Yoga
Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Durch Bewegungen im Einklang mit dem Atem, Meditationen und Atemübungen kommen Körper und Geist zur Ruhe. Die Teilnehmenden werden dabei immer wieder ermutigt, ihrer eigenen Intuition zu folgen und Yogabewegungen auf verschiedene Weise zu erforschen und sich selbst mit Neugier zu begegnen. Denn auch das ist Yoga: Uns selbst so anzunehmen, wie wir in diesem Moment sind und so nachhaltig in Verbindung mit uns selbst zu kommen.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 05. Februar 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
1 Montag • 05. Februar 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 2
- Montag, 12. Februar 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
2 Montag • 12. Februar 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 3
- Montag, 19. Februar 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
3 Montag • 19. Februar 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 4
- Montag, 26. Februar 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
4 Montag • 26. Februar 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 5
- Montag, 04. März 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
5 Montag • 04. März 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 6
- Montag, 11. März 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
6 Montag • 11. März 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 7
- Montag, 08. April 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
7 Montag • 08. April 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 8
- Montag, 15. April 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
8 Montag • 15. April 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 9
- Montag, 22. April 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
9 Montag • 22. April 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Montag, 29. April 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
10 Montag • 29. April 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 11
- Montag, 06. Mai 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
11 Montag • 06. Mai 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 12
- Montag, 13. Mai 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
12 Montag • 13. Mai 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 13
- Montag, 27. Mai 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
13 Montag • 27. Mai 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 14
- Montag, 03. Juni 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
14 Montag • 03. Juni 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21 -
- 15
- Montag, 10. Juni 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
15 Montag • 10. Juni 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Karlstraße 25; Raum 1.21
Yoga
Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Durch Bewegungen im Einklang mit dem Atem, Meditationen und Atemübungen kommen Körper und Geist zur Ruhe. Die Teilnehmenden werden dabei immer wieder ermutigt, ihrer eigenen Intuition zu folgen und Yogabewegungen auf verschiedene Weise zu erforschen und sich selbst mit Neugier zu begegnen. Denn auch das ist Yoga: Uns selbst so anzunehmen, wie wir in diesem Moment sind und so nachhaltig in Verbindung mit uns selbst zu kommen.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.
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Gebühr136,00 €
- Kursnummer: 24AO22120
-
StartMo. 05.02.2024
18:15 UhrEndeMo. 10.06.2024
19:45 Uhr
26123 Oldenburg
Raum 1.20
