Harmonie für Körper, Geist und Seele
Ein ganzheitliches Workout aus Yoga, Pilates und Atemübungen
Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Abfolge von intensiven Dehnübungen, fließenden Bewegungen und kraftvollen Posen erzeugen ein Training mit vielfältigen positiven Wirkungen: Steigerung der Beweglichkeit und Herz-Kreislauf-Funktion, Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Stress-Reduzierung und durch den Einklang von Körper und Geist ein langanhaltendes Wohlbefinden.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, Matte, Wasser.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 03. September 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
1 Donnerstag • 03. September 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 2
- Donnerstag, 10. September 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
2 Donnerstag • 10. September 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 3
- Donnerstag, 17. September 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
3 Donnerstag • 17. September 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 4
- Donnerstag, 24. September 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
4 Donnerstag • 24. September 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 5
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
5 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 6
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
6 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 7
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
7 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 8
- Donnerstag, 05. November 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
8 Donnerstag • 05. November 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 9
- Donnerstag, 12. November 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
9 Donnerstag • 12. November 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 10
- Donnerstag, 19. November 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
10 Donnerstag • 19. November 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 11
- Donnerstag, 26. November 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
11 Donnerstag • 26. November 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 12
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
12 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 13
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
13 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 14
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
14 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 15
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
15 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
Harmonie für Körper, Geist und Seele
Ein ganzheitliches Workout aus Yoga, Pilates und Atemübungen
Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Abfolge von intensiven Dehnübungen, fließenden Bewegungen und kraftvollen Posen erzeugen ein Training mit vielfältigen positiven Wirkungen: Steigerung der Beweglichkeit und Herz-Kreislauf-Funktion, Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Stress-Reduzierung und durch den Einklang von Körper und Geist ein langanhaltendes Wohlbefinden.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, Matte, Wasser.
-
Gebühr110,00 €
- Kursnummer: 26BO23375
- noch 2 Plätze frei
-
StartDo. 03.09.2026
18:15 UhrEndeDo. 14.01.2027
19:15 Uhr -
Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
26135 Oldenburg
