Die eigenen Stärken stärken - Wochenseminar
...durch positive Psychologie
Bildungsurlaub
In der Positiven Psychologie hat es einen Paradigmenwechsel gegeben: von der Schwächen- und Defizitorientierung hin zur Stärken- und Ressourcenorientierung eines Menschen. Im Seminar wird mit Methoden aus der Positiven Psychologie und der Neurobiologie an den persönlichen Stärken und der eigenen Persönlichkeit gearbeitet, um ein positives Selbstbild zu entwickeln und auszubauen. Inhalte: Reflektion persönlicher Stärken, Formel für Potenzialentwicklung, Wirkung von positiven Emotionen und Einstellungen, Erkennen einschränkender Denk- und Glaubensmuster, Selbstwirksamkeit und Resilienz, Lösungsfokussierung, Reframing: Umdeuten von schwierigen Situationen.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
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- 1
- Montag, 03. November 2025
- 08:45 – 16:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
1 Montag • 03. November 2025 • 08:45 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15 -
- 2
- Dienstag, 04. November 2025
- 08:45 – 16:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
2 Dienstag • 04. November 2025 • 08:45 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15 -
- 3
- Mittwoch, 05. November 2025
- 08:45 – 16:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
3 Mittwoch • 05. November 2025 • 08:45 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15 -
- 4
- Donnerstag, 06. November 2025
- 08:45 – 16:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
4 Donnerstag • 06. November 2025 • 08:45 – 16:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15 -
- 5
- Freitag, 07. November 2025
- 08:45 – 13:15 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
5 Freitag • 07. November 2025 • 08:45 – 13:15 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
Die eigenen Stärken stärken - Wochenseminar
...durch positive Psychologie
Bildungsurlaub
In der Positiven Psychologie hat es einen Paradigmenwechsel gegeben: von der Schwächen- und Defizitorientierung hin zur Stärken- und Ressourcenorientierung eines Menschen. Im Seminar wird mit Methoden aus der Positiven Psychologie und der Neurobiologie an den persönlichen Stärken und der eigenen Persönlichkeit gearbeitet, um ein positives Selbstbild zu entwickeln und auszubauen. Inhalte: Reflektion persönlicher Stärken, Formel für Potenzialentwicklung, Wirkung von positiven Emotionen und Einstellungen, Erkennen einschränkender Denk- und Glaubensmuster, Selbstwirksamkeit und Resilienz, Lösungsfokussierung, Reframing: Umdeuten von schwierigen Situationen.
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Gebühr369,00 €(inkl. Unterlagen und Kaltgetränke) GSG-Mieter erhalten eine Ermäßigung.
- Kursnummer: 25BO31220B
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StartMo. 03.11.2025
08:45 UhrEndeFr. 07.11.2025
13:15 Uhr -
VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15
26123 Oldenburg
Raum 4.15
