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Sanftes Yoga
Di. 14.02.2023 09:30
  Oldenburg

- Dieser Yogakurs richtet sich an alle, die mit sanften, gelenkschonenden und achtsamen Übungen ihre Beweglichkeit verbessern und erhalten wollen. Mit sanftem Yoga entwickelt sich schrittweise die Flexibilität, Muskelkraft und das Atemvolumen. Der Maßstab ist stets die individuelle Konstitution. Ziel ist, die körperlichen und geistig-seelischen Funktionen zu harmonisieren und einen besseren Umgang mit sich selbst und der Umwelt zu erlernen.

Kursnummer 23AO22097
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Gebühr: 124,00
Dozent*in: Dorothée Mürmann-Hentschel
Englisch: Intermediate conversation (B1)
Di. 14.02.2023 10:45
  VHS; Karlstr. 25; Raum ca. 1 Woche vor Kursbeginn unter vhs-ol.de

- Would you like to practise and improve your listening and speaking skills in a relaxed and friendly atmosphere? This course offers various activities and a wide range of topics designed to awake interest and stimulate conversation. You will also have opportunity to expand your active vocabulary and brush up some grammar. The lessons will be tailored according to your needs and interests. Material will be provided.

Kursnummer 23AO52401
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Gebühr: 115,00
Dozent*in: Monika Hannink
Italienisch: Grundkurs (A1.4) - Kleingruppe Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Di. 14.02.2023 10:45
  VHS; Karlstr. 25; Raum ca. 1 Woche vor Kursbeginn unter vhs-ol.de

- Weiterer Einstieg in die italienische Sprache und Kultur für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Lehrbucharbeit ab Lektion 9.

Kursnummer 23AO54421
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Gebühr: 135,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: Anna Maria Casetti
Spanisch: Aufbaukurs (A2.1)
Di. 14.02.2023 10:45
  VHS; Karlstr. 25; Raum ca. 1 Woche vor Kursbeginn unter vhs-ol.de

- Ausbau und Vertiefung der spanischen Sprache für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen. Lehrbucharbeit ab Lektion 1.

Kursnummer 23AO57200
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Gebühr: 115,00
Dozent*in: Nuria Marrero-Förster
Niederländisch: Fortgeschrittene (B1.2)
Di. 14.02.2023 10:45
  VHS; Karlstr. 25; Raum ca. 1 Woche vor Kursbeginn unter vhs-ol.de

- Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen. Jullie kunnen al een beetje wat zeggen in het Nederlands? In deze cursus doen we er nog een schepje bovenop! Lehrbucharbeit ab Lektion 5.

Kursnummer 23AO55832
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Gebühr: 115,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: Barbara Römer
Französisch: Aufbaukurs (A2.4)
Di. 14.02.2023 10:45
  VHS; Karlstr. 25; Raum ca. 1 Woche vor Kursbeginn unter vhs-ol.de

- Ausbau der Sprachkenntnisse für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre Kenntnisse der französischen Sprache und Kultur. Lehrbucharbeit ab Lektion 10.

Kursnummer 23AO53456
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Gebühr: 115,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: Carla Peters
Italienisch: Lettura e conversazione di livello avanzato (B2) Kleingruppe
Di. 14.02.2023 10:45
  VHS; Karlstr. 25; Raum ca. 1 Woche vor Kursbeginn unter vhs-ol.de

- In questo corso leggiamo un libro! Sviluppiamo i temi in esso contenuti accompagnati da un approfondimento delle varie forme grammaticali, in un’atmosfera piacevole e divertente. Il primo giorno verrà presentato il libro da comprare.

Kursnummer 23AO54552
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Gebühr: 135,00
Dozent*in: Barbara Daniel
Sanftes Yoga "Relaxed to lunch"
Di. 14.02.2023 11:15
  Oldenburg

- Dieser Yogakurs richtet sich an alle, die mit sanften, gelenkschonenden und achtsamen Übungen ihre Beweglichkeit verbessern und erhalten wollen. Mit sanftem Yoga entwickelt sich schrittweise die Flexibilität, Muskelkraft und das Atemvolumen. Der Maßstab ist stets die individuelle Konstitution. Ziel ist, die körperlichen und geistig-seelischen Funktionen zu harmonisieren und einen besseren Umgang mit sich selbst und der Umwelt zu erlernen. Im Anschluss kann im "Café Kurswechsel" auf eigene Kosten gemeinsam zu Mittag gegessen werden.

Kursnummer 23AO22098
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Gebühr: 89,00
Dozent*in: Dorothée Mürmann-Hentschel
Englisch: Intermediate conversation (B1/B2) At lunchtime
Di. 14.02.2023 12:30
  VHS; Karlstr. 25; Raum ca. 1 Woche vor Kursbeginn unter vhs-ol.de

- Would you like to practice and improve your conversation skills in a relaxed atmosphere? This course offers a wide range of topics to inspire conversation. We can talk about work, everyday life and the world. We'll use texts, articles, audio and video material according to your needs and interests. Grammar reviews can be included as requested or needed. Material will be provided.

Kursnummer 23AO52421
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Gebühr: 89,00
Dozent*in: Margaret Ellard
Super Bowls – Vegetarisch Ab in die Schüssel!
Di. 14.02.2023 17:30
  Oldenburg

- Schnelle, gesunde und leckere Mahlzeiten aus einer Schüssel: Bowls liegen voll im Trend. Die farbenfrohen, gesunden Mahlzeiten aus einer Schüssel sehen toll aus, lassen sich endlos variieren und sind schnell zubereitet. Die Auswahl der neuen Rezepte ist sehr vielseitig: Knusprige Rosenkohl-Erdnuss-Bowl, Mexiko-Bowl mit Reis und Bohnen und Winter-Bowl mit Buchweizen und Walnusssoße. Alle Bowls lassen sich ganz einfach nachkochen.

Kursnummer 23AO25125
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Gebühr: 62,00
(inkl. Lebensmittelumlage 21 €)
Dozent*in: Stefanie Kache
Italienisch: Fortgeschrittene (B1.3)
Di. 14.02.2023 18:00
  VHS; Karlstr. 25; Raum ca. 1 Woche vor Kursbeginn unter vhs-ol.de

- Ausbau der Sprachkenntnisse für Fortgeschrittene mit guten Vorkenntnissen. Lehrbucharbeit ab Lektion 6.

Kursnummer 23AO54510
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Gebühr: 115,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: Serena Fraccascia
Französisch: Grundkurs (A1.2) Für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen
Di. 14.02.2023 18:00
  VHS; Karlstr. 25; Raum ca. 1 Woche vor Kursbeginn unter vhs-ol.de

- Dieser Kurs bietet Ihnen einen weiteren Einstieg in die Sprache und Kultur Frankreichs. Lehrbucharbeit ab Lektion 4.

Kursnummer 23AO53411
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Gebühr: 115,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Französisch: Aufbaukurs (A2.2)
Di. 14.02.2023 18:00
  VHS; Karlstr. 25; Raum ca. 1 Woche vor Kursbeginn unter vhs-ol.de

- Ausbau der Sprachkenntnisse für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre Kenntnisse der französischen Sprache und Kultur. Lehrbucharbeit ab Lektion 4.

Kursnummer 23AO53450
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Gebühr: 115,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: Carla Peters
Dänisch: Aufbaukurs (A2.2) Kleingruppe
Di. 14.02.2023 18:00
  VHS; Karlstr. 25; Raum ca. 1 Woche vor Kursbeginn unter vhs-ol.de

- Ausbau der Sprachkenntnisse für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Lernen Sie mehr über die dänische Sprache und Kultur und wenden Sie die Sprache in verschiedenen Alltagssituationen an. Lehrbucharbeit ab Lektion 13.

Kursnummer 23AO51620
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Gebühr: 118,00
Dozent*in: Marion Schnitzler
Englisch: Aufbaukurs (A2.3)
Di. 14.02.2023 18:00
  VHS; Karlstr. 25; Raum ca. 1 Woche vor Kursbeginn unter vhs-ol.de

- Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen, die mehr Sicherheit in der Anwendung der englischen Sprache gewinnen möchten. Lehrbucharbeit ab Lektion 9.

Kursnummer 23AO52212
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Gebühr: 115,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: David Kloss
Spanisch: Grundkurs (A1.2) Für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen
Di. 14.02.2023 18:00
  VHS; Karlstr. 25; Raum ca. 1 Woche vor Kursbeginn unter vhs-ol.de

- Dieser Kurs bietet Ihnen einen weiteren Einstieg in die Sprache und Kultur Spaniens und Lateinamerikas. Lehrbucharbeit ab Lektion 4.

Kursnummer 23AO57104
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Gebühr: 115,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: Luis Chaparro
Spanisch: Aufbaukurs (A2.3)
Di. 14.02.2023 18:00
  VHS; Karlstr. 25; Raum ca. 1 Woche vor Kursbeginn unter vhs-ol.de

- Ausbau und Vertiefung der spanischen Sprache für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen. Lehrbucharbeit ab Lektion 8.

Kursnummer 23AO57224
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Gebühr: 115,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: Ana Majcher Ruiz
Niederländisch: Aufbaukurs (A2.1) Kleingruppe
Di. 14.02.2023 18:00
  VHS; Karlstr. 25; Raum ca. 1 Woche vor Kursbeginn unter vhs-ol.de

- Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen. Jullie kunnen al een beetje wat zeggen in het Nederlands? In deze cursus doen we er nog een schepje bovenop! Lehrbucharbeit ab Lektion 5.

Kursnummer 23AO55820
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Gebühr: 135,00
Dozent*in: Manuela Girgsdies
Spanisch: Aufbaukurs (A2.2)
Di. 14.02.2023 18:00
  VHS; Karlstr. 25; Raum ca. 1 Woche vor Kursbeginn unter vhs-ol.de

- Ausbau und Vertiefung der spanischen Sprache für Teilnehmende mit guten Grundkenntnissen. Lehrbucharbeit ab Lektion 3.

Kursnummer 23AO57220
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Gebühr: 115,00
Dieses Angebot gilt bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Personen. Bei 7 bis 9 Teilnehmenden wird die Durchführung des Kurses als Kleingruppe angeboten (15 Termine für 135 €). Siehe FAQ.
Dozent*in: Maria Dulcelina Gonzalez Lorenzo
Norwegisch: Konversasjon øvre mellomnivå (B2+) Kleingruppe
Di. 14.02.2023 18:00
  VHS; Karlstr. 25; Raum ca. 1 Woche vor Kursbeginn unter vhs-ol.de

- Du har et godt språklig grunnlag i norsk. På dette kurset snakker vi bare norsk. Vi tar opp emner som er aktuelle i Norge i dag, og leser både litteratur og dagsaktuelle tekster, dessuten fortsetter vi å utvide ordforrådet, repetere og fordype grammatikken - og selvfølgelig har vi det hyggelig sammen! Du er hjertelig velkommen! Kursmaterial über die Kursleitung.

Kursnummer 23AO56141
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Gebühr: 110,00
Dozent*in: Randi Sander
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