Hatha Yoga am Vormittag

Harmonie für Körper, Geist und Seele

In der Yogapraxis geht es um achtsames Üben der unterschiedlichen Asanas (Yogahaltungen). Atemtechniken, Meditation und Entspannungsübungen sind Bestandteil der Yogaeinheit. Durch regelmäßiges Üben wird der Körper kräftiger, durchlässiger und geistige Ruhe und Klarheit stellen sich ein! Körper, Geist und Seele kommen mehr und mehr ins Gleichgewicht. Yoga tut einfach gut!

Bitte mitbringen

bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen, Yogatuch oder Handtuch, Getränk.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 04. September 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
1 Freitag • 04. September 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 2
- Freitag, 11. September 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
2 Freitag • 11. September 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 3
- Freitag, 25. September 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
3 Freitag • 25. September 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 4
- Freitag, 02. Oktober 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
4 Freitag • 02. Oktober 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 5
- Freitag, 09. Oktober 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
5 Freitag • 09. Oktober 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 6
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
6 Freitag • 30. Oktober 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 7
- Freitag, 06. November 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
7 Freitag • 06. November 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 8
- Freitag, 13. November 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
8 Freitag • 13. November 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 9
- Freitag, 20. November 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
9 Freitag • 20. November 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 10
- Freitag, 27. November 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
10 Freitag • 27. November 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 11
- Freitag, 04. Dezember 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
11 Freitag • 04. Dezember 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 12
- Freitag, 11. Dezember 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
12 Freitag • 11. Dezember 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 13
- Freitag, 18. Dezember 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
13 Freitag • 18. Dezember 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 14
- Freitag, 15. Januar 2027
- 10:15 – 11:45 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
14 Freitag • 15. Januar 2027 • 10:15 – 11:45 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
- 15
- Freitag, 22. Januar 2027
- 10:15 – 11:45 Uhr
- VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1
15 Freitag • 22. Januar 2027 • 10:15 – 11:45 Uhr VHS-Haus, Patenbergsweg 7; Wardenburg; Seminarraum 1