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Zumba
Aerobic-Fitness mit heißen Rhythmen

"Zumba", der spanische Slang für "Bewegung und Spaß haben", ist ein riesiger Erfolg in den US-Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Flamenco wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert.

Der Unterricht findet auch in den Herbstferien statt.

Bitte mitbringen

Sportkleidung, feste Sportschuhe und Getränk.

Kurstermine: 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 23. September 2021
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    1 Donnerstag 23. September 2021 17:00 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 2
    • Donnerstag, 30. September 2021
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    2 Donnerstag 30. September 2021 17:00 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 3
    • Donnerstag, 07. Oktober 2021
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    3 Donnerstag 07. Oktober 2021 17:00 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 4
    • Donnerstag, 14. Oktober 2021
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    4 Donnerstag 14. Oktober 2021 17:00 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 5
    • Donnerstag, 21. Oktober 2021
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    5 Donnerstag 21. Oktober 2021 17:00 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 6
    • Donnerstag, 28. Oktober 2021
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    6 Donnerstag 28. Oktober 2021 17:00 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 7
    • Donnerstag, 04. November 2021
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    7 Donnerstag 04. November 2021 17:00 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 8
    • Donnerstag, 11. November 2021
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    8 Donnerstag 11. November 2021 17:00 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 9
    • Donnerstag, 18. November 2021
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    9 Donnerstag 18. November 2021 17:00 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 10
    • Donnerstag, 25. November 2021
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    10 Donnerstag 25. November 2021 17:00 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 11
    • Donnerstag, 02. Dezember 2021
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    11 Donnerstag 02. Dezember 2021 17:00 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
  • 11 Vergangene Termine
    • 12
    • Donnerstag, 09. Dezember 2021
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    12 Donnerstag 09. Dezember 2021 17:00 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 13
    • Donnerstag, 16. Dezember 2021
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    13 Donnerstag 16. Dezember 2021 17:00 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 14
    • Donnerstag, 06. Januar 2022
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    14 Donnerstag 06. Januar 2022 17:00 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 15
    • Donnerstag, 13. Januar 2022
    • 17:00 – 18:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    15 Donnerstag 13. Januar 2022 17:00 – 18:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19

"Zumba", der spanische Slang für "Bewegung und Spaß haben", ist ein riesiger Erfolg in den US-Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Flamenco wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert.

Der Unterricht findet auch in den Herbstferien statt.

Bitte mitbringen

Sportkleidung, feste Sportschuhe und Getränk.

  • Gebühr
    90,00 €
  • Kursnummer: 21BO23006
  • Start
    Do. 23.09.2021
    17:00 Uhr
    Ende
    Do. 13.01.2022
    18:00 Uhr
  • 15 Termine / 20 Ustd.
    Dozent*in:
    VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    26123 Oldenburg
    Raum 1.19