seminar richtet sich an alle Menschen, die es sich zum Ziel gesetzt haben, ihr Gedächtnis fit zu halten und ihr eigenes Potential für mehr Erfolg und Zufriedenheit im Beruf wie Alltag kennen zu lernen und wirkungsvoll dort einzusetzen.

Kursnummer 22BO31825B
Effektive Argumentation Schlüssig, logisch argumentieren und überzeugen
Mi. 07.12.2022 09:00
  Oldenburg

- Das Seminar richtet sich an alle im Beruf und Business, die in Gesprächs- und Argumentationssituationen souverän überzeugen und reagieren möchten. Ziel ist es, eine effektive Argumentation zu entwickeln und Ihr rhetorisches Geschick im Umgang mit Argumentationssituationen zu verbessern, so dass Sie weniger Stress erfahren und für sich mehr Erfolg und Zufriedenheit verbuchen, dabei an innerer Stärke gewinnen und damit Ihre Persönlichkeit stärken.

Kursnummer 22BO31640B
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Gebühr: 199,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Digitales Marketing für gemeinnützige Unternehmen
Mi. 07.12.2022 09:00
  Oldenburg

- In dieser Woche geht es darum, wie Sie digitales Marketing besser nutzen können, um Ihre gemeinnützige Organisation auf lokaler und regionaler Ebene zu fördern und zu verbessern. Bringen Sie die Bedürfnisse und Fragen, die Ihre gemeinnützige Organisation zum Thema Online-Marketing hat, in dieser Woche mit - und wir werden uns mit ihnen befassen! Diese Woche richtet sich an alle, die bereits eine gemeinnützige Organisation, einen Verein, oder eine Gruppe haben oder gerade erst anfangen. Digitales Marketing umfasst alle Marketingaktivitäten, die ein elektronisches Gerät oder das Internet nutzen. Gemeinnützige Organisationen nutzen digitale Kanäle wie Suchmaschinen, Social Media, E-Mail, sowie ihre eigenen und die Websites von anderen, um mit aktuellen und potenziellen Spender*innen und Mitglieder*innen in Kontakt zu treten. Meistern Sie strategische Marketingkonzepte und -instrumente, um die Markenkommunikation in einer digitalen Welt anzugehen. Nach Abschluss dieses "Digital Marketing"-Seminars, sollen Sie ein besseres Verständnis für die Grundlagen der neuen digitalen Marketinglandschaft und eine Reihe neuer Konzepte und Instrumente erworben haben, die Ihnen helfen, Ihre Programme, Produkte, Angebote, und Dienstleistungen zu erstellen, zu verteilen, zu bewerben und sich mit Ihrem Klientel zu verbinden. Inhalte u. a.: Suchmaschinenoptimierung, Werbung mit Google AdWords, Social Media und Newsletter Marketing, Usability für benutzerfreundliche Webseiten.

Kursnummer 22BO31445B
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Gebühr: 249,00
(inkl. Kaltgetränke)
"Rezepte" für mehr Gelassenheit
Mo. 12.12.2022 19:00
  Oldenburg

- Sie regen sich wegen jeder Kleinigkeit auf?! Fühlen sich gestresst. Anforderungen von außen bringen Sie aus dem inneren Gleichgewicht?! Das muss nicht sein. Lernen Sie gelassener zu werden: Mit kognitiven Techniken, Gedankenspielen, Atemübungen, Entspannungstechniken - der Methodenbaukasten der (positiven) Psychologie ist da reich gefüllt, Sie müssen nur mal reingucken und sich bedienen!

Kursnummer 22BO31635
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Gebühr: 29,00
(inkl. Kaltgetränke)
Selbstachtung und Würde Auf dem Weg zu einem gesunden Selbstwertgefühl
Do. 22.12.2022 08:00
  Oldenburg

- "Die Würde des Menschen ist unantastbar." Artikel 1 des Grundgesetzes legt es fest und doch lassen wir es häufig zu, dass andere uns herabwürdigen. Ebenso verhält es sich mit unseren Werten: wenn wir sie nicht kennen, können wir der bewussten oder unbewussten Entwertung durch andere nichts entgegensetzen. Unser Selbstwertgefühl hält solchen Anfeindungen nicht stand und das fühlt sich schlecht an. Wir fühlen uns nicht respektiert. Zeit, sich mit der eigenen Achtung und Anerkennung zu beschäftigen. Dieses Seminar richtet sich auf den gesunden Stolz, der oft mit Hochmut verwechselt wird, welcher von Eitelkeit und Selbstüberschätzung befeuert wird. Gesunder Stolz hingegen kann sich und andere stehenlassen und akzeptieren. Er wird getragen von dem Gefühl der Eigenwürde, das wir nach außen "verkörpern" und als positive Ausstrahlung und Wirkkraft wahrgenommen wird. Entscheidend ist unser Zusammenspiel von innerer und äußerer Haltung: was treibt uns an und wie tragen wir es in die Welt? Wie kultiviert man gesunde Selbstachtung als innere Haltung, die uns unantastbar durchs Leben navigiert? Die Begriffe Stolz, Würde und Selbstachtung sollen gemeinsam durchleuchtet werden, um das innere Selbstbild zu stärken. Die eigenen Einstellungen und Werte sollen entdeckt und gefestigt werden, um unsere Interaktionen positiv zu gestalten und bewusst dafür sorgen, dass wir verstanden, anerkannt und geachtet werden.

Kursnummer 22BO31209
Projektmanagement
Mi. 04.01.2023 09:00
  Oldenburg

- Möchten Sie Ihre Projekte zukünftig strukturiert und ergebnisorientiert managen und bessere Ergebnisse termingerecht erzielen? Die im Seminar vermittelten Methoden helfen Ihnen, ein Verzetteln in planlosem Aktivismus durch Effizienz zu ersetzen. Inhalte des praxisorientierten Seminars: Erfolgsfaktoren, Zieldefinition, Projektphasenmodell, Projektstrukturierung, -planung und -controlling, Rolle der Projektleitung, Kommunikation mit Auftraggeber*innen und Kund*innen.

Kursnummer 22BO31330B
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Gebühr: 199,00
(inkl. Lehrbuch und Kaltgetränke)
Lebenslauf und Bewerbung zeitgemäß erstellen
Sa. 07.01.2023 14:00
  Oldenburg

- Egal, ob Sie sich um einen Ausbildungsplatz bewerben möchten, oder sich als "alter Hase" nochmal beruflich verändern wollen; Ihr Lebenslauf ist DER Türöffner zum Job! Bringen Sie Ihren bisherigen Lebenslauf (sofern vorhanden) auf einem USB-Stick zum Seminar mit, die Annonce oder den Link zum Wunscharbeitgeber ebenfalls im Gepäck. Wir formulieren, formatieren und überarbeiten Ihren Entwurf in Word, damit Sie sich damit im Anschluss direkt bewerben können.

Kursnummer 22BO31101
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Gebühr: 79,00
Für NWZ-Card-Inhaber 74 €. Nach Vorlage Ihrer NWZ-Card erhalten Sie im VHS-Kundenzentrum die Ermäßigung ausgezahlt.
Dozent*in: Angela Liese
Kampf meinen unliebsamen Gewohnheiten
Mo. 09.01.2023 19:00
  Oldenburg

- Wir alle haben Sie: unliebsame Gewohnheiten. Angewohnheiten oder Verhaltensweisen, die wir schon zigmal versucht haben zu ändern. Was nicht gelungen ist. Warum das so ist, was man noch versuchen kann und wie man Misserfolge umgeht, betrachtet dieser Vortrag.

Kursnummer 22BO31222
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Gebühr: 29,00
(inkl. Kaltgetränke)
Eigen-PR Das Marketing in eigener Sache
Fr. 13.01.2023 17:00
  Oldenburg

- "AIDA": in diesem Fall kein Kreuzfahrtschiff - sondern die beste Marketingformel für mehr Aufmerksamkeit und um das Interesse an der eigenen Person zu wecken! Tue Gutes und rede darüber! Denn es reicht heute nicht aus nur in seiner Kernkompetenz erfolgreich zu sein. Vielmehr wird die Qualität der Leistung direkt mit der Person und deren Persönlichkeit verglichen. Ausschlaggebend ist dabei ein überzeugendes Auftreten sowie das gesamte Erscheinungsbild, welches sich durch das richtig zeitgemäße Outfit, die richtigen zeitgemäßen Umgangsformen, der innere kongruente Haltung, Körpersprache und wirkungsvoller Gesprächsführung, prägt. Im Workshop bekommen Sie jede Menge Unterstützung sich nach der AIDA-Marketingformel eine gute Strategie zu erarbeiten, so dass Sie Ihr Image verbessern und Ihren Bekanntheitsgrad erhöhen.

Kursnummer 22BO31205
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Gebühr: 159,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)
Bewerbungsgespräche erfolgreich meistern Training für den Berufseinstieg und Berufswechsel
Sa. 14.01.2023 09:00
  Wardenburg

- Treffer. Die Bewerbung auf die Traumstelle war erfolgreich und die Einladung zum Bewerbungsgespräch ist ins Haus geflattert. Freude und Nervosität steigen gleichzeitig. Was muss ich in einem solchen Gespräch tun, um erfolgreich zu sein? Authentisch sein! Sich künstlich hochwertig verkaufen? Was soll ich sagen? Wie soll ich mich geben? Wohin mit Armen und Beinen? In diesem Workshop erhalten Sie Antworten auf Ihre Fragen. Neben theoretischen Anteilen (Wie bereite ich mich vor? Was will ein Personaler von mir?) wird ein Teil des Workshops auch darin bestehen, Vorstellungsgespräche zu simulieren und zu schauen, was schon gut klappt, und wo noch Nachholbedarf ist.

Kursnummer 22BW31101
Präsentationstraining Flipchartgestaltung und Visualisierungen richtig einsetzen
Sa. 14.01.2023 09:00
  Oldenburg

- Egal, ob Kundentermin, Schulung oder Workshop: Begeistern Sie Ihre Zuhörer*innen, indem Sie Ihre Inhalte visualisieren. Eine gelungene Visualisierung weckt das Interesse aller Teilnehmer*innen und steigert die Aufmerksamkeit sowie Effektivität Ihrer Präsentation. Die passenden Veranschaulichungen speziell für Ihre jeweilige Präsentation zu gestalten ist keine Kunst, sondern eine Methode, die man erlernen kann. Dieses Training ist ein interaktives Training. Alle Teilnehmer*innen haben die Möglichkeit sich auszuprobieren: Schatten setzen, Motive vereinfachen, den passenden Marker auswählen und viele weitere Gestaltungsmittel, die Ihnen nahegebracht und individuell trainiert werden. Nach diesem Training haben Sie die volle Konzentration und Aufmerksamkeit Ihrer Zuhörer und können Informationen auf den Punkt gebracht vermitteln.

Kursnummer 22BO31520
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Gebühr: 119,00
(inkl. Kaltgetränke) Für NWZ-Card-Inhaber 109 €. Nach Vorlage Ihrer NWZ-Card erhalten Sie im VHS-Kundenzentrum die Ermäßigung ausgezahlt.
Machtspiele durchschauen und abwehren Verbaler und nonverbaler Umgang mit Manipulation und Psychotricks
Mi. 18.01.2023 08:00
  Oldenburg

- Immer wenn Menschen zusammen kommen, geht es um Macht: Wer führt die Diskussion an? Wer setzt sein Anliegen durch? Macht ist grundsätzlich nichts Schlechtes, sie kann aber arrogant oder verletzend werden, wenn sie missbraucht wird. Denn nicht immer geht es fair und sachlich zu. Wir alle kennen Alphatiere, subtile Verführer*innen, Rechthaber*innen oder Moralapostel, die uns das Leben schwer machen. Sogenannte Kampfdialektiker*innen wollen um jeden Preis ihr Ziel durchsetzen, ihr Gegenüber bloß stellen oder mundtot machen. Dagegen können Sie sich geschickt wehren. Das Seminar bietet die Analyse verschiedener Machtstrukturen und gleichzeitig verbale und nonverbale Überzeugungstechniken, um Angreifer*innen kompetent zu entwaffnen und die eigene Würde zu schützen.

Kursnummer 22BO31716B
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Gebühr: 199,00
(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke)