Fit durch den Herbst

Und rein in den Wald

Bewegung an der frischen Luft hat viele positive Effekte für Körper und Geist. In diesem Kurs werden Ihnen verschiedene Bewegungsformen wie z.B. Walking, Laufen, Fitness- und Kräftigungsübungen mit Eigengewicht und anderen kleinen Hilfsmitteln sowie Stretching näher gebracht. Wir werden den Wald gemeinsam sportlich erleben und die eigenen Kräfte stärken.

Bitte mitbringen

Sportliche, bequeme Kleidung.

Kurstermine 4

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 03. November 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
1 Dienstag • 03. November 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
- 2
- Dienstag, 10. November 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
2 Dienstag • 10. November 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
- 3
- Dienstag, 17. November 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
3 Dienstag • 17. November 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
- 4
- Dienstag, 24. November 2026
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg
4 Dienstag • 24. November 2026 • 16:00 – 17:00 Uhr Bürgerbusch (Parkplatz am Scheideweg); Scheideweg; 26127 Oldenburg