Harmonie für Körper, Geist und Seele
Ein ganzheitliches Workout aus Yoga, Pilates und Atemübungen
Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Abfolge von intensiven Dehnübungen, fließenden Bewegungen und kraftvollen Posen erzeugen ein Training mit vielfältigen positiven Wirkungen: Steigerung der Beweglichkeit und Herz-Kreislauf-Funktion, Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Stress-Reduzierung und durch den Einklang von Körper und Geist ein langanhaltendes Wohlbefinden.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, Matte, Wasser.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 05. Februar 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
1 Donnerstag • 05. Februar 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 2
- Donnerstag, 12. Februar 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
2 Donnerstag • 12. Februar 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 3
- Donnerstag, 19. Februar 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
3 Donnerstag • 19. Februar 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 4
- Donnerstag, 26. Februar 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
4 Donnerstag • 26. Februar 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 5
- Donnerstag, 05. März 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
5 Donnerstag • 05. März 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 6
- Donnerstag, 12. März 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
6 Donnerstag • 12. März 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 7
- Donnerstag, 19. März 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
7 Donnerstag • 19. März 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 8
- Donnerstag, 09. April 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
8 Donnerstag • 09. April 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 9
- Donnerstag, 16. April 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
9 Donnerstag • 16. April 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 10
- Donnerstag, 23. April 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
10 Donnerstag • 23. April 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 11
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
11 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 12
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
12 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 13
- Donnerstag, 28. Mai 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
13 Donnerstag • 28. Mai 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 14
- Donnerstag, 04. Juni 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
14 Donnerstag • 04. Juni 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal -
- 15
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
15 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
Harmonie für Körper, Geist und Seele
Ein ganzheitliches Workout aus Yoga, Pilates und Atemübungen
Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Abfolge von intensiven Dehnübungen, fließenden Bewegungen und kraftvollen Posen erzeugen ein Training mit vielfältigen positiven Wirkungen: Steigerung der Beweglichkeit und Herz-Kreislauf-Funktion, Kräftigung der Tiefenmuskulatur, Stress-Reduzierung und durch den Einklang von Körper und Geist ein langanhaltendes Wohlbefinden.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, Matte, Wasser.
-
Gebühr110,00 €
- Kursnummer: 26AO23375
-
StartDo. 05.02.2026
18:15 UhrEndeDo. 11.06.2026
19:15 Uhr -
Waldorfschule; Blumenhof 9; großer Eurythmiesaal
26135 Oldenburg
