Skip to main content

Zumba Gold
Für Jung und Alt

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Fitness- oder Tanzeinsteiger*innen und für Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates. Das Tempo wird an die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst. Wir tanzen zu Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton mit leicht erlernbaren Bewegungen. Dabei stehen Gemeinschaft, Spaß und Fitness auf Ihrem Trainingsplan. Zumba Gold erfüllt diese Anforderungen perfekt.

Der Unterricht findet auch in den Herbstferien statt.

Am 4. Nov. 2026 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Sportkleidung, feste Sportschuhe und Getränk.

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 02. September 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    1 Mittwoch 02. September 2026 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 2
    • Mittwoch, 09. September 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    2 Mittwoch 09. September 2026 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 3
    • Mittwoch, 16. September 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    3 Mittwoch 16. September 2026 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 4
    • Mittwoch, 23. September 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    4 Mittwoch 23. September 2026 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 5
    • Mittwoch, 30. September 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    5 Mittwoch 30. September 2026 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 6
    • Mittwoch, 07. Oktober 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    6 Mittwoch 07. Oktober 2026 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 7
    • Mittwoch, 14. Oktober 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    7 Mittwoch 14. Oktober 2026 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 8
    • Mittwoch, 21. Oktober 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    8 Mittwoch 21. Oktober 2026 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 9
    • Mittwoch, 28. Oktober 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    9 Mittwoch 28. Oktober 2026 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 10
    • Mittwoch, 11. November 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    10 Mittwoch 11. November 2026 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 11
    • Mittwoch, 18. November 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    11 Mittwoch 18. November 2026 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 12
    • Mittwoch, 25. November 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    12 Mittwoch 25. November 2026 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 13
    • Mittwoch, 02. Dezember 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    13 Mittwoch 02. Dezember 2026 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 14
    • Mittwoch, 09. Dezember 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    14 Mittwoch 09. Dezember 2026 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 15
    • Mittwoch, 16. Dezember 2026
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    15 Mittwoch 16. Dezember 2026 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    • 16
    • Mittwoch, 13. Januar 2027
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    16 Mittwoch 13. Januar 2027 09:00 – 10:00 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19

Zumba Gold
Für Jung und Alt

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Fitness- oder Tanzeinsteiger*innen und für Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates. Das Tempo wird an die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst. Wir tanzen zu Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton mit leicht erlernbaren Bewegungen. Dabei stehen Gemeinschaft, Spaß und Fitness auf Ihrem Trainingsplan. Zumba Gold erfüllt diese Anforderungen perfekt.

Der Unterricht findet auch in den Herbstferien statt.

Am 4. Nov. 2026 findet kein Unterricht statt.

Bitte mitbringen

Sportkleidung, feste Sportschuhe und Getränk.

  • Gebühr
    116,00 €
  • Kursnummer: 26BO23010
  • Start
    Mi. 02.09.2026
    09:00 Uhr
    Ende
    Mi. 13.01.2027
    10:00 Uhr
  • 16 Termine / 22 Ustd.
  • VHS, Karlstraße 25; Raum 1.19
    26123 Oldenburg
    Raum 1.19
01.06.26 22:51:42