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Yoga - online
Mit Vorkenntnissen

Hatha-Yoga ist ein Weg, Ruhe und Kraft in sich zu finden. Praktische Yogaübungen werden geübt und erläutert - insbesondere natürliches Atmen, Körperhaltungen, Konzentration, Beweglichkeit und Entspannung. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt, Verspannungen gelöst, Muskeln und Nerven gestärkt. Ziel ist, die körperlichen und geistig-seelischen Funktionen zu harmonisieren und einen besseren Umgang mit sich selbst und der Umwelt zu erlernen.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

Kurstermine: 18

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 08. Februar 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    1 Montag 08. Februar 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 2
    • Montag, 15. Februar 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    2 Montag 15. Februar 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 3
    • Montag, 22. Februar 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    3 Montag 22. Februar 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 4
    • Montag, 01. März 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    4 Montag 01. März 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 5
    • Montag, 08. März 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    5 Montag 08. März 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 6
    • Montag, 15. März 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    6 Montag 15. März 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 7
    • Montag, 22. März 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    7 Montag 22. März 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 8
    • Montag, 12. April 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    8 Montag 12. April 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 9
    • Montag, 19. April 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    9 Montag 19. April 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 10
    • Montag, 26. April 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    10 Montag 26. April 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 11
    • Montag, 03. Mai 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    11 Montag 03. Mai 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 12
    • Montag, 10. Mai 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    12 Montag 10. Mai 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 13
    • Montag, 31. Mai 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    13 Montag 31. Mai 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 14
    • Montag, 07. Juni 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    14 Montag 07. Juni 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 15
    • Montag, 28. Juni 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    15 Montag 28. Juni 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 16
    • Montag, 05. Juli 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    16 Montag 05. Juli 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 17
    • Montag, 12. Juli 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    17 Montag 12. Juli 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
    • 18
    • Montag, 19. Juli 2021
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • VHS; vhs.cloud
    18 Montag 19. Juli 2021 20:00 – 21:00 Uhr VHS; vhs.cloud
  • 18 Vergangene Termine

Hatha-Yoga ist ein Weg, Ruhe und Kraft in sich zu finden. Praktische Yogaübungen werden geübt und erläutert - insbesondere natürliches Atmen, Körperhaltungen, Konzentration, Beweglichkeit und Entspannung. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt, Verspannungen gelöst, Muskeln und Nerven gestärkt. Ziel ist, die körperlichen und geistig-seelischen Funktionen zu harmonisieren und einen besseren Umgang mit sich selbst und der Umwelt zu erlernen.

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.