Selbstverteidigung für Frauen

Selbstverteidigung und Selbstbewusstsein

In Kooperation mit dem Sport-Club Hundsmühlen. Die Opferrolle gehört der Vergangenheit an: in diesem Kurs lernen wir Grenzen zu setzen, zu bewachen und auch zu verteidigen. Durch die erlernten Techniken entwickeln wir eine neue Stärke und mehr Selbstbewusstsein, so dass sich unsere Ausstrahlung ändert und wir für den Notfall wissen, wie wir uns verteidigen können, auch gegen Menschen, die körperlich überlegen sind. Veranstalter ist der Sport-Club Hundsmühlen. Die VHS tritt als Vermittler auf.

Kurstermine 4

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 22. Januar 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Sport-Club Hundsmühlen; Diedrich-Dannemann-Str. 25; Hundsmühlen
1 Freitag • 22. Januar 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr Sport-Club Hundsmühlen; Diedrich-Dannemann-Str. 25; Hundsmühlen
- 2
- Freitag, 29. Januar 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Sport-Club Hundsmühlen; Diedrich-Dannemann-Str. 25; Hundsmühlen
2 Freitag • 29. Januar 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr Sport-Club Hundsmühlen; Diedrich-Dannemann-Str. 25; Hundsmühlen
- 3
- Freitag, 05. Februar 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Sport-Club Hundsmühlen; Diedrich-Dannemann-Str. 25; Hundsmühlen
3 Freitag • 05. Februar 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr Sport-Club Hundsmühlen; Diedrich-Dannemann-Str. 25; Hundsmühlen
- 4
- Freitag, 12. Februar 2027
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Sport-Club Hundsmühlen; Diedrich-Dannemann-Str. 25; Hundsmühlen
4 Freitag • 12. Februar 2027 • 17:00 – 18:30 Uhr Sport-Club Hundsmühlen; Diedrich-Dannemann-Str. 25; Hundsmühlen