- In diesem Seminar lernen Sie den umfassenden Umgang mit Windows 11. Behandelt werden die Systemsteuerung und die Benutzerverwaltung, der Umgang mit der Taskleiste und dem Startmenü mit den entsprechenden Apps, das Arbeiten mit dem Desktop und der Dateiverwaltung (speichern, neue Ordner anlegen, Dateien suchen, Dateien drucken) sowie das Starten von Programmen und das Arbeiten mit Fenstern. Zudem lernen Sie in diesem Seminar die ersten Grundlagen der Office-Suite und deren Funktionen kennen.

- Wahrnehmen, verstehen, eine Aussage sinnlich nachempfinden, im eigenen Kopf Dinge weiterspinnen, Szenarien entwickeln, Einwände haben, Gemeinsamkeiten aufgreifen und mit anderen ins Gespräch kommen. Das alles kann von Bildern ausgelöst werden. In diesem Seminar erlernen Sie, Ihre Inhalte auf kreative professionelle Weise zu visualisieren. Sie lernen mit dem Flipchart die Aufmerksamkeit der Menschen im Raum zu fokussieren, Denkprozesse anzuregen und eine auf das Wesentliche reduzierte, freundliche Bildsprache umzusetzen. Sie erlernen mit Hilfe des Sketchnotings Mitschriften durch Piktogramme und grafische Elemente zu ergänzen. So lassen sich Sketchnotes einsetzen um Inhalte zu vermitteln. Zudem erlernen Sie in dieser Woche das Graphic Recording. Bei Graphic-Recording wird auf Dialoge spontan zeichnerisch reagiert und eigene Vorträge live mit Visualisierungen begleitet.

- Sie hatten Englisch in der Schule und haben Ihre Vorkenntnisse seitdem kaum genutzt? Höchstens im Urlaub gemerkt, dass Sie noch viel verstehen, aber dringend mehr Sicherheit beim Sprechen bräuchten? Welcome to this class! Hier wiederholen Sie die Grundlagen der Grammatik. Sie haben außerdem viel Gelegenheit zu sprechen und können dabei Ihren Wortschatz aktivieren und erweitern, so dass Sie sich besser ausdrücken und Sicherheit beim Sprechen gewinnen können.

- Dieser Kurs bietet Ihnen einen Einstieg in die spanische Sprache und Kultur. Lehrbucharbeit ab Lektion 3.

- Aktive und entspannte Pausen während Ihrer Arbeitszeit sind ein Gewinn für Sie und Ihr Unternehmen. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Pausenzeiten mit Techniken der Entspannung und Bewegungs- und Entlastungseinheiten für sich gestalten und nutzen können, um wieder frisch, erholt und voller Tatendrang an den Arbeitsplatz - im Büro oder im Homeoffice - zurückkehren zu können. Lernen Sie, wie Sie mit einfachen Möglichkeiten wie z. B. kurzen Rückenübungen und Atemtechniken kurzfristig für Entspannung sorgen, Konzentration und Produktivität nachhaltig verbessern und Verspannungen vorbeugen können. In Theorie und Praxis wird vermittelt, wie der Berufsalltag mit kleinen Pausen zu einer wertvollen und bereichernden Routine werden kann. Raus aus dem Hamsterrad und den berufsbedingten Beschwerden - zurück zu neuer Kraft!

- Wer vor Menschen spricht, wirkt durch mehr als Worte: Stimmklang, Tempo, Pausen, Betonung und Körpersprache prägen den Eindruck. In diesem Bildungsurlaub trainieren Sie eine klare, authentische Präsenz für Gespräche, Meetings und Präsentationen. Sie erproben, wie innere Haltung, Stand, Atmung und Stimme zusammenwirken. Kurze Sprechsequenzen zeigen, wie sich Ausdruck gezielt verändern lässt. Ziel ist nicht, die Stimme künstlich zu vertiefen, sondern vorhandene Ausdrucksmöglichkeiten situationsgerecht einzusetzen. Im Mittelpunkt stehen berufliche Herausforderungen: kritische Mitarbeitergespräche, Unterbrechungen oder Widerspruch im Meeting sowie Auftritte vor größeren Gruppen (Townhall). Sie trainieren, klar Stellung zu beziehen, Einwänden zu begegnen und unter Anspannung ansprechbar zu bleiben - in Rollenspielen mit individuellem Feedback. Der Kurs richtet sich an Beschäftigte mit anspruchsvollen Gesprächs- und Auftrittssituationen, insbesondere Führungskräfte, Lehrkräfte, Trainer:innen und Projektverantwortliche. Eigene Praxisfälle sind willkommen; Audioaufnahmen zur Selbstreflexion sind freiwillig. Methoden aus Sprechbildung, Kommunikation und Präsenztraining; keine logopädische oder therapeutische Behandlung.

- Im Seminar finden Sie mit Leichtigkeit heraus, was Ihre Persönlichkeit mit allen positiven Eigenschaften ausmacht, so dass Sie diese bewusst zielorientiert einzusetzen verstehen. Sie erfahren, wie Sie auf andere wirken und wie Sie darauf Einfluss nehmen können. Zudem wie Sie auf Ihr Gegenüber gezielt eingehen und auf die Dinge, die Sie bewegen, gezielt reagieren. Sie lernen effizienter und zielorientierter mit unterschiedlichen Persönlichkeitstypen umzugehen. So sparen Sie Zeit und Nerven und kommen besser zu Ihrem Gesprächsziel.

- Urlaubsreisen, Familienfeste oder besondere Momente verdienen einen schönen Platz. Machen Sie aus Ihren schönsten Fotos ein ganz persönliches Fotobuch! In diesem dreitägigen Praxiskurs lernen Sie Schritt für Schritt, Ihre Fotos am Computer zu organisieren und mit der CEWE Fotowelt Software kreativ zu gestalten. Zu Beginn beschäftigen wir uns mit der Dateiablage im Windows-Explorer. Sie lernen, Fotos und Ordner übersichtlich zu organisieren, Bilder wiederzufinden und für Ihr Fotobuch vorzubereiten. Sie wählen Ihre Bilder aus, gestalten abwechslungsreiche Seiten und setzen Fotos, Texte, Hintergründe und weitere Gestaltungselemente wirkungsvoll ein. Der Kurs richtet sich an Einsteigerinnen und Einsteiger und vermittelt die einzelnen Arbeitsschritte verständlich und praxisnah.

- Konflikte und Streitigkeiten mit Kund*innen, Kolleg*innen, Mitarbeiter*innen und Vorgesetzten gehören zum beruflichen Alltag. Allein durch Mangel an Zeit und Termindruck entstehen Fehlinformationen und Missverständnisse. Keine Zeit für Reflexion und das Verständnis füreinander. Im Rahmen solcher Auseinandersetzungen ist es nicht immer einfach, die Emotionen zu zügeln, die richtigen Worte zu finden, konstruktiv bei der Sache zu bleiben und trotzdem die eigene Position souverän zu vertreten. Im Seminar machen Sie Erfahrungen, unter Stress und Druck souverän und locker zu reagieren, sich argumentativ zu behaupten, der Sprachlosigkeit zu entkommen und einen klaren Kopf zu behalten. Sie lernen unfaire Strategien zu durchschauen, ihren Gesprächspartnern konstruktiv entgegen zu treten, zu unterbrechen sowie lösungsorientierte Gesprächstechniken mit Empathie und Wirkung. Sie sind in der Lage, mit kritischen Situationen sowie mit Provokationen besser zu Recht zu kommen und können so Konflikte vermeiden.

- Führung bedeutet, Verantwortung zu übernehmen - und gleichzeitig Verantwortung abzugeben. Doch wie viel Kontrolle ist sinnvoll? Wann schafft Vertrauen Motivation, und wann entstehen Missverständnisse oder Unsicherheit? In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit den Grundlagen moderner Führung. Sie reflektieren Ihren eigenen Führungsstil, lernen typische Stolpersteine kennen und erhalten praxistaugliche Impulse, wie Sie klare Erwartungen formulieren, Verantwortung sinnvoll übertragen und Ihr Team stärken können. Ziel ist es, eine gute Balance zwischen Vertrauen, Klarheit und Führung zu finden.

- PDF erstellen, bearbeiten und organisieren: In diesem zweitägigen Praxiskurs entdecken Sie die wichtigsten Möglichkeiten von Adobe Acrobat. Schritt für Schritt lernen Sie, PDF-Dokumente effizient zu bearbeiten und für den täglichen Einsatz professionell vorzubereiten. Ideal für alle, die ohne Vorkenntnisse sicher in die Arbeit mit Acrobat einsteigen möchten.

- Sie verfügen bereits über grundlegende Kenntnisse in Word und Excel und möchten diese erweitern und vertiefen? In diesem Kurs lernen Sie weitere Funktionen kennen und wenden diese praxisnah an. In Word arbeiten Sie mit umfangreicheren Dokumenten. Sie lernen, unterschiedliche Kopf- und Fußzeilen zu gestalten, Formatvorlagen zu erstellen und zu bearbeiten sowie Inhaltsverzeichnisse anzulegen. Darüber hinaus beschäftigen Sie sich mit den Grundlagen der Serienbrieffunktion und dem Einfügen von Bildern und Piktogrammen. In Excel lernen Sie unter anderem, Berechnungen mit Bedingungen durchzuführen, Daten zu sortieren und zu filtern sowie bedingte Formatierungen einzusetzen. Außerdem erfahren Sie, wie sich Tabelleninhalte mithilfe von Diagrammen anschaulich darstellen lassen. Nutzer*innen älterer Office-Versionen können teilnehmen.

- In der Positiven Psychologie hat es einen Paradigmenwechsel gegeben: von der Schwächen- und Defizitorientierung hin zur Stärken- und Ressourcenorientierung eines Menschen. Im Seminar wird mit Methoden aus der Positiven Psychologie und der Neurobiologie an den persönlichen Stärken und der eigenen Persönlichkeit gearbeitet, um ein positives Selbstbild zu entwickeln und auszubauen. Inhalte: Reflektion persönlicher Stärken, Formel für Potenzialentwicklung, Wirkung von positiven Emotionen und Einstellungen, Erkennen einschränkender Denk- und Glaubensmuster, Selbstwirksamkeit und Resilienz, Lösungsfokussierung, Reframing: Umdeuten von schwierigen Situationen.

- Bewegungsmangel, Stress und Hektik bestimmten vielfach unser Leben. In diesem Bildungsurlaub geht es um die innere und äußere (Rücken)Haltung. Bei leichten, achtsamen Übungen erfahren Sie sich selbst und spüren, wo sich der Stress in Ihrem Körper bemerkbar macht. Durch verschiedene Methoden, Muskelverspannungen zu lockern, zu entspannen und die Haltung zu verbessern, erweitern Sie Ihr Körperbewusstsein für den Berufs- und Lebensalltag. Pilates ist eine Body-Mind-Technik, deren Beherrschung zu einer verbesserten Körperhaltung, Körperbeherrschung und Gelassenheit führt. Ziel ist, Körper, Geist und Seele zu stärken und gesund zu erhalten. Sie lernen, spinale Muskeln direkt an der Wirbelsäule anzusteuern und so die Aufrichtung der Wirbelsäule zu erhalten. Seminarinhalte: - Stressmanagement - Erkennen eigener Stressauslöser und -verstärker - Achtsamkeitsübungen (Bodyscan) - Mobilisierungs-, Dehnungs- und andere Körperübungen - Haltungsschulung - Pilates-Bewegungsprinzipien - Einfache Pilates-Übungsabfolge als Praxis für den Arbeitsalltag - Achtsamkeitsspaziergang - Ergonomie im Arbeitsalltag Die Fortbildung ist als Bildungsurlaub anerkannt und richtet sich besonders an Menschen, die die vermittelten Inhalte und Anregungen in ihrem Berufsfeld integrieren möchten. Man kann diese Woche aber auch unabhängig davon frei buchen. Das aktive und intensive Erleben steht im Vordergrund. Da dies eine gewisse körperliche Konstitution erfordert, setzen wir einen guten Gesundheitszustand voraus. Bitte haben Sie Verständnis, dass eine Teilnahme nur bei voller Gesundheit erfolgen sollte, um den Lernerfolg nicht zu gefährden.

- Man muss jedoch kein Profifotograf sein, um gute Bilder zu machen. Und es ist (fast) egal, mit welcher Kamera wir fotografieren. In diesem Seminar werden unterschiedliche Gestaltungsaspekte und Möglichkeiten der Bildbearbeitung mit dem Smartphone vorgestellt. Wir lernen, wie Blickführung beeinflusst und Spannung im Bild erzeugt wird. Alleine schon ein veränderter Ausschnitt lässt ein völlig neues Bild entstehen. Auch der Umgang mit Blende, Zeit und Brennweite ist beim Fotografieren mit dem Smartphone durchaus ein Thema. Welche Möglichkeiten haben wir, um unsere Bilder zu optimieren? Bei Außen- wie Innenaufnahmen üben wir den Umgang mit "available Light" und die Möglichkeiten der Aufhellung. Auch das Thema "Porträt" wird angesprochen inklusive Einsatz diverser Reflektoren. Nach Seminarende haben wir unsere "Smartphone-Fotografie" auf ein neues Level gehoben. Inhalte des Bildungsurlaubes: - Einführung in die Bildgestaltung - Fotoshooting - Sichten und Besprechen der Ergebnisse - Bildbearbeitung mit Bordmitteln des Smartphones - Bildbearbeitung mit Photoshop Express - Einführung und Fotopraxis mit Lightroom mobile - Selfies und Porträtretusche - Einführung in Photoshop-Camera - Vor- und Nachteile von Fotoapps wie Snapseed, Airbrusch und PIXLR

- If you can already speak English fairly well but would like to improve your fluency and accuracy and extend your vocabulary on a range of topics, then join us for a week of interesting conversations and listening activities! We look forward to meeting you! The number of participants is limited to 9 to ensure that everyone feels confident and can talk and practise as much as possible. To make sure this is the right course for you, please call us for an oral placement test before registering. Material will be provided.

- Das tägliche Leben sowohl beruflich, als auch privat, ist mit immer neuen Herausforderungen verbunden, denen man sich zu stellen hat. Um Diesen entspannt und voller Zuversicht begegnen zu können, werden Ihnen hier Techniken und Methoden vermittelt. In Ihrem Werkzeugkoffer finden Sie anschließend die Tools für mehr Resilienz, Gelassenheit und ein ausgeglichenes Leben. Das Seminar legt den Fokus auf Mitarbeitende, in fordernden beruflichen Positionen; Personen, die einen engen Terminkalender und nie Zeit zur Pause haben; Personen, die (zudem) im privaten Umfeld unter Anspannung stehen.

- Ob Visitenkarte, Flyer oder mehrseitige Produkte: Professionell gestaltete Werbemittel gehören heute in vielen Berufen zum Arbeitsalltag. Mit Adobe Photoshop und InDesign haben Sie leistungsstarke Werkzeuge an der Hand, um kreative Ideen selbstständig in überzeugende Ergebnisse zu verwandeln. In diesem praxisorientierten Wochenseminar lernen Sie, wie Sie Bilder professionell bearbeiten, ansprechende Layouts entwickeln und Ihre Gestaltung sicher für den Druck vorbereiten. Dabei erfahren Sie, wofür Photoshop und InDesign jeweils am besten eingesetzt werden und wie beide Programme im Zusammenspiel einen effizienten Workflow ermöglichen. Von der ersten Gestaltungsidee bis zum fertigen, druckfähigen PDF vermitteln wir Ihnen die wichtigsten Grundlagen und Arbeitsschritte für eine professionelle Druckproduktion.

- In diesem Seminar lernen Sie die Grundlagen des 3D-Drucks kennen. Wir beantworten Ihnen welcher 3D-Drucker zu Ihren Zielen passt. Wie Sie vom Rohmaterial zum fertigen 3D-Objekt gelangen. Wir führen Sie in die Funktionsweise eines 3D-Druckers ein - von der Mechanik bis zur Software. Wir erlernen und üben das 3D-Zeichnen und Drucken und drucken unser selbst gezeichnetes 3D-Objekt aus. Im Seminar nutzen wir einen Prusa sowie einen Bambu Lab 3D-Drucker. Im Seminar wird mit der Software FreeCAD gearbeitet.

- Ob im beruflichen Gespräch, bei einer Präsentation, in einer Diskussion oder bei einer spontanen Wortmeldung: Wer klar kommuniziert, seine Gedanken überzeugend formuliert und dabei sicher auftritt, kann andere besser erreichen und die eigenen Anliegen wirkungsvoll vertreten. Doch wie funktioniert gute Kommunikation? Wie setzen wir Stimme und Körpersprache gezielt ein? Und wie gelingt es, auch bei Aufregung oder ohne lange Vorbereitung souverän zu sprechen? In diesem Seminar lernen Sie die Grundlagen gelingender Kommunikation kennen und trainieren Ihre persönliche Ausdrucks- und Überzeugungsfähigkeit. Sie lernen, Ihre Körpersprache bewusst einzusetzen, Ihre Stimme wirkungsvoll zu nutzen und auch ohne lange Vorbereitung einen strukturierten Redebeitrag zu entwickeln. Sie erfahren Methoden zur Reduzierung von Aufregung und lernen überzeugende Argumentationstechniken und Argumentationsfiguren kennen. Durch praxisnahe Übungen, abwechslungsreiche Sprechtrainings und konstruktives Feedback gewinnen Sie mehr Sicherheit im Auftreten und erweitern Ihre kommunikativen Fähigkeiten. Ziel ist es, in unterschiedlichen beruflichen Situationen klarer zu kommunizieren, überzeugender zu argumentieren und souverän aufzutreten. Denn gute Kommunikation ist keine Frage angeborener Begabung – sie lässt sich lernen und trainieren.

- Dieses Wochenseminar richtet sich an alle, die bereits erste Erfahrungen mit KI-Tools gesammelt haben und tiefer einsteigen möchten: Moderne KI-Werkzeuge arbeiten längst nicht mehr nur im Chatfenster: Sie greifen auf Ihre Dateien zu, verbinden sich mit Drive, E-Mail und Kalender, übernehmen Aufgaben im Hintergrund und helfen sogar beim Bau kleiner Anwendungen. In fünf Tagen lernen Sie, das sicher und sinnvoll einzusetzen. Als roter Faden entsteht Ihr persönliches Wissens-Wiki (LLM-Wiki): ein Wissensarchiv aus einfachen Textdateien, das Ihre KI mitpflegt und nutzt – wahlweise zu einem Thema Ihrer Wahl oder mit bereitgestelltem Übungsmaterial. Kursinhalte im Überblick: - Auffrischung und Einordnung: Was ist KI? Projekt, Assistent, Skill, Agent und Workflow – kompakt wiederholt, damit alle auf demselben Stand sind. - Arbeiten auf dem eigenen Rechner: Chat, Work und Code – wann welcher Modus? Ordner freigeben, Dokumente erstellen lassen, Berechtigungen im Griff behalten und wissen, was zu tun ist, wenn etwas schiefgeht (Sichern, Rückgängig machen). - Ihr Wissens-Wiki: Aufbau, Pflege und Abfrage eines persönlichen Wissensarchivs, wiederverwendbare Arbeitsanweisungen (Skills) und das kritische Prüfen der KI-Ergebnisse. - Aufträge an KI-Agenten: Aufträge so formulieren, dass Agenten planen, nachfragen und ausführen, mit Freigaben und Kontrolle. Dazu ein Nutzen-Check: Welche Aufgaben lohnen sich überhaupt? Mit einem Coding-Agenten (z. B. Codex oder Claude Code) probieren wir aus, wie eine kleine Anwendung entsteht. - Verbindungen, Workflows und geplante Aufgaben: KI mit Drive, E-Mail, Kalender u. a. verbinden (Konnektoren) und Aufgaben einrichten, die im Hintergrund laufen und sich melden, wenn es etwas Neues gibt. - Sicherheit, Datenschutz, Ethik und Recht: Welches Werkzeug für welche Daten? Risiken wie manipulierte Inhalte (Prompt-Injection), Urheberrecht und Kennzeichnung von KI-Inhalten, EU-KI-Verordnung (AI Act). - Abschlussprojekt: Sie führen zusammen, was Sie erarbeitet haben, z. B. Wiki, Automatisierung und eine persönliche KI-Leitlinie für Ihren Arbeitsplatz. Die Schwerpunkte legen wir gemeinsam mit der Gruppe fest; Tempo und Tiefe richten sich nach Ihren Vorkenntnissen. Am Ende der fünf Tage arbeiten Sie nicht mehr nur im Chat, sondern mit KI auf Ihrem eigenen Rechner: Sie haben ein eigenes Wissens-Wiki angelegt, erste Automatisierungen eingerichtet und wissen, was Sie der KI anvertrauen und was nicht. Je nach Tempo entsteht zusätzlich z. B. eine kleine Anwendung.

- Egal wo Sie arbeiten oder in der Welt unterwegs sind: Englischkenntnisse werden immer öfter vorausgesetzt. In diesem praxisorientierten Kurs üben Sie die englische Sprache, um in Alltagssituationen am Arbeitsplatz, bei internationalen Begegnungen, bei Reisen jeglicher Art zurechtzukommen: beim Geschäftsessen, beim Arzt, wenn Sie mit Arbeitspartnern „small talk“ führen, wenn Sie auf englischsprachigen Seiten im Internet unterwegs sind... Wir geben Ihnen außerdem hilfreiche Tipps, um im interkulturellen Kontext Faux-Pas zu vermeiden. Dieser Kompaktkurs ist für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf Niveaustufe A2 geeignet. Bitte rufen Sie uns für eine mündliche Einstufung an.

- Egal ob für ältere oder leistungsschwächere Hardware, oder neuere, die von der neuesten Version des Microsoft- oder Apple-Betriebssystems nicht mehr unterstützt wird, bietet ein kostenloses und freies Linux eine effektive Lösung, um den vorhandenen Computer in einer ähnlichen Umgebung weiterhin nutzen zu können. Und viele der Open-Source-Anwendungen wie Firefox, LibreOffice oder Thunderbird u. s. w. sind selbst in der Windows-Welt und Mac-Usern wohlbekannt. In diesem Wochenseminar erlernen Sie am Beispiel von Devuan GNU / Linux und antiX Linux die Grundlagen von Linux, dem beliebten Open-Source-Betriebssystem. Inhalte umfassen die Installation, grundlegende Konfigurationen, den Umgang mit der grafischen Benutzeroberfläche und der Kommandozeile. Sie lernen, Dateien und Verzeichnisse zu verwalten, Nutzerrechte zu setzen, Software zu installieren und einfache Netzwerkkonfigurationen durchzuführen. Ideal für Einsteiger, die praktische Linux-Kenntnisse aufbauen möchten. Bei mitgebrachten Eigengeräten bitte unbedingt vorher alle noch benötigten Daten auf einem separatem Medium (USB-Stick, -SSD oder -Festplatte) sichern, vorzugsweise mit 7-Zip.

- Alle drei Programme sind bereits im Alltag vieler Unternehmen etabliert. Auch im Privatbereich sind sie vielseitig einsetzbar. Ob umfangreiche Dokumente, übersichtliche Kalkulationen oder individuell gestaltete Präsentationen. Der Einsatz ist unumgänglich geworden. Das Seminar hat zum Ziel Ihnen ein grundlegendes Wissen zu vermitteln. Nutzer*innen älterer Office-Versionen können teilnehmen.

- Menschen unterscheiden sich in der Art und Weise, wie sie bestimmte Situationen, sich selbst, andere Menschen, ihre Beziehungen, ihre berufliche Tätigkeit und den Alltag erleben. Je nachdem, wie wir uns selbst und unsere Umwelt wahrnehmen, wie wir denken, wie wir fühlen und diese Gefühle bewerten, kann ein und dieselbe Situation als angenehm und wohltuend oder aber als schwierig und belastend erlebt werden. NLP ist die Disziplin im Bereich der Kognitions- und Verhaltenswissenschaften, die sich explizit und in umfassender Weise dem Studium der menschlichen Subjektivität widmet. Mit Hilfe der dabei gewonnenen Erkenntnisse eröffnet NLP – sowohl für Einzelpersonen als auch für Gruppen und Organisationen – effiziente und zugleich flexible Zugänge zu ziel- und lösungsorientierten Veränderungen. Wie jede andere Disziplin entwickelt sich NLP dabei durch neue Forschungen und Erkenntnisse permanent weiter. NLP kann vielseitig eingesetzt und verwendet werden: Im Management, im Personalwesen, in der Personalentwicklung, im Verkauf, in der Beratung, in Trainings und Coachings, in der Pädagogik, u. a.

- Der Kurs soll einen Einblick in die Programmierung mit der Programmiersprache C# geben. Folgende Themen werden dabei behandelt: Umgang mit Visual Studio, Grundlagen der Programmiersprache C#, Syntax der Sprache C#, Komponenten verstehen und einsetzen, Klassen und Strukturen in .NET, Erste eigene kleine Programme mit WinForm, Dateien lesen und schreiben. Am Ende des Kurses sollte die Teilnehmer*innen in der Lage sein, kleinere Programme für Windows eigenständig zu erstellen. Sollte noch Zeit sein, wird auch auf die Einbindung von Datenbanken eingegangen.

- Im Seminar erhalten Sie einen Einblick in die Verwendung ausgewählter Office-Programme im Büroalltag. Themen sind u. a. das grundlegende Formatieren von Schriftstücken in Word, sowie das Erstellen und Bearbeiten von Tabellen in Excel. Des Weiteren wird auf das Erstellen von Folien unter PowerPoint eingegangen und hier eine Präsentation, u. a. mit Textbereichen, Grafiken und Folienübergängen erstellt. Unter Outlook werden das Versenden von E-Mails sowie die Arbeit mit dem Kalender trainiert. Das Seminar zielt darauf ab, Anwenderinnen und Anwender im Umgang mit der Software sicherer werden zu lassen und gängige Fragen des "Office-Alltags" zu beantworten. Nutzer*innen älterer Office-Versionen können teilnehmen.

- Sich selbst verständnisvoll behandeln wie einen guten Freund - vor allem in schwierigen Zeiten. Mit den eigenen Gedanken, Gefühlen und Empfindungen in gutem Abstand kooperieren - ohne Drama. Selbst-Mitgefühl bedeutet nicht, in Selbst-­Mitleid zu versinken, sondern menschlich mit sich umzugehen. Inmitten unserer Ellenbogengesellschaft brauchen wir dies, um dauerhaft gesund zu bleiben; in helfenden Berufen droht ohne Psychohygiene der Empathie-Burnout. Neben theoretischen Hintergründen und Einblicken in wissenschaftliche Forschung werden unterschiedliche Techniken vermittelt, das Selbst-Mitgefühl zu praktizieren: Mindful Self-Compassion (MSC) nach K. Neff, Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg, The Work of Byron Katie, Focusing nach E. Gendlin - umrahmt, verankert und getragen von Musik. So kann jede*r Teilnehmer*in eine geeignete Praxis für sich zusammenstellen.

- Dieser Bildungsurlaub führt Sie an eine zeitgemäße und professionelle Fotografie heran. Sie lernen die fotografischen Rahmenbedingungen einzuschätzen und lernen eine situationsgerechte technische Umsetzung kennen. Darüber hinaus sollen Sie einen passenden individuellen Workflow finden. Im Anschluss an die Basics wie Licht, Schärfentiefe, Perspektive und Goldener Schnitt, werden unterschiedliche Branchen wie die Presse-, Reportage-, Image-, Exterieur- und die Porträtfotografie in den Fokus genommen. Der letzte Tag widmet sich den Bildbearbeitungsprogrammen Photoshop und Lightroom. Inhalte des Bildungsurlaubes: - Grundlagen des Lichts - Belichtung und Belichtungsprogramme Manuell und Programmautomatik - TTL Blitzlicht - Autofokus Modus und AF-Felder - Steuerung AF in der Praxis - Weißabgleich - Schärfentiefe, kreatives Arbeiten mit der Zeitautomatik - kreatives Arbeiten mit der Blendenautomatik - Gegenüberstellung manuell und Automatik - Praktischer Workflow - Figur-Grund Beziehung, Kontraste - Farben nutzen, Gesetz der Ähnlichkeit - Nutzung der Perspektiven - räumliche Tiefe im Bild, Nutzung der Brennweite - Der goldene Schnitt, Perspektiven - Pressefotografie - Reportagefotografie - Imagefotografie - Exterieurfotografie - Porträtfotografie - Übersicht Bildbearbeitungsprogramme - Arbeiten mit Lightroom und Photoshop - Workflow mit Lightroom und Photoshop

- Der umfangreiche Kurs behandelt alle wichtigen Aspekte der Bildbearbeitung. Von den Grundlagen im effizienten Umgang mit Photoshop, verschiedene Techniken zur Bildverbesserung, Farbkorrektur und Retusche über den Umgang mit den zahlreichen Auswahlwerkzeugen bis zum Arbeiten mit Masken und Ebenen werden alle Themen abgedeckt, wobei das Seminar genügend Zeit für Fragen und eigene Übungen bietet.

- Dieses Wochenseminar richtet sich an alle, die noch nie mit KI gearbeitet haben und einen leicht verständlichen Einstieg suchen: Künstliche Intelligenz (KI) verändert bereits heute unseren Alltag und Beruf – doch für vieles bleibt sie ein Rätsel. Dieses Wochenseminar richtet sich explizit an Einsteiger*innen ohne Vorwissen. Schritt für Schritt und ohne Fachchinesisch lernen Sie die wichtigsten KI-Tools kennen und verstehen, was hinter den Begriffen wirklich steckt. Sie probieren gemeinsam mit der Gruppe Tools wie ChatGPT, NotebookLM, Avatare, Voice Cloning und KI-Musik aus – in kleinen, leicht nachvollziehbaren Schritten. Am Ende der Woche haben Sie keine Vorkenntnisse mehr nötig, sondern einen eigenen, persönlichen KI-Werkzeugkoffer für den Alltag. Kursinhalte im Überblick: - Grundlagen und Hintergründe: Was ist KI überhaupt? Einfache Erklärung von Funktionsweise und Begriffen – ideal für den ersten Kontakt. - Sprachmodelle und Kommunikation: Erste Schritte mit ChatGPT, Übersetzungen, Chatbots und smarten Assistenten. - NotebookLM und Wissensarbeit: Wie Sie eigene Dokumente und Recherchen mit KI-Unterstützung bearbeiten – leicht erklärt. - Avatare und Voice Cloning: Ein erster Blick auf virtuelle Identitäten und KI-Stimmen. - Kreativität mit KI: Spielerisch Bilder, Videos und Musik erstellen – ganz ohne technisches Vorwissen. - Automatisierung im Beruf: Einfache Beispiele, wie KI E-Mails und Organisation erleichtern kann. - Sicherheit und Ethik: Verständlich erklärt: Chancen, Risiken und ein verantwortungsvoller Umgang mit KI. - Praxisprojekte: Ihr erstes eigenes kleines KI-Projekt – begleitet und mit viel Zeit zum Nachfragen.

- Anhaltender Druck kann dazu führen, dass Überlastung zur Normalität wird. Dieser Bildungsurlaub richtet den Blick auf den konkreten Umgang mit Stress im Alltag. Die Teilnehmenden lernen, Belastungssignale frühzeitig zu erkennen, ihre Energie realistisch einzuschätzen und Überforderung vorzubeugen. Ziel ist die Entwicklung eines persönlichen Wochenrahmens mit klaren Strukturprinzipien, Energieankern sowie verbindlichen Do’s und Don’ts für mehr Stabilität und Belastungsbalance.

- Sie verfügen bereits über grundlegende Kenntnisse in Word und Excel und möchten diese erweitern und vertiefen? In diesem Kurs lernen Sie weitere Funktionen kennen und wenden diese praxisnah an. In Word arbeiten Sie mit umfangreicheren Dokumenten. Sie lernen, unterschiedliche Kopf- und Fußzeilen zu gestalten, Formatvorlagen zu erstellen und zu bearbeiten sowie Inhaltsverzeichnisse anzulegen. Darüber hinaus beschäftigen Sie sich mit den Grundlagen der Serienbrieffunktion und dem Einfügen von Bildern und Piktogrammen. In Excel lernen Sie unter anderem, Berechnungen mit Bedingungen durchzuführen, Daten zu sortieren und zu filtern sowie bedingte Formatierungen einzusetzen. Außerdem erfahren Sie, wie sich Tabelleninhalte mithilfe von Diagrammen anschaulich darstellen lassen. Nutzer*innen älterer Office-Versionen können teilnehmen.

- In der Naturheilkunde haben der Darm und seine Flora schon lange eine besondere Bedeutung für die umfassende Gesundheit des Menschen. Oft ist ein gestörtes Mikrobiom die Ursache für chronische Müdigkeit, Verdauungsstörungen, Depression, Allergien, Hautprobleme oder ständig wiederkehrende Infektionen. Die Reinigung und Sanierung des Darmes mithilfe von Heilkräutern und natürlicher Substanzen hat daher eine lange Tradition und ist ein wichtiger Schlüssel zur Gesunderhaltung sowie zur Stärkung des Immunsystems und der eigenen Arbeitskraft. Neben einem fundierten Hintergrundwissen erlernen Sie alltagstaugliche Methoden für Zuhause. Ziel ist neben der Bewusstwerdung von Abläufen und Prozessen im Körper das Anwenden des erlernten Wissens in der Praxis. Die Kombination erleichtert die Umsetzung neu gewonnener Erkenntnisse im Alltag und hilft, langfristig aktiv die eigene Arbeitskraft zu stärken. Zielgruppe sind im medizinischen Bereich Tätige und interessierte Laien.

- Wussten Sie, dass sich Ihr Gehirn lebenslang umgestaltet, und zwar abhängig davon, wie Sie es nutzen? Wie ist es möglich, die Nutzung des Gehirns nicht mehr dem Zufall zu überlassen, sondern es gezielt zu gebrauchen um z. B. das Gedächtnis zu verbessern? Mit spannenden Einblicken in die Hirnforschung, kreativen Gedächtnisübungen, kombiniert mit Entspannungs- und Bewegungsübungen sind Sie eingeladen, Ihre Konzentration, Wahrnehmungs- und Erinnerungsfähigkeit zu trainieren. Das Seminar richtet sich an alle Menschen, die es sich zum Ziel gesetzt haben, ihr Gedächtnis fit zu halten und ihr eigenes Potential für mehr Erfolg und Zufriedenheit im Beruf wie Alltag kennen zu lernen und wirkungsvoll dort einzusetzen.

- Ob in Meetings, am Telefon oder beim Präsentieren - Ihre Stimme entscheidet mit, wie überzeugend und souverän Sie wahrgenommen werden. In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie, wie Sie Ihre Stimme gesund, tragfähig und ausdrucksstark einsetzen können. Mit praxisnahen Übungen zu Atmung, Haltung, Resonanz und Artikulation entdecken Sie den natürlichen Klang Ihrer Stimme und lernen, wie Sie stimmliche Belastungen vermeiden. Durch einfache Resonanz- und Präsenzübungen entwickeln Sie mehr Durchsetzungskraft, ohne lauter werden zu müssen. Neben Gruppen- und Partnerübungen erhalten Sie individuelles Feedback zu Ihrer stimmlichen Wirkung. Ziel ist eine authentische, entspannte und überzeugende Stimme, die Sie in Beruf und Alltag bewusst einsetzen können - stimmschonend, klar und lebendig. Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre stimmliche Präsenz und Ausdruckskraft im Berufsleben oder Alltag verbessern möchten – unabhängig von Vorerfahrungen. Ideal für Vielsprecher:innen, Lehrkräfte, Trainer:innen, Führungskräfte oder Menschen, die beruflich häufig präsentieren oder moderieren. Der Kurs arbeitet mit erprobten Stimmtrainingsmethoden aus Gesangspädagogik, Kommunikation und Sprechbildung. Es werden keine logopädischen Inhalte vermittelt.

- Dieses Wochenseminar richtet sich an alle, die noch nie mit KI gearbeitet haben und einen leicht verständlichen Einstieg suchen: Künstliche Intelligenz (KI) verändert bereits heute unseren Alltag und Beruf – doch für vieles bleibt sie ein Rätsel. Dieses Wochenseminar richtet sich explizit an Einsteiger*innen ohne Vorwissen. Schritt für Schritt und ohne Fachchinesisch lernen Sie die wichtigsten KI-Tools kennen und verstehen, was hinter den Begriffen wirklich steckt. Sie probieren gemeinsam mit der Gruppe Tools wie ChatGPT, NotebookLM, Avatare, Voice Cloning und KI-Musik aus – in kleinen, leicht nachvollziehbaren Schritten. Am Ende der Woche haben Sie keine Vorkenntnisse mehr nötig, sondern einen eigenen, persönlichen KI-Werkzeugkoffer für den Alltag. Kursinhalte im Überblick: - Grundlagen und Hintergründe: Was ist KI überhaupt? Einfache Erklärung von Funktionsweise und Begriffen – ideal für den ersten Kontakt. - Sprachmodelle und Kommunikation: Erste Schritte mit ChatGPT, Übersetzungen, Chatbots und smarten Assistenten. - NotebookLM und Wissensarbeit: Wie Sie eigene Dokumente und Recherchen mit KI-Unterstützung bearbeiten – leicht erklärt. - Avatare und Voice Cloning: Ein erster Blick auf virtuelle Identitäten und KI-Stimmen. - Kreativität mit KI: Spielerisch Bilder, Videos und Musik erstellen – ganz ohne technisches Vorwissen. - Automatisierung im Beruf: Einfache Beispiele, wie KI E-Mails und Organisation erleichtern kann. - Sicherheit und Ethik: Verständlich erklärt: Chancen, Risiken und ein verantwortungsvoller Umgang mit KI. - Praxisprojekte: Ihr erstes eigenes kleines KI-Projekt – begleitet und mit viel Zeit zum Nachfragen.

- Did you use to have a good level of English and you would like to quickly brush it up? Or do you just feel insecure about your language and need more practice? If so, then sign up for this class. You will have the opportunity to improve your grammar and active vocabulary. You will practice speaking, reading and listening in order to improve your communication skills and feel more confident. Please note that we will not complete the whole course book in this seminar but only a selection of relevant units. To make sure this is the right course for you, please call us for an oral placement test.

- Bahnbrechende Kamerainnovationen und das innovative Design haben die Verwendung von Smartphones für die professionelle Foto- und Videografie interessant gemacht. Sicher mit der Kamera umgehen, mit ausdrucksstarken Fotos und kleinen Videos eine professionelle Präsenz im Internet aufbauen – All das ist heutzutage kein Problem. Dieses Seminar vermittelt das Knowhow über die Vorbereitung, Aufnahme, Bildgestaltung und Präsentation. Von Profis häufig genutzte Apps werden vorgestellt. Die Veranstaltung bietet genug Raum, das Erlernte mit dem eigenen Smartphone, idealerweise mit zusätzlichem Tablett, vor Ort umzusetzen. Inhalte des Bildungsurlaubes: - Grundlagen des Lichts - Belichtung, Weißabgleich und Autofokus - Spezifische Problematiken beim Fotografieren und Filmen - Fotoapp ProCam, Videoapp Filmic pro - Praktischer Workflow - Materialkunde - Grundlagen der Bildgestaltung - Nutzung kameraspezifischer Ausdrucksformen in - Foto und Video - Vloggerformate, Story, Plot und Storytelling - Themenfindung - Praktischer Workflow - Bildrechte und Fake AI im visuellen Content - Arbeiten mit Snapseed - Arbeiten mit Kinemaster

- Immer wenn Menschen zusammen kommen, geht es um Macht: Wer führt die Diskussion an? Wer setzt sein Anliegen durch? Macht ist grundsätzlich nichts Schlechtes, sie kann aber arrogant oder verletzend werden, wenn sie missbraucht wird. Denn nicht immer geht es fair und sachlich zu. Wir alle kennen Alphatiere, subtile Verführer*innen, Rechthaber*innen oder Moralapostel, die uns das Leben schwer machen. Sogenannte Kampfdialektiker*innen wollen um jeden Preis ihr Ziel durchsetzen, ihr Gegenüber bloß stellen oder mundtot machen. Dagegen können Sie sich geschickt wehren. Das Seminar bietet die Analyse verschiedener Machtstrukturen und gleichzeitig verbale und nonverbale Überzeugungstechniken, um Angreifer*innen kompetent zu entwaffnen und die eigene Würde zu schützen.