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Aurelia Wehner-Gandor

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Kräftigende Beckenbodengymnastik
Di. 17.09.2024 16:45
  Oldenburg

- Unterstützt von den Krankenkassen. Zugegeben, Beckenbodentraining hört sich erst einmal nicht aufregend an. Aber Senkungsbeschwerden und Inkontinenz bringen auch keine Freude ins Leben. Es hilft also nichts: Die Muskulatur muss gestärkt werden. Dieser Kurs dient neben der Prophylaxe auch der Therapie bereits bestehender Probleme. Ziel ist es, den Beckenboden durch ein verändertes Alltagsverhalten zu entlasten und Übungen zu erlernen, die die Kraft der Muskulatur auf Dauer erhalten.

Kursnummer 24BO23378
Kursdetails ansehen
Gebühr: 98,00
Bei regelmäßiger Teilnahme wird der Kurs von den Krankenkassen gefördert.
Dozent*in: Aurelia Wehner-Gandor
Noch 0 Plätze frei.
Beckenbodentraining Prophylaxe und Therapie für Frauen
Sa. 16.11.2024 10:00
  Oldenburg

- Zugegeben, Beckenbodentraining hört sich erst einmal nicht aufregend an. Aber Senkungsbeschwerden und Inkontinenz bringen auch keine Freude ins Leben. Es hilft also nichts: Die Muskulatur muss gestärkt werden. Dieser Kurs dient neben der Prophylaxe auch der Therapie bereits bestehender Probleme. Ziel ist es, den Beckenboden durch ein verändertes Alltagsverhalten zu entlasten und Übungen zu erlernen, die die Kraft der Muskulatur auf Dauer erhalten.

Kursnummer 24BO23377
Kursdetails ansehen
Gebühr: 54,00
Dozent*in: Aurelia Wehner-Gandor
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10.10.24 05:49:33