Taijiquan Übe-Gruppe
Meditation in Bewegung
Zur Ruhe kommen und die Stille genießen - wer möchte das nicht? Die langsamen Bewegungen des Taijiquan ("Schattenboxen") ermöglichen ein Innehalten, das die bewusste Wahrnehmung der eigenen Anwesenheit intensiviert. Die Übungen des „Klassischen Yangstils“ sind darauf angelegt, entspannt aus der Körpermitte heraus zu handeln. Gleichzeitig werden Muskeln, Gelenke und Rücken gestärkt. Sich auf meditative Weise zu entschleunigen, führt zu mehr Achtsamkeit und innerer Ausgeglichenheit.
Voraussetzungen
Kenntnis der ersten Hälfte dieser Kurzform.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 06. Februar 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
1 Dienstag • 06. Februar 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle -
- 2
- Dienstag, 13. Februar 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
2 Dienstag • 13. Februar 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle -
- 3
- Dienstag, 20. Februar 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
3 Dienstag • 20. Februar 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle -
- 4
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
4 Dienstag • 27. Februar 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle -
- 5
- Dienstag, 05. März 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
5 Dienstag • 05. März 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle -
- 6
- Dienstag, 12. März 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
6 Dienstag • 12. März 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle -
- 7
- Dienstag, 02. April 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
7 Dienstag • 02. April 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle - 7 vergangene Termine
-
- 8
- Dienstag, 30. April 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
8 Dienstag • 30. April 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle -
- 9
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
9 Dienstag • 07. Mai 2024 • 19:00 – 20:15 Uhr Hermann-Ehlers Schule; Feststr. 12; 26122 Oldenburg; Pausenhalle
Taijiquan Übe-Gruppe
Meditation in Bewegung
Zur Ruhe kommen und die Stille genießen - wer möchte das nicht? Die langsamen Bewegungen des Taijiquan ("Schattenboxen") ermöglichen ein Innehalten, das die bewusste Wahrnehmung der eigenen Anwesenheit intensiviert. Die Übungen des „Klassischen Yangstils“ sind darauf angelegt, entspannt aus der Körpermitte heraus zu handeln. Gleichzeitig werden Muskeln, Gelenke und Rücken gestärkt. Sich auf meditative Weise zu entschleunigen, führt zu mehr Achtsamkeit und innerer Ausgeglichenheit.
Voraussetzungen
Kenntnis der ersten Hälfte dieser Kurzform.
-
Gebühr77,00 €
- Kursnummer: 24AO22714
- noch 3 Plätze frei
-
StartDi. 06.02.2024
19:00 UhrEndeDi. 07.05.2024
20:15 Uhr
26122 Oldenburg
