Frauengymnastik
Kleine Bewegung - großer Effekt
Ein gutes Körpergefühl, eine kräftige Muskulatur, eine gute Figur und eine bessere Körperhaltung. Wäre das nicht schön? Natürlich wäre das schön - und es ist auch erreichbar: Unser spezielles Training beginnt mit einem Warm-up und spricht den ganzen Körper an. Dabei werden die einzelnen Muskelgruppen gedehnt und gekräftigt, ohne die Gelenke übermäßig zu strapazieren. Eine ideale und gezielte Gymnastik für alle Frauen, die mit kleinen Bewegungen einen großen Effekt erzielen wollen.
Bitte mitbringen
bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch, Matte.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 05. Februar 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
1 Montag • 05. Februar 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG -
- 2
- Montag, 12. Februar 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
2 Montag • 12. Februar 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG -
- 3
- Montag, 19. Februar 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
3 Montag • 19. Februar 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG -
- 4
- Montag, 26. Februar 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
4 Montag • 26. Februar 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG -
- 5
- Montag, 04. März 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
5 Montag • 04. März 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG -
- 6
- Montag, 11. März 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
6 Montag • 11. März 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG -
- 7
- Montag, 08. April 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
7 Montag • 08. April 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG -
- 8
- Montag, 15. April 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
8 Montag • 15. April 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG -
- 9
- Montag, 22. April 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
9 Montag • 22. April 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Montag, 29. April 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
10 Montag • 29. April 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG -
- 11
- Montag, 06. Mai 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
11 Montag • 06. Mai 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG -
- 12
- Montag, 13. Mai 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
12 Montag • 13. Mai 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG -
- 13
- Montag, 27. Mai 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
13 Montag • 27. Mai 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG -
- 14
- Montag, 03. Juni 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
14 Montag • 03. Juni 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG -
- 15
- Montag, 10. Juni 2024
- 20:15 – 21:15 Uhr
- Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
15 Montag • 10. Juni 2024 • 20:15 – 21:15 Uhr Bahnhof Sandkrug; Bahnhofsallee 1; Hatten; Seminarraum 3; 1.OG
Frauengymnastik
Kleine Bewegung - großer Effekt
Ein gutes Körpergefühl, eine kräftige Muskulatur, eine gute Figur und eine bessere Körperhaltung. Wäre das nicht schön? Natürlich wäre das schön - und es ist auch erreichbar: Unser spezielles Training beginnt mit einem Warm-up und spricht den ganzen Körper an. Dabei werden die einzelnen Muskelgruppen gedehnt und gekräftigt, ohne die Gelenke übermäßig zu strapazieren. Eine ideale und gezielte Gymnastik für alle Frauen, die mit kleinen Bewegungen einen großen Effekt erzielen wollen.
Bitte mitbringen
bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch, Matte.
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Gebühr79,00 €
- Kursnummer: 24AH23010
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StartMo. 05.02.2024
20:15 UhrEndeMo. 10.06.2024
21:15 Uhr
26209 Hatten
