- Für viele ist das iPad der ideale Computer für zu Hause und unterwegs: Im Netz surfen, Serien streamen, Fotos aufnehmen und bearbeiten sowie E-Mails, Nachrichten oder Notizen schnell und professionell handhaben. In diesem Kurs erlernen Sie den grundlegenden Umgang mit dem Gerät, den mitgelieferten und vom Dozenten empfohlenen Apps und die Funktionsweise der iCloud. Außerdem erhalten Sie Einblicke in den Umgang mit E-Books, Musik, Videos und Videotelefonie.

- Der umfangreiche Kurs behandelt alle wichtigen Aspekte der Bildbearbeitung. Von den Grundlagen im effizienten Umgang mit Photoshop, verschiedene Techniken zur Bildverbesserung, Farbkorrektur und Retusche über den Umgang mit den zahlreichen Auswahlwerkzeugen bis zum Arbeiten mit Masken und Ebenen werden alle Themen abgedeckt, wobei das Seminar genügend Zeit für Fragen und eigene Übungen bietet.

- Dieses Wochenseminar richtet sich an alle, die noch nie mit KI gearbeitet haben und einen leicht verständlichen Einstieg suchen: Künstliche Intelligenz (KI) verändert bereits heute unseren Alltag und Beruf – doch für vieles bleibt sie ein Rätsel. Dieses Wochenseminar richtet sich explizit an Einsteiger*innen ohne Vorwissen. Schritt für Schritt und ohne Fachchinesisch lernen Sie die wichtigsten KI-Tools kennen und verstehen, was hinter den Begriffen wirklich steckt. Sie probieren gemeinsam mit der Gruppe Tools wie ChatGPT, NotebookLM, Avatare, Voice Cloning und KI-Musik aus – in kleinen, leicht nachvollziehbaren Schritten. Am Ende der Woche haben Sie keine Vorkenntnisse mehr nötig, sondern einen eigenen, persönlichen KI-Werkzeugkoffer für den Alltag. Kursinhalte im Überblick: - Grundlagen und Hintergründe: Was ist KI überhaupt? Einfache Erklärung von Funktionsweise und Begriffen – ideal für den ersten Kontakt. - Sprachmodelle und Kommunikation: Erste Schritte mit ChatGPT, Übersetzungen, Chatbots und smarten Assistenten. - NotebookLM und Wissensarbeit: Wie Sie eigene Dokumente und Recherchen mit KI-Unterstützung bearbeiten – leicht erklärt. - Avatare und Voice Cloning: Ein erster Blick auf virtuelle Identitäten und KI-Stimmen. - Kreativität mit KI: Spielerisch Bilder, Videos und Musik erstellen – ganz ohne technisches Vorwissen. - Automatisierung im Beruf: Einfache Beispiele, wie KI E-Mails und Organisation erleichtern kann. - Sicherheit und Ethik: Verständlich erklärt: Chancen, Risiken und ein verantwortungsvoller Umgang mit KI. - Praxisprojekte: Ihr erstes eigenes kleines KI-Projekt – begleitet und mit viel Zeit zum Nachfragen.

- Anhaltender Druck kann dazu führen, dass Überlastung zur Normalität wird. Dieser Bildungsurlaub richtet den Blick auf den konkreten Umgang mit Stress im Alltag. Die Teilnehmenden lernen, Belastungssignale frühzeitig zu erkennen, ihre Energie realistisch einzuschätzen und Überforderung vorzubeugen. Ziel ist die Entwicklung eines persönlichen Wochenrahmens mit klaren Strukturprinzipien, Energieankern sowie verbindlichen Do’s und Don’ts für mehr Stabilität und Belastungsbalance.

- Ein einfacher Text genügt und wenige Sekunden später entsteht daraus ein fertiges Video: KI-Video-Tools revolutionieren gerade, wie Bewegtbild-Inhalte entstehen. Ob für Marketing, Social Media oder private Projekte: Wer die neuen Möglichkeiten kennt, spart Zeit, Budget und eröffnet sich völlig neue kreative Wege. In diesem intensiven Vormittagskurs lernen Sie die wichtigsten KI-Video-Tools kennen und erproben direkt, wie aus Text, Bildern oder Vorlagen professionell wirkende Videos entstehen. Der Fokus liegt auf der praktischen Anwendung - von der Idee bis zum fertigen Clip. Am Ende dieses Vormittags haben Sie Ihr erstes eigenes KI-Video erstellt und wissen, mit welchen Tools und Strategien Sie Bewegtbild-Content künftig schneller und kreativer produzieren können. Inhalte des Kurses: - Was leisten KI-Video-Tools heute - und wo liegen noch ihre Grenzen? - Text-to-Video und Image-to-Video: Grundprinzipien und Anwendungsbeispiele. - Praktische Übungen: Erstellen eines eigenen kurzen KI-Videos. - Kreative Gestaltung: Stile, Szenenaufbau und Storytelling mit KI. - Einsatzmöglichkeiten im Beruf: Werbeclips, Erklärvideos, Social-Media-Content. - Chancen und Risiken: Urheberrecht, Qualitätsgrenzen und der verantwortungsvolle Umgang mit generierten Inhalten.

- Sie verfügen bereits über grundlegende Kenntnisse in Word und Excel und möchten diese erweitern und vertiefen? In diesem Kurs lernen Sie weitere Funktionen kennen und wenden diese praxisnah an. In Word arbeiten Sie mit umfangreicheren Dokumenten. Sie lernen, unterschiedliche Kopf- und Fußzeilen zu gestalten, Formatvorlagen zu erstellen und zu bearbeiten sowie Inhaltsverzeichnisse anzulegen. Darüber hinaus beschäftigen Sie sich mit den Grundlagen der Serienbrieffunktion und dem Einfügen von Bildern und Piktogrammen. In Excel lernen Sie unter anderem, Berechnungen mit Bedingungen durchzuführen, Daten zu sortieren und zu filtern sowie bedingte Formatierungen einzusetzen. Außerdem erfahren Sie, wie sich Tabelleninhalte mithilfe von Diagrammen anschaulich darstellen lassen. Nutzer*innen älterer Office-Versionen können teilnehmen.

- Wussten Sie, dass sich Ihr Gehirn lebenslang umgestaltet, und zwar abhängig davon, wie Sie es nutzen? Wie ist es möglich, die Nutzung des Gehirns nicht mehr dem Zufall zu überlassen, sondern es gezielt zu gebrauchen um z. B. das Gedächtnis zu verbessern? Mit spannenden Einblicken in die Hirnforschung, kreativen Gedächtnisübungen, kombiniert mit Entspannungs- und Bewegungsübungen sind Sie eingeladen, Ihre Konzentration, Wahrnehmungs- und Erinnerungsfähigkeit zu trainieren. Das Seminar richtet sich an alle Menschen, die es sich zum Ziel gesetzt haben, ihr Gedächtnis fit zu halten und ihr eigenes Potential für mehr Erfolg und Zufriedenheit im Beruf wie Alltag kennen zu lernen und wirkungsvoll dort einzusetzen.

- Ob in Meetings, am Telefon oder beim Präsentieren - Ihre Stimme entscheidet mit, wie überzeugend und souverän Sie wahrgenommen werden. In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie, wie Sie Ihre Stimme gesund, tragfähig und ausdrucksstark einsetzen können. Mit praxisnahen Übungen zu Atmung, Haltung, Resonanz und Artikulation entdecken Sie den natürlichen Klang Ihrer Stimme und lernen, wie Sie stimmliche Belastungen vermeiden. Durch einfache Resonanz- und Präsenzübungen entwickeln Sie mehr Durchsetzungskraft, ohne lauter werden zu müssen. Neben Gruppen- und Partnerübungen erhalten Sie individuelles Feedback zu Ihrer stimmlichen Wirkung. Ziel ist eine authentische, entspannte und überzeugende Stimme, die Sie in Beruf und Alltag bewusst einsetzen können - stimmschonend, klar und lebendig. Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre stimmliche Präsenz und Ausdruckskraft im Berufsleben oder Alltag verbessern möchten – unabhängig von Vorerfahrungen. Ideal für Vielsprecher:innen, Lehrkräfte, Trainer:innen, Führungskräfte oder Menschen, die beruflich häufig präsentieren oder moderieren. Der Kurs arbeitet mit erprobten Stimmtrainingsmethoden aus Gesangspädagogik, Kommunikation und Sprechbildung. Es werden keine logopädischen Inhalte vermittelt.

- Dieses Wochenseminar richtet sich an alle, die noch nie mit KI gearbeitet haben und einen leicht verständlichen Einstieg suchen: Künstliche Intelligenz (KI) verändert bereits heute unseren Alltag und Beruf – doch für vieles bleibt sie ein Rätsel. Dieses Wochenseminar richtet sich explizit an Einsteiger*innen ohne Vorwissen. Schritt für Schritt und ohne Fachchinesisch lernen Sie die wichtigsten KI-Tools kennen und verstehen, was hinter den Begriffen wirklich steckt. Sie probieren gemeinsam mit der Gruppe Tools wie ChatGPT, NotebookLM, Avatare, Voice Cloning und KI-Musik aus – in kleinen, leicht nachvollziehbaren Schritten. Am Ende der Woche haben Sie keine Vorkenntnisse mehr nötig, sondern einen eigenen, persönlichen KI-Werkzeugkoffer für den Alltag. Kursinhalte im Überblick: - Grundlagen und Hintergründe: Was ist KI überhaupt? Einfache Erklärung von Funktionsweise und Begriffen – ideal für den ersten Kontakt. - Sprachmodelle und Kommunikation: Erste Schritte mit ChatGPT, Übersetzungen, Chatbots und smarten Assistenten. - NotebookLM und Wissensarbeit: Wie Sie eigene Dokumente und Recherchen mit KI-Unterstützung bearbeiten – leicht erklärt. - Avatare und Voice Cloning: Ein erster Blick auf virtuelle Identitäten und KI-Stimmen. - Kreativität mit KI: Spielerisch Bilder, Videos und Musik erstellen – ganz ohne technisches Vorwissen. - Automatisierung im Beruf: Einfache Beispiele, wie KI E-Mails und Organisation erleichtern kann. - Sicherheit und Ethik: Verständlich erklärt: Chancen, Risiken und ein verantwortungsvoller Umgang mit KI. - Praxisprojekte: Ihr erstes eigenes kleines KI-Projekt – begleitet und mit viel Zeit zum Nachfragen.

- Künstliche Intelligenz (KI) verändert unsere Welt rasant – und bringt Chancen, Risiken und Herausforderungen gleichermaßen mit sich. Von Sprachmodellen wie ChatGPT über KI-gestützte Chatbots, Voice- und Musikgeneratoren bis hin zu autonomen Agenten und intelligenten Automatisierungslösungen: Die Technologie entwickelt sich in atemberaubender Geschwindigkeit und prägt zunehmend unseren beruflichen Alltag. Doch was steckt eigentlich hinter diesen Entwicklungen? Wie beeinflussen neue gesetzliche Rahmenbedingungen wie der AI Act unsere Arbeit? Welche Risiken bergen DeepFakes, und welche Möglichkeiten eröffnen aktuelle Tools in der Praxis? In diesem Vortrag erhalten Sie einen praxisnahen Überblick über die Welt der KI, mit besonderem Fokus auf Sprachmodelle wie ChatGPT – aber auch darüber hinaus. Wir klären zentrale Fragen: Was ist Künstliche Intelligenz und wie funktioniert sie? Wie arbeiten KI-basierte Sprachmodelle wie ChatGPT – und was können spezialisierte Tools in den Bereichen Sprache, Bild, Musik oder Automatisierung leisten? Welche Chancen eröffnen KI-Lösungen in verschiedenen Branchen, und wo liegen die Grenzen? Wie lassen sich Risiken – von Datenschutz bis Ethik – verantwortungsvoll handhaben? Was bedeutet der AI Act für Unternehmen und Beschäftigte? Zum Abschluss gibt es eine offene Diskussionsrunde mit Fragen und Antworten, in der Sie eigene Themen einbringen und Impulse aus dem Vortrag vertiefen können. Der Vortrag richtet sich an alle, die verstehen wollen, wie KI den Beruf von morgen verändert – ob Sie bereits erste Erfahrungen gesammelt haben oder einen Einstieg in die Thematik suchen.

- Befinden Sie sich in einer Phase der Klärung oder Neuorientierung? Spüren Sie, dass es an der Zeit ist, zu tun, was Ihnen wirklich wichtig ist? Sie wissen, was Sie wollen, aber etwas hindert Sie? In diesem Seminar entdecken Sie wieder, welche Potentiale, Werte und Bedürfnisse in Ihnen angelegt sind. Sie überprüfen Ihr Selbstkonzept, Ihre Erwartungen und Ihre Ziele. Sie schauen sich an, was Sie davon abhält, Ihre Ziele zu erreichen. Sie überprüfen mögliche einschränkende Denk- und Glaubensmuster, um sie dann umformen zu können. Sie haben die Möglichkeit neue Perspektiven zu entwickeln und Ihre zukünftige Ausrichtung zu erarbeiten. Wir befassen uns u. a. mit ganzheitlichen Methoden aus der Neurobiologie und Psychologie.

- In diesem Seminar lernen Sie entscheidende Werkzeuge zur Verbesserung Ihres Zeitmanagements kennen. Es wird ein Fokus auf Ihre persönlichen Planungsgewohnheiten und -strukturen gesetzt. Sowohl das kreativ Chaotische, als auch das strukturiert Organisatorische finden sich in Persönlichkeit und Arbeitswelt wieder. Aus beidem können wir Gewinnbringendes schöpfen, um den alltäglichen Anforderungen gerecht zu werden. Somit entwickeln Sie ein persönliches System mit effektiven Techniken, um Ihre Ziele und Interessen im Blick zu behalten und umzusetzen. Seminarinhalte: Lösungsfokussiertes Arbeiten, Planungstipps und -tools des Zeitmanagements, Methoden zur Entscheidungsfindung, Setzen von Prioritäten.

- Künstliche Intelligenz ist nur so gut wie die Fragen, die wir ihr stellen. Wer die Kunst des Promptings beherrscht, kann KI-Tools wie ChatGPT, NotebookLM, Avatare, Voice Cloning oder KI-Musikgeneratoren gezielt steuern - und so beeindruckende Ergebnisse erzielen. In diesem intensiven Crash-Kurs lernen Sie an einem Vormittag die Grundlagen und Feinheiten des Promptings kennen. Sie erfahren, wie Sie durch präzise Formulierungen die Qualität der Antworten drastisch verbessern und wie Prompts kreativ und effizient für Beruf und Alltag genutzt werden können. Inhalte des Kurses: - Was ist Prompting und warum ist es entscheidend für die Arbeit mit KI? - Strukturierte und kreative Prompts für Text, Bild, Audio und Agenten. - Praktische Übungen mit ChatGPT & Co.: von einfachen Fragen bis zu komplexen Aufgaben. - Best Practices und Fehler vermeiden: Wie Sie KI ergebnisorientiert steuern. - Kurzer Ausblick: Prompting für Avatare, Voice Cloning und kreative Anwendungen. - Am Ende dieses Vormittags verfügen Sie über das Handwerkszeug für erfolgreiche KI-Dialoge - praxisnah, direkt anwendbar und mit vielen Beispielen, die Sie sofort ausprobieren können.

- In diesem Kurs erwerben Sie die wichtigsten Grundkenntnisse in der Tabellenkalkulation und lernen, diese praxisnah anzuwenden. Sie erstellen, gestalten und bearbeiten Kalkulationstabellen und bereiten diese für den Druck/PDF auf. Darüber hinaus arbeiten Sie mit einfachen Formeln und Funktionen, sortieren und filtern Daten und stellen Tabelleninhalte mithilfe von Diagrammen anschaulich dar. Auch Berechnungen mit Bedingungen, beispielsweise mit WENN-Funktionen, sowie das Arbeiten mit Verweisfunktionen wie SVERWEIS und WVERWEIS sind Bestandteil des Kurses. Nutzer*innen älterer Office-Versionen können teilnehmen.

- Scrum, Kanban, V-Modell und Co.: das Thema Projektmanagement ist in vielen Unternehmen heutzutage nicht mehr wegzudenken. Aber was ist Projektmanagement eigentlich genau? Und in welchen Bereichen kann man es überall anwenden? Und wenn, wie stellt man das dann an? Lernen Sie in diesem Seminar die Grundlagen des Projektmanagements kennen: Arten, Kategorisierungen, Phasen, Methoden, Rollen der Beteiligten sowie deren Aufgaben und Funktionen und natürlich auch zahlreiche konkrete Methoden, mit denen Sie Ihr Projekt planen können. Wir besprechen Vor- und Nachteile von verschiedenen Projektmanagement-Arten und können praxisnah auch Ihr individuelles Projekt durchplanen. Nach diesem Seminar haben Sie ein gutes Rüstzeug, um mit eigenen Projekten zu starten oder sich weiter zu qualifizieren.

- In diesem Seminar lernen Sie die Grundlagen der Arduino Hardware und der Programmierung kennen. Sie erfahren mehr über die Bauformen, den Aufbau und die Anschlussmöglichkeiten des Arduino Uno. Sie lernen die Arduino IDE, Ein- und Ausgabeoptionen sowie die Programmierung kennen. Anhand praktischer Übungen bauen Sie Schaltungen auf, integrieren Shields und entwickeln Programme zur Steuerung verschiedener Komponenten.

- Künstliche Intelligenz revolutioniert unseren Alltag - nutzen Sie diesen Wandel für sich! An vier praxisnahen Abenden steigen Sie ohne Vorkenntnisse in die moderne KI-Welt ein. Schritt für Schritt lernen Sie, wie smarte Werkzeuge Ihnen lästige Routineaufgaben abnehmen und spürbar Zeit sparen. Schwerpunkte: - Einstieg ohne Fachchinesisch: ChatGPT & Co. direkt ausprobieren - Texte & Recherche: E-Mails, Briefe und Alltagsfragen schneller lösen - Richtig fragen (Prompting): Klare Befehle für präzise Ergebnisse - PDFs & Dokumente: Lange Texte sekundenschnell erfassen - Kreativ per Klick: Eigene Bilder, Grafiken und Audioideen erzeugen - Kritischer Blick: Falsche Antworten entlarven & Grenzen kennen - Sicher nutzen: Das Wichtigste zu Datenschutz & Urheberrecht Im Kurs nutzen wir kostenlose Basisversionen. Benötigte Zugänge richten wir Schritt für Schritt gemeinsam ein.

- In diesem Kurs erhalten Sie in ruhiger Atmosphäre grundlegende Informationen zum Android-Betriebssystem. Inhalte: Verbindungsarten, Grund- und Systemeinstellungen, Überblick der mitgelieferten Apps, Infos zu Sicherheits-Apps und deren Einsatz in der Praxis. Suchen, Installieren und Deinstallieren von Apps. Google-Konto. Arbeiten und Einstellungen im Store. Updates von Apps. Infos und Arbeiten mit Browsern, Mail-Clients und Messengern sowie Telefon und Kontakte. Erste Organisation von Apps und Widgets. Einstieg in den Anwendungsmanager.

- Python ist eine weit verbreitete und universell einsetzbare Programmiersprache. Besonders der schnelle Einstieg und die Verfügbarkeit zahlreicher Zusatzbibliotheken sprechen für die Verwendung von Python. Im Kurs werden ein umfassender Einblick in das Python-Basiswissen sowie die Grundkenntnisse des Programmierens vermittelt. Dies beinhaltet: Datentypen, Abfragen, Schleifen und Funktionen, die Verwendung externer Softwarebibliotheken und das Erstellen und Bearbeiten von Dateien (z. B. Excel). Der Kurs richtet sich an Programmiereinsteiger, die Python kennenlernen und z. B. im Arbeits- oder Hochschulkontext einsetzen wollen. Am Ende des Kurses sind die Teilnehmer in der Lage einfache Programme zu schreiben und sich selbständig neues Wissen anzueignen.

- Das Basiswissen ist vorhanden und Sie sind bereit Ihre vorhandenen Kompetenzen auf das nächste Level zu bringen? Dann erfahren Sie in diesem Workshop, wie Sie Social Media strategisch am besten für Ihr Unternehmen einsetzen können. Social Media ohne Strategie, ist wie Segeln ohne Kompass. Im Seminar erstellen wir gemeinsam Ihre Unternehmensstrategie für Ihren Social Media Auftritt. Sie lernen sich strategische Ziele zu setzen und wie Sie dank der Werbeanzeigen auf Facebook und Instagram, mehr Reichweite und Umsatz erzielen können. Nutzen Sie perfekte Tools für Ihr Targeting: Das Seminar richtet sich an alle, die schon Erfahrungen mit Social Media haben und lernen möchten, wie Strategien und Werbeanzeigen auf Facebook und Instagram am besten eingesetzt werden können. Wir bitten Sie die AGB und Datenschutzbestimmungen der Plattform(en) vor Buchung des Seminars zu beachten.

- Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. Wenn es uns gelingt, diesen so auszudehnen, dass wir unser Tun überdenken können, eröffnen sich völlig neue Möglichkeiten. Und wir können uns fragen, ob das, was wir gerade tun oder sagen wollten, wirklich sinnvoll ist. Seminarinhalte: Erwartungshaltungen – Welche sind echt, welche selbstgemacht und wie können wir damit besser umgehen? Selbstvertrauen stärken – Optimieren Sie Ihr Stressmanagement, damit Ihre Red Buttons Sie kalt lassen. Ihr Umgang mit Fehlern – Von „Oh no!“ zu „Yayyy!“.

- Die Stärken moderner Führung begründen sich über gute Kommunikation und dem situativen Kontext sowie dem Reifegrad und dem Generationstyp des Mitarbeitenden. In diesem Seminar trainieren Sie Gesprächssituationen intensiv und profitieren von guten Leitfäden (Gesprächskarten-Set), die sofort im Praxistraining umgesetzt werden sowie von einem lebendigen Erfahrungsaustausch. Einfach, praxisbezogen und intensiv für den persönlichen Führungsalltag. Was Sie erwartet: Kurze Einführung in das Generationstypen- und Persönlichkeitsmodell mit deren Wertesystem und dem Reifegrad-Modell. Intensivtraining von Sinnvermittlung, Motivations-, Problemlösungs-, Delegations-, Zielvereinbarungs-, Kritik-, Konflikt-, Konfliktlösungs-, Rückkehr-, Mitarbeiterjahresgespräch und dem klassischen Feedbackgespräch. Für alle interessierte Führungskräfte, Teamleitende, Abteilungsleitende, Projektleitende, Meister, Ausbildungsleitende sowie Mentoren.

- Dieses Wochenseminar richtet sich an alle, die noch nie mit KI gearbeitet haben und einen leicht verständlichen Einstieg suchen: Künstliche Intelligenz (KI) verändert bereits heute unseren Alltag und Beruf – doch für vieles bleibt sie ein Rätsel. Dieses Wochenseminar richtet sich explizit an Einsteiger*innen ohne Vorwissen. Schritt für Schritt und ohne Fachchinesisch lernen Sie die wichtigsten KI-Tools kennen und verstehen, was hinter den Begriffen wirklich steckt. Sie probieren gemeinsam mit der Gruppe Tools wie ChatGPT, NotebookLM, Avatare, Voice Cloning und KI-Musik aus – in kleinen, leicht nachvollziehbaren Schritten. Am Ende der Woche haben Sie keine Vorkenntnisse mehr nötig, sondern einen eigenen, persönlichen KI-Werkzeugkoffer für den Alltag. Kursinhalte im Überblick: - Grundlagen und Hintergründe: Was ist KI überhaupt? Einfache Erklärung von Funktionsweise und Begriffen – ideal für den ersten Kontakt. - Sprachmodelle und Kommunikation: Erste Schritte mit ChatGPT, Übersetzungen, Chatbots und smarten Assistenten. - NotebookLM und Wissensarbeit: Wie Sie eigene Dokumente und Recherchen mit KI-Unterstützung bearbeiten – leicht erklärt. - Avatare und Voice Cloning: Ein erster Blick auf virtuelle Identitäten und KI-Stimmen. - Kreativität mit KI: Spielerisch Bilder, Videos und Musik erstellen – ganz ohne technisches Vorwissen. - Automatisierung im Beruf: Einfache Beispiele, wie KI E-Mails und Organisation erleichtern kann. - Sicherheit und Ethik: Verständlich erklärt: Chancen, Risiken und ein verantwortungsvoller Umgang mit KI. - Praxisprojekte: Ihr erstes eigenes kleines KI-Projekt – begleitet und mit viel Zeit zum Nachfragen.

- Verspüren Sie manchmal Ärger, wenn Sie an bestimmte Kolleg*innen oder Kund*innen denken? Sind Sie gestresst, wenn Ihr*e Chef*in Sie zu einer Unterredung bittet oder Ihre innere Perfektion Sie unerbittlich antreibt? Bei allen Menschen gibt es Situationen, die "die eigenen Knöpfe drücken". Und unter jedem Knopf liegen machtvolle Gedanken, auf die unser Gehirn programmiert wurde. Im Seminar können Sie lernen, die Energiefresser am Arbeitsplatz aufzuspüren, die stressvollen Überzeugungen darunter aufzudecken und diese Glaubenssätze kritisch zu hinterfragen. So kommen Sie wieder in den Flow - um nach getaner Arbeit zufrieden nach Hause zu gehen. The Work of Byron Katie wirkt wie "Yoga im Kopf". Es ist eine einfache, sanfte und gleichzeitig kraftvolle Methode, um mit sich selbst in Kontakt, zu innerer Freiheit und Klarheit, zu gelassener Präsenz und Stille im Kopf zu gelangen. Dieser Workshop wird vom Verband für The Work (vtw) mit fünf Tagen anerkannt und kann für die Ausbildung zum anerkannten Coach für The Work (vtw) angerechnet werden.

- „Ungesunde Beziehungen“ zu erkennen, ist nicht immer leicht - aber sehr wichtig. Als sogenannte „toxische“ Menschen gelten Personen, die mit ihrem negativen und destruktiven Verhalten ihr gesamtes soziales Umfeld „vergiften“. Ihr Reden und Verhalten können einen runterziehen und sogar bewusst schaden. In ihrer Gegenwart fühlen wir uns klein, schlecht und minderwertig. Ihr entwertendes und manipulatives Verhalten schafft ein Klima von Schrecken und Willkür, ihre Negativität macht es uns schwer, selbst positiv und bei uns zu bleiben. Umso wichtiger ist es, von toxischen Menschen Abstand zu halten. In diesem Seminar wird über Hintergründe toxischen Verhaltens aufgeklärt und verbale und nonverbale Strategien für das eigene Abgrenzen, souveräne Auftreten und den gesunden Umgang mit „emotionaler Vergiftung“ angeboten. "Toxische" Menschen können das Klima im Privaten, aber auch auf der Arbeit erheblich belasten. Toxisches Verhalten im Arbeitsumfeld zu identifizieren hilft das Arbeitsklima zu schützen, Stress und Burnout zu vermeiden, Teamleistungen zu fördern, Produktivität zu erhalten und Mobbing und Manipulation unter Kolleg*innen zu verhindern.

- Wir alle laufen täglich mit unseren Smartphones und Mobilgeräten durch die Welt und geben dabei ungewollt, unbedacht und / oder unvermeidbar Daten von und über uns weiter. Viele Geräte und Dienste werden von Apple und Google geprägt. Doch gerade bei Android gibt es Möglichkeiten, die Abhängigkeit von großen Plattformanbietern zu verringern und mehr Kontrolle über das eigene Gerät zu gewinnen. In diesem Seminar lernen Sie alternative Wege kennen: von Smartphones und Tablets mit freien Betriebssystemen über alternative App-Stores bis hin zur Installation eines alternativen Betriebssystems auf einem geeigneten Android-Gerät. Wir beschäftigen uns damit, welche Möglichkeiten diese Ansätze bieten, wo ihre Grenzen liegen und wie sich Datenschutz und digitale Selbstbestimmung verbessern lassen.

- Eine gesunde Feedbackkultur ist mehr als ein Lob, sondern mehr als mit das wichtigste Führungsinstrument zur persönlichen Entwicklung der Führungskraft sowie der einzelnen Mitarbeitenden und Teams. In diesem Seminar machen Sie Analogerfahrungen, wie günstig sich Feedback auswirkt und positiven Einfluss auf die Fähigkeiten und Kritik im Arbeitsumfeld nimmt, aus Fehlern zu lernen, um die eigenen Kompetenzen auszubauen, zu verbessern und Strategien zu entwickeln. Es fördert Vertrauen, Zuverlässigkeit, Loyalität und die Identifikation im Arbeitskontext, die Team-Fähigkeit sowie den Zusammenhalt, die Arbeitszufriedenheit sowie die psychische Gesundheit.

- Künstliche Intelligenz (KI) verändert unsere Welt rasant – und bringt Chancen, Risiken und Herausforderungen gleichermaßen mit sich. Von Sprachmodellen wie ChatGPT über KI-gestützte Chatbots, Voice- und Musikgeneratoren bis hin zu autonomen Agenten und intelligenten Automatisierungslösungen: Die Technologie entwickelt sich in atemberaubender Geschwindigkeit und prägt zunehmend unseren beruflichen Alltag. Doch was steckt eigentlich hinter diesen Entwicklungen? Wie beeinflussen neue gesetzliche Rahmenbedingungen wie der AI Act unsere Arbeit? Welche Risiken bergen DeepFakes, und welche Möglichkeiten eröffnen aktuelle Tools in der Praxis? In diesem Vortrag erhalten Sie einen praxisnahen Überblick über die Welt der KI, mit besonderem Fokus auf Sprachmodelle wie ChatGPT – aber auch darüber hinaus. Wir klären zentrale Fragen: Was ist Künstliche Intelligenz und wie funktioniert sie? Wie arbeiten KI-basierte Sprachmodelle wie ChatGPT – und was können spezialisierte Tools in den Bereichen Sprache, Bild, Musik oder Automatisierung leisten? Welche Chancen eröffnen KI-Lösungen in verschiedenen Branchen, und wo liegen die Grenzen? Wie lassen sich Risiken – von Datenschutz bis Ethik – verantwortungsvoll handhaben? Was bedeutet der AI Act für Unternehmen und Beschäftigte? Zum Abschluss gibt es eine offene Diskussionsrunde mit Fragen und Antworten, in der Sie eigene Themen einbringen und Impulse aus dem Vortrag vertiefen können. Der Vortrag richtet sich an alle, die verstehen wollen, wie KI den Beruf von morgen verändert – ob Sie bereits erste Erfahrungen gesammelt haben oder einen Einstieg in die Thematik suchen.

- Sie sind Besitzer eines iPhones, glauben aber, noch nicht alle seine technischen Möglichkeiten zu kennen? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie. Strukturiert aber auf Ihre individuellen Wünsche eingehend wird in einer kleinen Gruppe der grundlegende Umgang mit dem iPhone und dessen Betriebssystem iOS gezeigt und ein umfassender Einblick in die sogenannten Apps gegeben.

- In den weiterführenden Techniken am Wochenende werden vorhandene Excel-Kenntnisse gefestigt und durch folgende Themen erweitert: Sortieren und Filtern von Daten, grafische Darstellung mit Diagrammen, Berechnungen mit Bedingungen (Wenn) und Verweisen (Sverweis). Nutzer*innen älterer Office-Versionen können teilnehmen.

- Ob Visitenkarte, Flyer oder mehrseitige Produkte: Professionell gestaltete Werbemittel gehören heute in vielen Berufen zum Arbeitsalltag. Mit Adobe Photoshop und InDesign haben Sie leistungsstarke Werkzeuge an der Hand, um kreative Ideen selbstständig in überzeugende Ergebnisse zu verwandeln. In diesem praxisorientierten Wochenseminar lernen Sie, wie Sie Bilder professionell bearbeiten, ansprechende Layouts entwickeln und Ihre Gestaltung sicher für den Druck vorbereiten. Dabei erfahren Sie, wofür Photoshop und InDesign jeweils am besten eingesetzt werden und wie beide Programme im Zusammenspiel einen effizienten Workflow ermöglichen. Von der ersten Gestaltungsidee bis zum fertigen, druckfähigen PDF vermitteln wir Ihnen die wichtigsten Grundlagen und Arbeitsschritte für eine professionelle Druckproduktion.

- Berufliche Anforderungen, persönliche Verpflichtungen und hohe Erwartungen können dazu führen, dass wir unsere eigenen Bedürfnisse aus dem Blick verlieren und zunehmend unter Stress geraten. Doch wie können wir unsere Gesundheit stärken, mit Belastungen besser umgehen und auch in herausfordernden Zeiten handlungsfähig und innerlich ausgeglichen bleiben? In diesem Seminar nehmen Sie sich Zeit, sich selbst besser kennenzulernen und Ihre persönlichen Ressourcen für mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken. Sie setzen sich mit Ihren eigenen Werten und Bedürfnissen auseinander, identifizieren Ihre individuelle Stressfaktoren und Stressreaktionen und verstehen die Entstehung von Stress. Dabei erfahren Sie, wie Erwartungen, Bewertungen sowie Denk- und Glaubensmuster unser Erleben, Fühlen und Handeln beeinflussen. Sie beschäftigen sich mit den Grundlagen der Resilienz und ihren wesentlichen Schutzfaktoren, die uns helfen, Herausforderungen zu bewältigen. Durch praxisnahe Übungen, gezielte Selbstreflexion und alltagstaugliche Methoden zur Gesundheitsförderung entwickeln Sie neue Perspektiven und entdecken Möglichkeiten, Ihre Gesundheit aktiv zu unterstützen. Ziel dieses Seminars ist es, Ihre Selbstwahrnehmung zu stärken, einen bewussteren Umgang mit Belastungen zu entwickeln und die eigene Widerstandsfähigkeit zu fördern - für mehr Wohlbefinden, innere Stabilität und Lebensqualität im beruflichen wie im privaten Alltag.

- In diesem Seminar erarbeiten Sie sich Grundlagen, die Sie in die Lage versetzen, Zeichnungen für den beruflichen und privaten Bereich zu erstellen und bestehende Konstruktionen zu ändern. Themen: Einfache Zeichnungs- und Editierbefehle, Objektfang und -wahl, Layertechnik, Denkweisen, die das Arbeiten mit einem CAD-System vom Zeichnen am "Brett" unterscheiden, Bemaßung, Erstellen von Blöcken, Anwendungsübungen, Blöcke und Bibliotheken, Editieren mit Griffen, Polylinien, Benutzerkoordinatensysteme, Fortgeschrittene Bemaßungstechnik, Xrefs und Rasterbilder, Layouts und Ansichtsfenster im Papierbereich, Messen und Teilen.

- In diesem Seminar lernen Sie die Grundlagen des 3D-Drucks kennen. Wir beantworten Ihnen welcher 3D-Drucker zu Ihren Zielen passt. Wie Sie vom Rohmaterial zum fertigen 3D-Objekt gelangen. Wir führen Sie in die Funktionsweise eines 3D-Druckers ein - von der Mechanik bis zur Software. Wir erlernen und üben das 3D-Zeichnen und Drucken und drucken unser selbst gezeichnetes 3D-Objekt aus. Im Seminar nutzen wir einen Prusa sowie einen Bambu Lab 3D-Drucker. Im Seminar wird mit der Software FreeCAD gearbeitet.

- In diesem Kurs erweitern Sie Ihre Kenntnisse über Android-Geräte, basierend auf dem Grundkurs. Sie lernen, wie man Homescreens, Sperrbildschirme und Menü-Apps anpasst und gestaltet, sowie die Organisation von Apps und Widgets. Der Kurs beinhaltet außerdem den Umgang mit dem Anwendungsmanager, einen Überblick über Datenträger und Ordnerstrukturen und das Arbeiten mit Apps zur Datenorganisation. Weiterhin werden Sie mit Kommunikations-Apps vertraut gemacht, einschließlich Browsern, Mail-Clients und Messengern wie WhatsApp, sowie Telefon- und Kontaktanwendungen. Zusätzliche Tipps und Tricks zu verschiedenen Android-Versionen sowie nützliche Apps, die den Alltag erleichtern, werden ebenfalls behandelt.

- Konflikte gehören zu Beruf und Alltag und begegnen uns in allen Lebensbereichen. Doch wie können wir sie als Chance begreifen, konstruktiv mit ihnen umgehen und sie nutzen, um das Miteinander zu verbessern? In diesem Wochenseminar beschäftigen wir uns mit der Entstehung von Konflikten, unterschiedlichen Perspektiven und konkreten Lösungsansätzen. Dabei lernen wir hilfreiche Sichtweisen und praktische Werkzeuge kennen, die dabei unterstützen, Konflikte besser zu verstehen, konstruktiv zu bewältigen und neue Wege für ein gelingendes Miteinander zu eröffnen. Inhaltliche Schwerpunkte: Ein guter Umgang mit Konflikten, das Erkennen von Ursachen und Rolle von Emotionen. Gezieltes einsetzen von NLP-Tools zur Deeskalation und Wahrnehmung der Konfliktentstehung werden Schwerpunkte sein.

- Viele Menschen erleben ihren Alltag als dicht und anspruchsvoll. Berufliche Aufgaben, private Verpflichtungen, soziale Erwartungen und eigene Ansprüche greifen ineinander. Das Gefühl, überwiegend zu reagieren statt aktiv zu gestalten, nimmt zu. Das Seminar zeigt, wie äußere Einflüsse und innere Antreiber zusammenwirken. Die Teilnehmenden klären Verantwortlichkeiten, reflektieren ihre Steuerungsmuster und gewinnen Klarheit für bewusste Entscheidungen im Berufs- und Lebensalltag.

- Adobe Lightroom bietet alles, um auch große Mengen an Bildern zu meistern: Die Stärke des Programms liegt dabei nicht nur in der kreativen Bildbearbeitung, sondern auch in der Handhabung größerer Bildmengen. Selbst über Jahre angehäufte Fotoordner lassen sich in der Bibliothek gut sortieren und verwalten und jede Bildbearbeitung lässt sich leicht auf weitere Bilder übertragen. Im Wochenseminar wird das Bedienkonzept eingehend erklärt: wie funktioniert der Katalog, wo werden importierte Bilder gespeichert, wie können Sicherungskopien oder Archive erstellt werden, wie aus großen Mengen die Favoriten gefunden werden? Der zweite Schwerpunkt liegt natürlich in der Bearbeitung (auch eigener Bilder). Sämtliche Werkzeuge der Bildentwicklung werden ausgiebig erklärt und geübt. Dabei wird auch darauf verstärkt darauf eingegangen, welche Bearbeitungen für das jeweilige Motiv auch passend sind um das Bild konkret verbessern. Zum Kurs können eigene Bilder zum Bearbeiten mitgebracht werden, auch das Arbeiten am eigenen Notebook wäre möglich.